این آزمایش که در دانشگاه سوری انگلستان انجام گرفته نشان داده شده است، بیش از 700 ژن بدن انسان بعد از یک خواب کمتر از حد معمول، تغییر میکند و این در حالی است که هر یک از آنها حاوی دستورالعملهایی برای ساخت یک نوع پروتئین خاص در بدن است.
کد خبر: ۲۶۰۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۳
بعید است فردی با حالات افسردگی ، حاضر باشد تمرینهای منظم ورزشی را دنبال کند اما با وجود این ورزش کردن برای این افراد تاثیرات فوقالعاده مفیدی را بر جای میگذارد و به عنوان یک استراتژی ضد افسردگی قدرتمند عمل میکند چراکه باعث افزایش سطح سروتونین و دوپامین (دو ماده شیمیایی مغزی که اغلب در زمان افسردگی فروکش میکند) میشود.
کد خبر: ۲۵۸۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۲
خوردن تخمهای کدو تنبل از شایعترین نوع سنگ کلیه به نام سنگ اگزالات کلسیم جلوگیری میکند. این تخمها سطح مادهای را که باعث شکلگیری سنگ در ادرار میشود، کاهش میدهند. خوردن روزانه 10 گرم تخم کدو تنبل از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری میکند.
کد خبر: ۲۵۸۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۲
روش جدید ضد افسردگی درمان که اینان به وسیله جریان مستقیم تحریک tdcs که باعث تحریک مغز با جریان متوسط الکتریکی می شود.
کد خبر: ۲۵۸۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۱
حسن زاده درباره اینکه افسردگی در میان زنان بیشتر است یا مردان، گفت: براساس جامعه آماری افسردگی در دختران بیشتر از پسران است و در پسران اختلال تفکر پارانوییدی بیشتر از دختران است.
کد خبر: ۲۵۷۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۷
دکتر اوحدی
کد خبر: ۲۵۶۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۸
وی ادامه داد: همچنین برخی افراد دفع خود را به تاخیر میاندازند که این تاخیر موجب پرهوایی و نفخ میشود. افزایش حساسیت جدار روده که به روده تحریکپذیر معروف است هم موجب پُری شکم میشود.
کد خبر: ۲۵۶۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۸
یک روانپزشک معتقد است که وابستگی و اعتیاد به اینترنت عبارت است از استفاده بیمارگونه و وسواسی به اینترنت که با علائمی مانند گوشهگیری، افسردگی ، تنهایی و اضطراب همراه است.
کد خبر: ۲۵۳۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۵
کد خبر: ۲۵۳۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۴
وی تصریح کرد: افسردگی مجموعه علائمی است که اگر فرد این مجموعه علائم را به مدت لازم داشته باشد برای او تشخیص افسردگی اساسی داده میشود.
کد خبر: ۲۵۲۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۱
بهجو تصریح کرد: بالنگ حاوی مقادیر بسیاری زیادی سیترونلال است، این ماده یک ترکیب آرامش دهنده بوده و در درمان بیماران مبتلا به افسردگی و بیماریهای روانی کاربرد دارد.
کد خبر: ۲۵۲۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۷
خوردن صبحانه و اضافه کردن میزان کافی پروتئین و کربوهیدرات به وعدههای غذایی، بهترین راه حل رفع این مشکل به حساب میآید. با مصرف غذاهایی مانند تخممرغ آبپز، نان و … میزان انرژی پایدار مورد نیاز بدن خود را تثبیت کنید.
کد خبر: ۲۵۱۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۱
البته این بررسی نشان نمیدهد که نوشابههای رژیمی باعث بروز افسردگی میشود، اما مشخص میکند که افسردگی معمولا در اشخاصی که از این نوشیدنیها استفاده میکنند، مشاهده میشود.
کد خبر: ۲۵۰۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۰
کد خبر: ۲۵۰۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۹
این دسته از علائم دیابت در زنان معمولا ناشناخته هستند و ممکن است بیضرر فرض شوند اما بیماران نباید فریب بخورند و ضرورت دارد که با این علائم آشنا شوند و آنها را جدی بگیرند.
کد خبر: ۲۵۰۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۹
فشار روحی و روانی، چه در محیط کاری و چه در محیط خانوادگی، می تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند و راحت تر به سرماخوردگی دچار شویم.
کد خبر: ۲۵۰۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۷
به گفته خالدی، مهمترین بخش این آزمون سلامت رفتاری روانی دانش آموزان است که تحلیل این آزمونها به آموزش و پرورش ارسال میشود تا میزان شیوع و فراوانی اختلالات و آسیبهای پرخطر شناسایی و برنامهریزیهای لازم جهت رفع آنها انجام شود.
کد خبر: ۲۴۹۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۱
برخی افراد به طور عادی در تصمیم گیری های مشکل داشته و دو دل هستند. اما اگر این حالتی تازه برای یک فرد باشد نگران کننده است. تصمیم گیری هم یک روند تحلیل اطلاعات است و افسردگی توانایی تصمیم گیری را کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۴۶۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۷
تحقیقات قبل نشان داد که افسردگی با افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی به ویژه در زنان ارتباط دارد اما برخی از تحقیقات با تمرکز بر زنان نشان داد این خطر ممکن است فراتر از غم و اندوه به شرایطی که در آن مردم دچار چشم انداز منفی بر زندگی می شوند، افزایش یابد.
کد خبر: ۲۴۶۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۶
مردان اغلب افسردگی را با ناراحتی یکسان می دانند در حالی که شایع ترین علایم افسردگی عبارتند از: خستگی، خواب زیاد، آشفتگی، بی قراری، عدم تمرکز، تحریک پذیری و تغییر در اشتها یا خواب.
کد خبر: ۲۴۶۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۶