تاریخ:
روز هفتم طغیان آتشفشان در جزیره سیسیل 
درس هفتاد و هشت
ریکاوری و تمرین بازیکنان پرسپولیس در هوای نیمه ابری تهران (+عکس)
سرخپوشان پایتخت امروز دوشنبه ۴ دی در هوای نیمه ابری تهران در دو گروه از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی به تمرین و ریکاوری پرداختند.
تیم فوتبال پرسپولیس پس از بازی برابر شمس آذر قزوین، امروز دوشنبه در دو گروه به تمرین و ریکاوری پرداخت.
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت امروز دوشنبه ۴ دی در هوای نیمه ابری تهران در دو گروه از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی به تمرین و ریکاوری پرداختند.
بازیکنان اصلی بازی روز گذشته، زیر نظر مربی بدنساز تیم ریکاوری کردند و سایر بازیکنان، زیر نظر کادر فنی به مدت ۶۵ دقیقه تمرین کردند. تمرین، شامل؛ پاسکاریهای تحت فشار، حمله به دروازه و مینیفوتبال بود.
وحید امیری کماکان زیر نظر کادر پزشکی، برنامههای اختصاصی خود را انجام میدهد و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.
با توجه به فشردگی مسابقات پیش رو، پرسپولیس پیش از بازی روز پنجشنبه مقابل نساجی مازندران، فقط دو جلسه تمرینی را در برنامه دارد که فردا و روز چهارشنبه برگزار خواهد شد و پس از آن، به اردو میرود.
لینک کوتاه: کپی لینک
موتورهای دیزلی چه معایبی دارند؟ نکاتی که کمتر شنیدهاید چربی شکم و کمبود ویتامین دی؛ ترکیبی مرگبار که خطر مرگ را بیش از دو برابر میکند این علائم به شما میگوید کمبود یُد دارید/ ۱۰ نشانه شایع کمبود ید در بدن اسرار واکنش عجیب مغز به صداهای روزمره/ چطور یکصدای کاملا معمولی برای مغز غیرقابلتحمل میشود معبد زیرزمینی ژاپن چگونه سیلاب را از حومه توکیو دور میکند؟(+عکس) مریم مومن: زاپاس عشقی نمی شوم نجات ۳ مسافر گرفتار در غار یخی چما چهارمحال و بختیاری مشاور قالیباف: سران قوا تصمیم گرفتهاند قیمت بنزین افزایش نیابد دیدار پزشکیان با سید حسن خمینی سقاب اصفهانی: فعلا هیچگونه تصمیمی مبنی بر تغییر قیمت بنزین نداریم/ اعداد اعلامی برای گرانی بنزین واقعی نیست خروج قطار مسافربری از ریل در انگلیس ادعای تازه اسرائیل؛ طرح ترور وزیر جنگ خنثی شد حمله توپخانهای عربستان به روستاهای شمال یمن باران شیشه افقی و دو غروب خورشید؛ عجیب ترین جهان های کشف شده در فضا! شرط ایتالیا برای لغو تعلیق شنگن با اسپانیا