.png "عصر ایران")
۱۲ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۱۵:۴۵
ماجرای قتل رابعه در حمام / سروش صحت: جگرم سوخت (فیلم) نگاهی به اصلی‌ترین منابع پروتئین مصرفی مردم در مناطق مختلف جهان (+ اینفوگرافی)
پروتئین فواید زیادی برای بدن ما دارد. این ماده سازنده استخوان، ماهیچه، غضروف و پوست است. مو و ناخن ما بیشتر از پروتئین تشکیل شده است. همچنین برای ترمیم بافت، اکسیژن رسانی به بدن و ساخت آنزیم هایی که به هضم غذا کمک می کنند، استفاده می شود.
پروتئین نقش حیاتی در ایجاد و حفظ هر سلول در بدن ما دارد. اینفوگرافیک زیر نحوه دریافت پروتئین مورد نیاز مردم در مناطق مختلف جهان را نشان می دهد. این ارقام از سازمان غذا و کشاورزی ملل متحد (FAO) بدست آمده است.
به گزارش روزیاتو، ارقام ارائه شده توزیع پروتئین دریافتی روزانه در مناطق مختلف را نشان می‌دهند. توجه به این نکته مهم است که این مقدار با مقدار واقعی پروتئین مصرفی برای هر فرد که اغلب بر حسب گرم اندازه گیری می شود، متفاوت است.
کشورهای توسعه یافته دسترسی بیشتری به گوشت و لبنیات دارند
پروتئین فواید زیادی برای بدن ما دارد. این ماده سازنده استخوان، ماهیچه، غضروف و پوست است. مو و ناخن ما بیشتر از پروتئین تشکیل شده است. همچنین برای ترمیم بافت، اکسیژن رسانی به بدن و ساخت آنزیم هایی که به هضم غذا کمک می کنند، استفاده می شود.
مردم مناطق توسعه یافته تر مانند آمریکای شمالی یا اروپا سهم بیشتری از پروتئین روزانه خود را از گوشت و لبنیات دریافت می کنند.
زمانی که فقط گوشت را در نظر می گیریم، آمریکای جنوبی، با تولیدکنندگان بزرگی مانند برزیل و آرژانتین، به عنوان مهم ترین منبع پروتئین پیشرو است.
در همین حال، آسیا، با تولیدکنندگان برتر ماهی چین و هند، در مصرف پروتئین از غذاهای دریایی پیشتاز است.
در آفریقا که بسیاری از کشورهای در حال توسعه جهان در آن قرار دارند، پروتئین گیاهی مهمترین منبع پروتئین برای جمعیت است.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
تصاویر تازه از ابعاد انفجار بندر رجایی (فیلم) اولین آمار از تعداد خودروهای آسیب‌دیده در انفجار بندر رجایی چرا طرح «خرید اورانیوم توسط ایران» که وزیر خارجه آمریکا می گوید، عملی نیست؟ شمار جان‌باختگان شناسایی شده انفجار بندر رجایی به ۳۳ نفر رسید / + اسامی ترامپ خریداران نفت ایران را به محروم شدن از تجارت با آمریکا تهدید کرد / کارشناسان: هدف چین است نه ایران بهترین زمان برای خرید سابقه بیمه سربازی/ حق‌بیمه سوابق سربازی چگونه محاسبه می‌شود؟ چرا دولت لایحه امنیت زنان را پس گرفت؟/ خرِ ما از کُرّگی دُم نداشت! سایکلوتک بلک‌برد؛ عجیب‌ترین خودروی پرنده با بشکه‌های چرخان! (+عکس و فیلم) پولشویی سه عضو شورای شهر و ۲ کارمند شهرداری فریدونکنار ونس: جنگ در اوکراین به این زودی‌ها پایان نمی‌یابد نیویورک تایمز: ارتش آمریکا در چه نوع جنگی حتما بازنده خواهد بود؟ درباره قرارداد آمریکا و اوکراین برای اکتشاف منابع طبیعی چه می‌دانیم؟ ماجرای ملاقات علیرضا افتخاری و دلکش: به من گفت عکس مان کنار هم روی جلد مجله باشد تربیت با عشق: چرا والدین باید کتاب “کودکان خوشبخت” را بخوانند؟ 3 مرحلۀ کلیدی برای آمادگی والدین و دانش آموزان در فصل امتحانات
نظرسنجی
به نظر شما هدف ستاد امر به معروف از ارسال پیامک های حجاب به موبایل های مردم چیست؟