تاریخ:
- «مردمنامه» در ستایش باستانی پاریزی/ شمارهای ویژه برای صدمین سال تولد مورخ مردمی ایران
- وقتی آرشیوها حرف میزنند/ چند نکته در باره «شیخ بلاگر»
- سخنان اخیر نماینده اصفهان اعلام شورشگری علنی است / احمد زیدآبادی
- نقد حقوق دان بر رد شکایت توماج صالحی از کیهان/ کامبیز نوروزی
- مرگ دو مامور پلیس بر اثر انفجار انتحاری در مسکو
- مصوبه مجلس برای دریافت مهریه: تغییر حق خودداری زنان از «ایفای وظایفی که در مقابل شوهر دارد» به امتناع از «تمکین خاص» (رابطه جنسی)
- افزایش قیمت دلار و زندگی مردم : از سنگینتر شدن بدهی تا هزینه درمان و خرج تحصیل در خارج
- توسلی نماینده مجلس: دیروز یک جلسۀ بیخود گذاشتیم، ۲ هزار تومان رفت روی دلار؛ امروز هم داریم زنان را علیه خودمان می شورانیم/ جامعه دارد به ما فحش می دهد (+فیلم)
برچسب جستجو
تنهایی در کودکی، همانند شمشیر گزندهای است که قلب کوچک را مجروح میکنداین واقعیت تلخی است که بسیاری از ما آن را نادیده میگیریم. برخلاف تصور رایج، این احساس دردناک تنها مختص بزرگسالان نیست و میتواند کودکانِ را نیز درگیر کند. در این مقاله، ریشهها و پیامدهای مخرب این تنهایی را بررسی میکنیم تا راهی برای کمک به این کودکان بیابیم.
کد خبر: ۱۱۰۲۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
میانگینهای جهانی چقدر است
برخی از کارشناسان روابط این محاسبه سریع را پیشنهاد میکنند: حداقل سن شریک: نصف سن شما + ۷ / حداقل سن شریک: (سن شما – ۷) × ۲
کد خبر: ۱۱۰۲۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
وقتی عشق در قلب زنی خانه میسازد، نشانههایش در نگاه، کلام و رفتارش جاری میشود. این هشت رفتار ظریف، گواه اعتماد عمیق و دلدادگی اوست. این گنجینهی احساسی را پاس دارید و با شایستگی از آن نگهداری کنید. باشد که سعادت را در کنار هم یک عمر تجربه کنید.
کد خبر: ۱۱۰۱۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶
خطرات جایگزینی روانکاو با افراد زخم دیده
این مقاله با بررسی پدیده «درمانگر زخمدیده» تحلیل میکند که چرا افرادی که خود درگیر آسیبهای حلنشده اند، جای مشاورانی جذاب و به ظاهر معتبر می نشینند. این مقاله با واکاوی دلایل روانشناختی این جذابیت و خطرات آن، خواننده را به تفکر در مورد تمایز بین «خرد اصیل» و «واکنشِ درماننشده» دعوت میکند.
کد خبر: ۱۱۰۰۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۴
در دهه چهل زندگی، شکستها، موفقیتها، رنجها و شادیها نگاه ما را به جهان متحول کرده اند.اکنون وقت آن است که جور دیگری زندگی کنیم. این دوران، درسهایی را نمایان میسازد که در هیاهوی جوانی ناشنیده مانده اند. در این مجال، از هفت رازی سخن میگوییم که در چهلسالگی آشکار میشوند و به درک می رسند. رازهایی که امکان چشیدن طعم واقعی زندگی را به دست می دهد.
کد خبر: ۱۱۰۰۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳
سکوت او را نادیده نگیرید؛ گاهی اوقات سنگینترین اعترافات، در سکوت کامل بیان میشوند. هشت نشانهای که فردی عمیقاً دلتنگ شماست، اغلب نه از زبان، بلکه از نگاهها، تماسها و رفتارهایی رمزگشایی میشوند که ترس از گفتن حقیقت را پنهان میکنند. بیاموزید که این سیگنالهای زیرپوستی را چگونه بخوانید، پیش از آنکه فرصت شنیدن آن کلمه ناگفته از دست برود.
