رژیم غذایی - صفحه 11

برچسب جستجو
کربوهیدرات های ساده مانند آردها و قندهای پالایش شده می توانند به افت سلامت ریه ها منجر شوند. این مواد غذایی نه تنها التهاب‌زا هستند، بلکه متابولیسم آنها می تواند ریه ها را به سخت‌تر کار کردن وادار کند.
کد خبر: ۷۲۸۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵

روی یکی از مواد مغذی بسیار توصیه شده برای پشتیبانی از فعالیت سلول های ایمنی و تولید پادتن ها علیه پاتوژن ها (عوامل بیماری‌زا)، از جمله ویروس ها است.
کد خبر: ۷۲۵۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱

رنگدانه های کاروتنوئیدی برای ما اهیمت دارند اما نمی توانیم آنها را در بدن خود سنتز کنیم، از این رو، به دریافت آنها از مواد غذایی وابسته هستیم.
کد خبر: ۷۲۱۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴

مسمومیت غذایی که تحت عنوان بیماری مواد غذایی نیز شناخته می شود، به دنبال مصرف غذای آلوده به باکتری، ویروس و یا میکرو ارگانیسم های پارازیتی ایجاد خواهد شد.
کد خبر: ۷۱۸۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴

سیر از خواص ضد میکروب، ضد سرطان، و کاهنده فشار خون برخوردار است. مطالعات نشان داده اند که مصرف سیر اثر مثبتی بر بیماران مبتلا به اختلالات ریوی و سرطان ریه دارد.
کد خبر: ۷۱۷۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵

اسفناج سرشار از ویتامین C است و همچنین منبع خوبی برای آنتی اکسیدان ها دیگر و بتا کاروتن محسوب می شود که ممکن است توانایی سیستم ایمنی بدن انسان برای مبارزه با عفونت را تقویت کند.
کد خبر: ۷۱۶۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱

مطالعات متعدد پیوند بین بیماری لثه با برخی انواع سرطان، بیماری قلبی، دیابت، و بیماری کلیوی را نشان داده اند.
کد خبر: ۷۱۲۸۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰

یک رژیم غذایی خاص که بهترین گزینه برای سلامت روان در نظر گرفته شود، وجود ندارد اما به نظر می رسد برخی الگوهای غذا خوردن بهتر از بقیه هستند.
کد خبر: ۷۰۷۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶

برای حفظ فشار خون در محدوده سالم باید برخی مواد غذایی خاص از وعده های غذایی روزانه حذف یا مصرف آنها بسیار محدود شود.
کد خبر: ۷۰۶۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰

سوزش و آبریزش بینی، سوزش و آبریزش چشم، سرفه، خس خس سینه و دشواری در تنفس واکنش هایی حاد و شایع هستند.
کد خبر: ۷۰۱۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۰

محدودیت های غذایی با توجه به سطح آسیب دیدگی کلیه متغیر هستند. به عنوان مثال، افرادی که در مراحل اولیه بیماری کلیوی قرار دارند دارای محدودیت های غذایی متفاوتی نسبت به افراد مبتلا به نارسایی کلیه هستند.
کد خبر: ۷۰۰۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷

توصیه می شود صبحانه کودک به فاصله سی دقیقه پس از برخاستن وی از خواب صرف شود.
کد خبر: ۶۹۹۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴

کد خبر: ۶۹۸۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳

انتخاب های غذایی سالم و انجام ورزش مواردی هستند که بر آن کنترل کامل دارید و از این طریق می توانید یک زندگی سالم و به دور از خطرات سلامت را تجربه کنید.
کد خبر: ۶۹۸۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲

برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف پروبیوتیک ها می تواند از میکروبیوم سالم روده پشتیبانی کرده و ممکن است از التهاب روده و دیگر مشکلات روده ای پیشگیری کند.
کد خبر: ۶۹۵۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶

ارتباط بین غذا و افسردگی به طور دقیق و کامل درک نشده است، اما پژوهش های مختلف نشان داده اند که تمرکز بر خوراکی هایی خاص ممکن است احتمال ابتلا به افسردگی را کاهش داده یا به بهبود این شرایط کمک کند.
کد خبر: ۶۹۵۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲

عضلات شکم در آشپزخانه ساخته می شوند! اگر با هر مربی ورزشی صحبت کنید، به این نکته اشاره می کند که یک رژیم غذایی هوشمندانه کلید موفقیت برای دستیابی به تناسب اندام و شکمی شش تکه است.
کد خبر: ۶۹۴۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱

بیشتر موارد بوتولیسم از غذاهایی که روند تولید کنسرو را به درستی پشت سر نگذاشته اند - بیشتر موارد خانگی - ناشی می شوند.
کد خبر: ۶۹۴۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰

کلسترول یک ماده چرب است که در جریان خون انسان وجود دارد. این ماده توسط کبد تولید می شود و به واسطه ژنتیک و تفاوت های سبک زندگی، بدن برخی افراد بیش از دیگران کلسترول تولید می کند.
کد خبر: ۶۹۳۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳

کد خبر: ۶۹۳۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸

آخرین اخبار
پربازدید ها