دهه های متمادی است که پزشکان توصیه می کنند بیماران مبتلا به نارسایی قلبی برای حفظ سلامت خود میزان مصرف نمک شان را کاهش دهند، اما مطالعه جدید محققان این توصیه را نادرست می داند.
کد خبر: ۴۴۰۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۹
محققان توصیه کردهاند که با برقراری نظم بین ساعت بدن و خواب، برنامه خواب و بیداری خود را تنظیم کنیم تا پیرو آن با بهبود سطوح کلسترول خوب، از سلامت قلب و بدن خود غافل نشویم.
کد خبر: ۴۳۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۵
استرس روانی و افسردگی بر قلب زنان بیشتر از مردان تاثیر میگذارد. افسردگی موجب میشود تا حفظ شیوه زندگی سالم دشوار شود و نتوان از درمان توصیه شده، تبعیت کرد. درصورت وجود نشانههای افسردگی، باید با پزشک مشاوره شود.
کد خبر: ۴۲۳۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
کد خبر: ۴۲۱۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
7 مهر، روز جهانی قلب؛
خشم همراه با اضطراب، یکی از دلایل ابتلا به بیماری های قلبی است. افرادی که به سرعت عصبانی می شوند، سه برابر بیشتر در معرض بیماری های قلبی قرار دارند.
کد خبر: ۴۲۰۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۷
بیماری های لثه بر اثر تجمع باکتری هایی که باعث تشکیل پلاک های دندانی در خط لثه می شود، ایجاد می شود و اغلب با بیماری ژنژیویت شروع می شود.
کد خبر: ۴۱۶۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۲
در واقع افرادی که بین 41 الی 48 ساعت در هفته کار میکنند 10 درصد و کسانی که بین 49 تا 54 ساعت کار میکنند 27 درصد در خطر افزایش شانس سکته مغزی قرار دارند.
کد خبر: ۴۱۳۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۱
کد خبر: ۴۰۹۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۳
کد خبر: ۴۰۷۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۴
مرکبات، گوجه فرنگی، کدو حلوایی، انواع کلم، اسفناج، خربزه و طالبی، شلغم، فلفل دلمه ای، آناناس، نخود فرنگی و کیوی سرشار از ویتامین C هستند.
کد خبر: ۴۰۵۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۳
شخصی که به لحاظ ژنتیکی مستعد بیماری قلبی است، باید پیش از 40 سالگی عواملی مثل دیابت و فشارخون را در خود تشخیص دهد، اضافه وزنش را کنترل کند و از مصرف دخانیات نیز بپرهیزد.
کد خبر: ۴۰۳۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۱
پیشتر مطالعات زیادی، ارتباط بین چاقی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع دوم و پوکی استخوان با نشستن را نشان داده بودند.
کد خبر: ۴۰۱۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۱
به گفته محققان، در بیمارانی که بیش از پنج دندان آنها کشیده شده بود، خطر ابتلا به بیماریهای عروقی و میوکاردی تا بیش از 140 درصد افزایش نشان میداد.
کد خبر: ۴۰۰۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱
افرادی که ساعت کاری مشخص و منظمی ندارند، به میزان 23 درصد بیشتر در معرض آنفارکتوس قرار می گیرند. ساعات کاری غیرعادی و غیر منظم باعث ایجاد اختلال در ضربان قلب می شود و در نهایت به سلامت قلب آسیب می زند.
کد خبر: ۳۹۱۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۷
درمان صحیح و زودهنگام بیماری گلودرد چرکی مهمترین عاملی است که موجب پیشگیری از ابتلا به تب روماتیسمی میشود.
کد خبر: ۳۹۰۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۳
راههایی برای تسهیل گردش خون در بدن
میوههای خشک جزو بهترین انتخابها برای پیشگیری از انسداد رگها و تمیزی آنها محسوب میشوند. این مواد غذایی حاوی چربیهای غیراشباع و اسیدهای چرب امگا۳ هستند که برای ارتقای سلامت رگهای خونی لازم و ضروریاند.
کد خبر: ۳۸۷۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
کد خبر: ۳۸۵۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴
کمیته مشاور اصول راهنمایی غذایی بیشتر نگران کمبود مصرف ویتامین D، ویتامین E، پتاسیم، کلسیم و فیبر است و تاکیدش بر انتخابهای سالمتر غذایی مانند میوهها و سبزیجات است.
کد خبر: ۳۸۴۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۸
در حالی که در این مطالعه رابطه بین استفاده از حمام سونا و بهبود سلامت قلب مشاهده شد اما نمیتوان رابطه علت-معلولی بین این دو فاکتور را تایید کرد.
کد خبر: ۳۸۴۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۶
کد خبر: ۳۸۳۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