کد خبر: ۱۰۹۹۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲
پایان دادن به یک رابطه، به ویژه زمانی که احساسات عمیقی در میان است، نیازمند شجاعت و بلوغی فراتر از حد معمول است، بلوغ عاطفی و بلوغ فکری. این فرآیند نباید به یک میدان نبرد تبدیل شود؛ بلکه باید یک مراسم اختتامیه باشد، جایی که هر دو طرف با درک متقابل، فصل مشترک خود را میبندند. هدف این است که خاطرات خوب زنده بمانند و زخمها به حداقل برسند.
کد خبر: ۱۰۹۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲
صدای درونیتان چقدر شبیه یک قاضی سختگیر عمل میکند؟ آیا هر بار که قدمی برمیدارید، این صدا با نیش و طعنههای همیشگی، شما را زمینگیر میکند؟ ما اغلب فکر میکنیم افکار منفی «واقعیت» هستند، در حالی که آنها صرفاً عادتهای ذهنیِ قدیمیاند که در مغز ما حک شدهاند. بیایید با غلبه بر این افکار مزاحم واقعیتِ لذت زیستن را جور دیگری تجربه کنیم.
کد خبر: ۱۰۹۹۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
وقتی قدرشناس زحمات دیگران و نعمات و موهبت هایی که به ما ارزانی شده است هستیم، ناخودآگاه از یک فرد سمی به انسانی مثبت و خیرخواه تبدیل می شویم.همچنین علم ثابت کرده است که کسانی که احساس قدردانی میکنند، فعالیت مغزی بیشتری در قشر جلوی مغز میانی دارند که با یادگیری و تصمیمگیری مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۹۹۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۰
انضباط مثبت فراتر از یک روش فرزندپروری است؛ این یک فلسفه است که بر پایه احترام متقابل، درک و توانمندسازی بنا شده است. اگر آرزو دارید فرزندتان نه تنها به ارزشهای اخلاقی و احترام به دیگران پایبند باشد، بلکه قدرت درونی برای شکلدهی به معیارهای شخصی خود را پیدا کند و در نهایت به یک فرد مستقل و مسئولیتپذیر تبدیل شود، رویکرد انضباط مثبت کلید تحقق این آرزوهاست.
کد خبر: ۱۰۹۹۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
قانونِ مضحکِ بازار کار: برای گرفتن کار به تجربه نیاز دارید، اما بدون کار نمیتوانید تجربه کسب کنید.» این چرخه معیوب، کابوس هر تازهکار، دانشجو یا فارغالتحصیلی است که به دنبال اولین جایگاه حرفهای خود میگردد. اگر شما هم جزو این گروه هستید و رزومهتان از بخش «سوابق کاری» خالی است، نگران نباشید؛ شما تنها نیستید و این یک مانع غیرقابل عبور نیست. در حقیقت، با کمی تغییر دیدگاه و بهکارگیری استراتژیهای هوشمندانه، میتوانید ثابت کنید که پتانسیل شما ارزشی فراتر از هر سابقه کاری رسمی دارد.
کد خبر: ۱۰۹۸۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
حسادت، آن زخم پنهان در اعماق روح، شاید یکی از قدیمیترین و مخربترین احساسات انسانی باشد. این احساس در ظاهر یک ضعف ساده است، اما در عمل به سمی خاموش تبدیل میشود که میتواند بهترین روابط، بزرگترین موفقیتها و آرامترین لحظات ما را از درون بپوساند.
کد خبر: ۱۰۹۸۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۷
«همیشه مفرّی هست!»
در اوج گرفتاری و بحران وقتی کسی را نداریم که با ما همدلی کند، می توانیم با راهکارهایی خودمان را نجات دهیم. شاید تعجب کنید، یکی از راهکارهایی که به تفصیل در ادامه به آن می پردازیم، همان حامیِ همه جا در دسترسی است، که در اوج گرفتاری فکر می کنیم نیست!
کد خبر: ۱۰۹۷۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۵
اگر فکر می کنید اشتیاق زناشوییتان به تدریج دارد رنگ میبازد و دارید نسبت به آن بیتفاوت میشوید. از همین الان به فکر باشید و آن را دست کم نگیرید. کممیلی زناشویی به مرور تبدیل به بیمیلی زناشویی یا حتی بیاشتهایی زناشویی می شود، اختلالی فراتر از یک دوره گذار طبیعی، که در ابتدا صمیمت و سرانجام کلیت زندگی مشترکتان را هدف می گیرد.
