تاریخ:
لحظات بامزه از مسابقات جام جهانی ۲۰۲۶ 
درس شصت و سه
تمرینات آهنین آرنولد در حین فیلمبرداری «تپش آهن» (فیلم)
در این ویدئو، شاهد حرکت جلو بازو هالتر «آرنولد شوارتزنگر»، اسطوره بدنسازی، در حین فیلمبرداری فیلم Pumping Iron در سال 1975 هستید.
عصر ایران - آرنولد با تمرکز و جدیت تمام، حرکات باربل کِرل را انجام میدهد و عضلات دوسر قدرتمند خود را به رخ میکشد. این ویدئو، نمادی از تعهد و پشتکار آرنولد در مسیر رسیدن به تناسب اندام ایدهآل و تبدیل شدن به یکی از مشهورترین بدنسازان تاریخ است.
Pumping Iron که در سال 1977 اکران شد، یک فیلم مستند آمریکایی درمورد دنیای بدنسازی حرفهای است، به خصوص با تمرکز بر مسابقات مستر یونیورس (Mr. Universe) و مستر المپیا (Mr. Olympia) سال 1975 در پرتوریای آفریقای جنوبی.
این فیلم توسط جرج باتلر و رابرت فیوره کارگردانی شده و کارگردانان با نگاهی عمیق، زندگی و رقابت چندین بدنساز برجسته از جمله آرنولد شوارتزنگر (Arnold Schwarzenegger) که در آن زمان یک بدنساز در حال ظهور بود، لری اسکات (Larry Scott) قهرمان سابق و لو فریگنو (Lou Ferrigno) رقیب اصلی آرنولد را به تصویر میکشند.
اگر به دنیای بدنسازی و شخصیتهای برجسته این رشته علاقه دارید، تماشای Pumping Iron قطعا ارزش وقت گذاشتن را دارد.
لینک کوتاه: کپی لینک
فرمول نروژی؛ چگونه کشوری با ۵٫۵ میلیون نفر جمعیت اینقدر قهرمان ورزشی میسازد؟ چگونه ریاضیات به متفقین در پیروزی در جنگ جهانی دوم کمک کرد گفت وگوی تلفنی مرتس و نتانیاهو درباره ایران لاوروف خواستار پایان عادلانه جنگ آمریکا و ایران شد فرماندار کنارک: منطقه نظامی نیروی دریایی در ۲ مرحله هدف حمله دشمن قرار گرفت پاکستان: هند و افغانستان در ناآرامیهای بلوچستان دست دارند تکلیف نحوه محاسبه حقوق بازنشستگان جدید مشخص شد مهر: انفجار گاز در اهواز ساعت ۱۵ بودهاست؛ بعد از آن انفجاری رخ نداده افزایش قیمت بنزین در آمریکا پس از گسترش تنش ها در خاورمیانه فرمانده سپاه استان مرکزی: از فردا شب کار ما جدیتر است/ دشمن را سر جایش مینشانیم استانداری: صدای انفجار شنیده شده در بوشهر متاثر از واکنش پدافند هوایی است ارتباط ریلی مشهد - تهران دوباره برقرار شد سی ان ان: ارتش آمریکا در حال حاضر حمله ای در ایران انجام نمی دهد عراقچی به فرمانده ارتش پاکستان: ایران قاطعانه مقابل هرگونه ماجراجویی آمریکا میایستد حرکت مصر به سوی هستهای شدن