تاریخ:
راهکاری سریع برای نوسازی موتورسیکلتهای فرسوده 
درس نود و سه
یافته تازه محققان : وقفه ۵ ثانیهای حین دعوا میتواند مانع از بدتر شدن رابطه بین زوج ها شود
در این آزمایش که ۸۱ زوج در آن شرکت داشتند، افراد در ۳۰ مرحله بازی شرکت میکردند و در فواصل زمانی مختلف استراحت انجام میشد.
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد یک مکث کوتاه پنج ثانیهای در حین بحث و جدل بین زوجها میتواند از تشدید مشاجره جلوگیری کرده و آبی بر آتش اختلافات بریزد.
به گزارش یورونیوز، هرچند این موضوع بدیهی به نظر میرسد، اما این اولین بار است که مطالعهای به صورت علمی کاهش پرخاشگری را پس از وقفههای اجباری نشان میدهد.
روانشناسان در دانشگاه سنت اندروز اسکاتلند برای اندازهگیری تأثیر وقفه اجباری در مشاجرهها، یک بازی را طراحی کردند که در آن زوجها صدای ناخوشایندی را، هرطور که دلشان میخواست، برای شریک زندگی خود درمیآورند.
در این آزمایش که ۸۱ زوج در آن شرکت داشتند، افراد در ۳۰ مرحله بازی شرکت میکردند و در فواصل زمانی مختلف استراحت انجام میشد.
در این مطالعه از یک دوربین ۳۶۰ درجه با امکانات ضبط صدا بهره گرفته شد و محققان از هوش مصنوعی پیشرفته و یادگیری ماشینی برای تجزیه و تحلیل پاسخهای احساسی استفاده کردند. آنها دریافتند مکث پنج ثانیهای به همان اندازه موثر بود که وقفههای اجباری طولانیتر.
آنا مککاری، محقق مقطع دکترا در دانشکده روانشناسی و علوم اعصاب دانشگاه سنت اندروز بریتانیا که هدایت این تحقیق را بر عهده داشت، در این باره میگوید: «وادار کردن زوجها به یک وقفه پنج ثانیهای به اندازه یک مکث ۱۰ یا ۱۵ ثانیهای مؤثر بود. امری که نشان میدهد حتی کوتاهترین وقفهها نیز میتوانند به آرام کردن مشاجرهها کمک کنند.»
وی اضافه کرد: «این یک ترفند ساده، رایگان و موثر برای کاهش احساسات منفی در هنگام مشاجره است. این ارزانتر از زوج درمانی تمام میشود و میتوان آن را به راحتی در تعاملات روزمره ادغام کرد.»
خانم مککاری و همکارانش دریافتند که زوجها تمایل دارند خود را با سطح پرخاشگری طرف مقابل، حتی در سطوح بالا، تطبیق دهند و تنظیم کنند. با این حال، اجرای یک وقفه کوتاه این الگوی تلافیجویانه را مختل کرد و منجر به کاهش پرخاشگری به طور کلی شد.
محققان میگویند این استراتژی در عین حال محدودیتهای خاص خود را دارد و عمدتا برای مدیریت درگیریهای سطح پایینتر و جلوگیری از تشدید و تبدیل آنها به دعواهای جدیتر مناسب است.
خانم مک کوری در این خصوص میگوید: «این در مورد مدیریت مشاجرههای روزمره که زوجها با آن روبرو هستند و میتوانند تشدید شوند کارایی دارد و برای مثال این رویکرد درباره مواردی که در آنها خشونت خانگی از سوی یکی از زوجین اعمال میشود نامناسب است.»
نتایج مطالعات تازه در نشریه علمی «نیچر» منتشر شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
بهاره رهنما: خانم ها بیشتر به من فحش می دهند دولت یمن در صنعاء: پاسخ قویتر و سختتری به تجاوزات سعودی میدهیم تکذیب کلیپ ربایش یک دختر در گوهردشت کرج نیک آفرید سماواتی: شیفته چهره هدیه تهرانی هستم زلنسکی: حملات دوربرد خود را علیه روسیه گسترش میدهیم ثبتنام سفر عتبات عراق آغاز شد حمله خرس به یک چوپان در کهگیلویه و بویراحمد کمند امیر سلیمانی: کودک کار بودم وزیر خارجه ترکیه: شرایط جدیدی برای مصالحه بین ایران و آمریکا پیشنهاد شده نقض پرواز ممنوع در محل اسکان ترامپ و اعزام اف-۱۶ به منطقه انصارالله: در کنار ایران ایستادهایم/ جلوی پایگاهسازی امارات و صهیونیستها را گرفتیم محسن رضایی: ۷ شرط ایران برای آغاز هر مذاکرهای به دولت آمریکا اعلام شده/ آمریکا راهی جز پذیرش شروط ایران ندارد چالش بینایی: اگر خوک پنهان شده در تصویر را ببینید، هوش تصویری فوق العاده ای دارید! کشتی نوح و 3 کشته؛ فاجعه ای در هالیوود که قوانین سینما را تغییر داد سخنگوی سازمان غذا و دارو: واکسن اروپایی آنفلوآنزا امسال به ایران نمیرسد