کد خبر: ۱۰۹۶۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۲
توصیههای متخصصان تعلیم و تربیت
ایجاد انگیزه درس خواندن در نوجوانان دبیرستانی از همین اول سال تحصیلی، کلید موفقیتهای آینده آنهاست. اما چگونه میتوانیم با روشهایی کارآمد، شوق یادگیری را در دل دانشاموزانمان زنده نگه داریم؟ این راهنما، با بهرهگیری از توصیههای کارشناسان تعلیم و تربیت، به والدین نشان میدهد چگونه با درک عمیقتر نیازهای نوجوان، او را به مسیری پرشور برای دستیابی به اهداف تحصیلی هدایت کنند.
کد خبر: ۱۰۹۶۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱
ترس از مدرسه، پدیدهای که گاهی اوقات ساده انگاشته میشود، میتواند نشانهای از اضطراب عمیقتر در کودکان باشد. این مقاله به بررسی ریشههای این ترسها، علائم هشداردهنده و استراتژیهای عملی برای حمایت از کودکان در مواجهه با چالشهای مدرسه میپردازد.
کد خبر: ۱۰۹۵۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰
آخرین روزهای تابستان در حالی که والدین احتمالاً نفسی از سر آسودگی میکشند، بچه ها کمی نگرانند. در اینجا با شماییم تا با یازده نکتهی طلایی به همراه کمی خلاقیت از جانب شما، بازگشت به مدرسه را برای بچهها لذتبخش و برای شما آسان کنیم.
کد خبر: ۱۰۹۵۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۹
در دنیایی که هر کس بر طبلِ «خودت باش!» میکوبد، هستند کسانی که در سکوت، معنایِ زیستن را در گره خوردن با دیگران مییابند. اینان «شدیداً مردمدار»ند؛ نه از سرِ ضعف، بلکه چون حضورِ دیگری، آفتابِ زندگیشان است. اما همین آفتابِ دلنشین، گاهی چنان شعلهور میشود که سایهای از اضطراب بر روابطشان میاندازد.
کد خبر: ۱۰۹۵۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۷
نگاهی به کتاب «بقا در دوران نوجوانی فرزندان»
دکتر کارل ای. پیکهاردت، روانشناس با تجربه، در کتاب “بقا در دوران نوجوانی فرزندان” نقشه راهی برای عبور والدین از مسیر پرچالش دوران نوجوانی فرزندان به دست می دهد. کتابی که درک دوران نوجوانی را آسان تر و والدین را توانمندتر می کند.
کد خبر: ۱۰۹۴۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶
اگر والدین بتوانند رفتار به ظاهر ناخوشایند فرزندان را در سن بلوغ (نفرت بلوغ) به عنوان بخشی طبیعی از فرآیند نوجوانی بپذیرند و آن را به خود نگیرند، یعنی از دست دادن علاقه موقتی را به معنای از دست دادن عشق دائمی ندانند؛ در مسیر درست هستند.
کد خبر: ۱۰۹۴۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۵
آخرین اخبار
تغییر دوباره محل میزبانی آبیپوشان؛ ورزشگاه شهدای شهرقدس میزبان تقابل استقلال و گلگهر شد جریمه 302 میلیون دلاری بزرگترین شرکت هواپیمایی اروپا فاز اجرایی ۲۷۸ مگاوات نیروگاه خورشیدی آغاز شد رونمایی از ایل-۷۶MD-۹۰A: قلب مدرن ترابری هوایی روسیه (فیلم) افزایش یارانه آرد و نان برای سال آینده «مردمنامه» در ستایش باستانی پاریزی/ شمارهای ویژه برای صدمین سال تولد مورخ مردمی ایران استایل اشرافی سپیده مرادپور؛ ترکیب طلایی و قرمز بر فرش قرمز حافظ (عکس) استقبال سرمایهگذاران از بیمه زندگی مفید؛ نماد «حیات» رکورد زد ترکیب روغن زیتون و آبلیمو؛ معجزه دفع سنگ کلیه و لاغری یا یک باور نادرست؟ افت ۱۰ درصدی تولید و مصرف سیمان
پربازدید ها