بیماری افسردگی دارای علائم روانی شامل غمگینی و بغض و همچنین علائم جسمی مانند احساس خستگی، بیتحرکی، ضعف، کم اشتهایی، اختلال در خواب، تپش قلب، سردردهای عصبی و لرزش اندام است.
کد خبر: ۳۴۹۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۰
جوانان باید افسردگی را جدی بگیرند و از روند یکنواخت شدن زندگی خود جلوگیری کنند شادی و نشاط و جلوگیری از افسردگی مانع از بروز سکته قلبی می شوند.
کد خبر: ۳۴۷۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۳
خواص توت فرنگی ناشی از مقادیر زیاد آنتی اکسیدان، فیبر و ویتامین می باشد. این موارد برای پیشگیری از بیماری هایی مانند فشار خون بالا، سکته مغزی و سرطان مفید اند.
کد خبر: ۳۴۷۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
وقتی افراد افسرده هستند به این باور تمایل دارند که هیچچیز خوبی در این دنیا وجود ندارد با این حال اغلب دوستان و خانواده حمایت واقعی شان را تا زمانی که به حضورشان نیاز است ، نشان میدهند.
کد خبر: ۳۴۷۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۴
مردم ایران حتی برای یک بازی خوب تیم ملی فوتبال که منجر به باخت هم شده است در کشور به شادیهای دسته جمعی میپردازند که این رفتار نشانه کم بودن فرصت ابراز شادی دسته جمعی در کشور است. یکی از فواید ابراز شادی های دسته جمعی، انتقال احساسات شادی آور به دیگران است.
کد خبر: ۳۴۷۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۱
پس از شش ماه علایم بیماران افسرده توسط یک پرسش نامه بررسی شد و آنها از بهبودی قابل توجهی خبر دادند. بهبودیهای مشخص در سطوح گلوکز، انسولین و HDL در هر دو گروه مشاهده شد.
کد خبر: ۳۴۳۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۲
طب سوزنی می تواند در پیشگیری از سردردهای میگرنی، دستکم به اندازه درمان های دارویی موثر باشد. اما مطالعات نشان می دهند که این روش در کاهش درد شانه چندان موثر نیست.
کد خبر: ۳۴۳۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۳
کد خبر: ۳۴۳۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
مغز انسان به هنگام مصرف مواد مخدر یا خوردن شکلات، دوپامین ترشح میکند که البته همین اتفاق به هنگام آواز خواندن هم مشاهده میشود و این ترکیب شیمیایی در مغز به افزایش خلق و رهایی از حس افسردگی کمک میکند.
کد خبر: ۳۴۲۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۴
بر اساس سرشماری سال 90 نرخ بیکاری جوانان 15 تا 24 ساله برابر با 26.5 درصد بود که این نرخ به تفکیک برای مردان 22.9 و زنان 42.7 درصد گزارش شده است.
کد خبر: ۳۴۲۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۲
میرمحمدی عنوان کرد: البته در مقابل این نتایج میتوان دو عکسالعمل نشان داد، یکی این که چنین چیزی نیست و تبعات آینده آن را در چند سال آینده بپذیریم و دیگر این که چنین موضوعی را بپذیریم و برای کنترل و مهار آن برنامهریزی کنیم.
کد خبر: ۳۴۱۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۳۱
مطالعات همچنین نشان میدهد کسانیکه علائم خشکی چشم دارند در معرض خطر بالاتری از افسردگی هستند.
کد خبر: ۳۴۱۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۷
در این تحقیق، 4354 فرد بدون زوال عقل با متوسط سن 76 سال تحت اسکن ام.آر.ای قرارگرفتند و علائم احساسی از جمله فقدان احساس، علاقه، فقدان هیجان، کاهش فعالیت و ترجیح به ماندن در منزل وخستگی ارزیابی شد.
کد خبر: ۳۳۷۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۵
وی با اشاره به اینکه دو نفر از کارشناسان این اداره در حال بررسی این موضوع هستند، تصریح کرد: این مشکل خطرناکی است که باید هرچه سریعتر جهت اختلالات اضطرابی کارگروه پژوهشی تشکیل شود.
کد خبر: ۳۳۷۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۱
این میوه شفابخش و مقوی همچنین خطر ابتلا به سرطان های کلیه، دیابت، پوکی استخوان، نابینایی و سایر امراض را به میزان محسوسی کاهش می دهد.
کد خبر: ۳۳۶۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۵
هنگامی که بسیار موشکافانه به عمق یک مساله یا مشکل می روید توان مبارزه با افسردگی را از دست خواهید داد. با تمرکز کردن روی مشکلاتی که آزارتان می دهند، فقط تصویر آن را در ذهن خود بزرگ تر می کنید و این روند شما را بیشتر به سمت ناراحتی و افسردگی سوق می دهند.
کد خبر: ۳۳۶۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۹
کد خبر: ۳۳۶۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۷
گذشته ها گذشته است. فراموش کنید. این را درک و باور کنید که نمی توانید گذشته ها را تغییر دهید، پس چرا دایم خاطرات گذشته را شخم می زنید؟ چه سودی برای شما دارد؟ هیچ. پس در حال حاضر زندگی کنید.
کد خبر: ۳۳۵۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۵
استراحت و خواب کوتاهی که افراد در طول روز دارند خواب محسوب نمیشوند بلکه چرت نامیده میشود و این چرت روزانه هم نباید بیش از یک ساعت باشد.
کد خبر: ۳۳۵۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۱
پالسهای الکتریکی بر مویرگها – رگهای خونی کوچک – در مغز تأثیر گذاشته و پس از هفت روز اغلب بیماران با برطرف شدن علائم افسردگی و کسب نمرات بهتر در آزمون افسردگی مواجه میشوند.
کد خبر: ۳۳۴۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۸