جملات مثبت

تصور کنید هر صبح با جملاتی از خواب بیدار شوید که مسئول شارژ انرژی روح و روان شما هستند؛ کلماتی که نه تنها روز شما، بلکه زندگی‌تان را تغییر می‌دهند. این یک رویا نیست! علوم مختلف در کنار علم روانشناسی ثابت کرده‌اند که تکرار جملات تاکیدی مثبت، به نحوی برنامه‌ریزی مجدد ذهن است. اگر می‌خواهید عشق به خود را پرورش دهید، اضطراب را کاهش دهید، یا حتی بهره‌وری‌تان را افزایش دهید، این ۷ جمله را هر روز با خود تکرار کنید، حتی اگر در ابتدا باورشان نداشته باشید!

شما موجود سازگاری هستید و با انرژی سازنده ای که در درون تان موج می زند و شما را به ایده های جدید و ذهنیت جدیدی هدایت می کند که باعث می شود این انرژی سازنده در درون تان جریان داشته باشد.

بد نیست که گاهی به زندگی دیگران نگاهی بیاندازیم. ممکن است که نوع مشکلات دیگران با نوع مشکلات شما فرق کنند اما در نهایت همه در زندگی شان کمبودها و سختی هایی دارند، بنابراین شما تنها نیستید. حتی می توانید با افرادی که مشکلاتی چون شما دارند، صحبت کنید تا از شدت دردهایتان کاسته شود.

خودش تعریف می کرد که یک بار مدیر ساختمان شان نوشته ای را مقابل در مجتمع مسکونی شان زده بود با این عبارت که "در صورت توقف، چهار چرخ ماشین تان پنچر می شود." و او از مدیر ساختمان اجازه گرفته و آن را با این نوشته عوض کرده بود : "دوست مهربان! از این که ما را درک کرده و مقابل در توقف نمی کنید ، یک دنیا ممنونیم."