تاریخ:
دستور ساخت ماسک خانگی برای داشتن پوست روشن و شفاف 
درس صد و سیزده
ورزشکاران ایرانی در فیتنس چلنج جهانی آزادند
رئیس کمیسیون فیتنس چلنج فدراسیون جهانی اعلام کرد که حضور همه ورزشکاران ایرانی در پنجمین دوره مسابقات فیتنس چلنج قهرمانی جهان آزاد است.
رئیس کمیسیون فیتنس چلنج فدراسیون جهان، گفت: حضور همه ورزشکاران ایرانی در پنجمین دوره مسابقات فیتنس چلنج قهرمانی جهان آزاد است.
به گزارش تسنیم، صادق هاشمی اظهار داشت: پنجمین دوره مسابقات فیتنس چلنج قهرمانی جهان دوم تا پنجم مهر در بخش مردان و در سه دسته طلایی، نقره‌ای و برنزی به میزبانی کیش برگزار می‌شود.
وی خاطرنشان کرد: بخش‌های این مسابقات براساس بخش‌های سال 2024 طراحی شده است و با توجه به امتیاز میزبانی ایران، حضور در این رقابت‌ها برای همه ورزشکاران ایرانی آزاد است.
رئیس کمیسیون فیتنس چلنج فدراسیون جهان گفت: رقابت‌های زوجی یا کاپل یکی از بخش‌های جذاب این دوره از مسابقات است و در کنار مسابقات اسپید فیت تیم برگزار خواهد شد.
هاشمی بیان داشت: در رده برنزی ورزشکارانی مجاز به شرکت هستند که پیش از این در هیچ مسابقه بین‌المللی شرکت نکرده باشند و این دوره از مسابقات شامل رده‌های سنی پیشکسوتان، جوانان و نوجوانان نیز می‌شود
وی خاطرنشان کرد:تاکنون ورزشکارانی از کشور‌های استونی، اسلواکی، مصر، غنا، چین، مغولستان، عراق و رومانی برای شرکت در این دوره از رقابت‌ها اعلام آمادگی کرده‌اند.
براساس این گزارش، پنجمین دوره مسابقات فیتنس چلنج قهرمانی جهان همزمان با هفتاد و هشتمین دوره مسابقات پرورش اندام قهرمانی مردان جهان در کیش برگزار می‌شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
گلودردهای مکرر و اختلال در تنفس؛ چه زمانی برداشتن لوزه‌ها ضروری می‌شود؟ گروه «زنان نوازنده و رقصنده» در دوران قاجار (عکس) عملکرد حالت خلاص در گیربکس‌های اتوماتیک و موارد ضروری استفاده از آن آخرین برش؛ آیا جهان جایی تمام می‌شود که دیگر کوچک‌تر معنایی ندارد؟ بلومبرگ: امارات در حال بررسی احداث سومین خط لوله انتقال نفت خام برای دور زدن تنگه هرمز است محمود نبویان: در صورت حمله به زیرساخت‌های ایران زیرساخت‌های انرژی و اقتصادی منطقه نابود می‌شود اکونومیست: ترامپ اکنون چه خواهد کرد؟ تأکید ایران و کوبا بر گسترش همکاری‌های علمی و پژوهشی استقبال فرانسه از پیروزی دموکرات‌ها در آمریکا عقب‌نشینی عجیب دریای خزر/ ۴ کیلومتر از دریا ناپدید شد واکنش نمایندگی ایران در وین به ادعای گروسی گفت و گوی تلفنی عراقچی با وزیر خارجه مصر رئیس کمیسیون امنیت ملی: دموکرات یا جمهوری‌خواه، برای ما فرقی نمی‌کند تحریم‌های جدید آمریکا علیه ایران رهبر دموکرات‌های آمریکا: فوری‌ترین هدف ما خاتمه جنگ علیه ایران است