تنهایی فقط حالت عاطفی نیست، بلکه عامل استرسزای قوی است که میتواند بهطور قابلتوجهی حافظه ما را به خصوص با افزایش سن مختل کند.
کد خبر: ۹۸۳۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
در رابطه با اختلالات روانپزشکی در کشور ما مطالعات مختلفی انجام شده و به نظر میرسد آمار بروز و شیوع اختلالات روانی در ایران تفاوت چشمگیری با سایر کشورهای جهان ندارد.
کد خبر: ۹۸۱۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۲
در ادامه به بررسی دقیق تفاوتهای این دو وضعیت میپردازیم تا به شما کمک کنیم خود یا عزیزانتان را بهتر درک کنید.
کد خبر: ۹۸۰۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
ورزش نه تنها برای سلامت جسمی مفید است بلکه می تواند به عنوان یک ابزار قدرتمند برای مقابله با افسردگی عمل کند. تحقیقات نشان داده اند که ورزش منظم می تواند به کاهش نشانه های افسردگی کمک کند و حتی در برخی موارد، می تواند به اندازه داروهای ضد افسردگی مؤثر باشد.
کد خبر: ۹۷۸۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
آزمایشهای اولیه نشان میدهد که مصرف قرص کتامین میتواند افسردگی شدید را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۷۸۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
یک تیم سوئدی از مؤسسه کارولینسکا در استکهلم گزارش داد که افسردگی به اصطلاح "پری ناتال" با ۳۶ درصد بیشتر احتمال ابتلاء به بیماری قلبی در ۲۰ سال آینده مرتبط است.
کد خبر: ۹۷۶۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
روغن بهار نارنج به دلیل داشتن فواید بسیار عالی و فراوان بسیار مورد استفاده قرار می گیرد، درمان افسردگی و بهبود علائم قاعدگی وکاهش سردرد تنها نمونه ای از “خواص روغن بهار نارنج” است.
کد خبر: ۹۷۴۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه بسیاری از افراد به مصرف قهوه و یا نوشیدنیهای انرژی زا عادت دارند، گفت: مصرف زیاد کافئین فارغ از اینکه از چه منبع و یا منابعی باشد میتواند باعث تغییرات خلق و خو شود و به ایجاد استرس، اضطراب و حتی افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۹۷۲۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸
پژوهشهای بسیاری نشان دادهاند که چاقی و اضافه وزن با نشانههای خلقی، به خصوص افسردگی و اضطراب ارتباط معنی داری داردبین افسردگی با چاقی رابطهای قویتر وجود دارد.
کد خبر: ۹۷۲۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸
به احساس غم و اندوه افسردگی میگویند. وقتی فردی افسرده است، در واقع خُلق یا Mood او تغییراتی یافته. خلق همان احساس درونی فرد محسوب میشود که ممکن است افزایش یا افت پیدا کند؛ یعنی احساس شادی و شیدایی یا غم و اندوه به آدمی دست بدهد.
کد خبر: ۹۷۲۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷
زعفران، گرانترین ادویه در جهان به حساب میآید و حاوی مواد فعال اصلی مانند «استرهای دی گلیکوزیدی» (کروسینها) و یک مشتق «کاروتنوئیدی» (کروستین) است که مسئولیت خواص رنگی زعفران را برعهده دارند. همچنین «پیکروکروسین» نیز به زعفران طعم تلخ میدهد.
کد خبر: ۹۷۱۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
این تیم روی نزدیک به 40000 گزارش FAERS از افرادی که عوارض جانبی پس از درمان بوتاکس را تجربه کرده بودند، تمرکز کردند. این گزارش ها درمان بوتاکس را به هشت علت مختلف و محل های تزریق شامل پیشانی، گردن، اندام ها و مثانه تقسیم کرده بودند...
کد خبر: ۹۷۰۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
با اینکه زنان و مردان هر دو به افسردگی دچار میشوند، اما بهطور خاص مردان میانسال یا سالخورده آسیبپذیرتر هستند. مردانی که اکنون در ابتدای کهنسالی هستند.
کد خبر: ۹۶۷۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸
انجمن قلب آمریکا توصیه میکند که نوجوانان مبتلا به افسردگی را از نظر علائم قلبی عروقی تحت نظر داشته باشید و بر مدیریت پیشگیرانه این خطرات سلامتی مرتبط تاکید دارد.
کد خبر: ۹۶۳۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
تغذیه یکی از عوامل مهم در افسردگی ست بطوری که بدون آنکه فرد متوجه شود خوردن یک سری از مواد غذایی باعث تشدید علائم افسردگی در وی می شود.
کد خبر: ۹۶۲۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
فعالیتهایی برای کاهش تفکر منفی و ترویج رویکرد واقع گرایانهتر میتواند پاسخ استرس را کاهش دهد. در محیطهای بالینی معمولا به این موضوع درمان رفتاری – شناختی میگویند.
کد خبر: ۹۶۲۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
تغییر رفتارتان - فعالیت بدنی، سبک زندگی و حتی طرز فکرتان - همگی اهدافی مناسب برای درمانهای طبیعی افسردگی هستند.
کد خبر: ۹۵۸۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
اختلالات افسردگی با دارو و رواندرمانی معالجه میشود. اصلاح سبک زندگی، از جمله ایجاد تغییرات در رژیم غذایی و مصرف برخی مکملها به افراد مبتلا به افسردگی کمک میکند.
کد خبر: ۹۵۸۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
این اپلیکیشن بهعنوان یک درمان کمکی برای کاهش علائم افسردگی کاربرد دارد.
کد خبر: ۹۵۶۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
این نوشته بر آن است تا بگوید این تصور که مردان از زنان آسیب کمتری را در فرآیند طلاق تجربه میکنند درست نیست زیرا مردان هم به شدت در فرآیند طلاق و روزهای بعد از آن آسیب میبینند و هم دچار احساسات ناخوشایندی میشوند.
کد خبر: ۹۵۶۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