در فرهنگ غذایی ایرانی، سالادها و چاشنیها نقش مهمی در تکمیل وعدههای غذایی ایفا میکنند. یکی از سالادهای ساده اما اصیل و پرخاصیت ایرانی، سالاد نعناع و گردو است. این سالاد به دلیل ترکیب هوشمندانه مواد مغذی، میتواند در کنار وعدههای غذایی سنگین، نقش مهمی در متعادلسازی هضم و تقویت بدن ایفا کند.
کد خبر: ۱۰۹۰۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
قند موجود در قرهقروت از نوع لاکتوز است که از بهترين قندهاي طبيعي ميباشد و انرژي کمتري نسبت به قند معمولي دارد. لاکتوز در طي فرآيند توليد قرهقروت شکسته شده و به قند سادهتر تبديل ميشود، بنابراين مصرف قرهقروت براي افرادي که دچار عدم تحمل لاکتوز شير ميباشند، مشکلي ايجاد نميکند.
کد خبر: ۴۸۸۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
کد خبر: ۳۲۱۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۷