۱۲ تير ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ تير ۱۴۰۴ - ۰۸:۵۹
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۲۶۶۰۵
تاریخ انتشار: ۰۸:۵۵ - ۲۵-۰۹-۱۴۰۲
کد ۹۲۶۶۰۵
انتشار: ۰۸:۵۵ - ۲۵-۰۹-۱۴۰۲

راه‌های کنترل استرس و مدیریت آن (کارگاه آنلاین)

راه‌های کنترل استرس و مدیریت آن (کارگاه آنلاین)
علاقه‌مندان به راه‌های کنترل استرس و مدیریت آن می‌توانند جهت ثبت‌نام دوره و کسب اطلاعات بیشتر به شناسه amozesh_daneshjoyi@ یا شماره ۰۹۹۲۲۸۲۳۶۶۵ پیام ارسال کنند.
گردهمایی انجمن‌های علمی دانشجویی برتر سراسر کشور، وبینار «مدیریت استرس» با هدف ارتقای سطح دانش، بینش و مهارت در زمینه استرس و مدیریت آن، را برگزار می‌کنند.
 
 به گزارش باشگاه دانشجویان ایسنا، این دوره چهارشنبه و پنجشنبه ۲۹ و ۳۰ آذر ماه ساعت ۱۸ الی ۲۱، با تدریس زهرا حسن نیا ـ کارشناس پرستاری و پژوهشگر روانشناسی بالینی، به‌صورت آنلاین برگزار می‌شود.
 
«شناسایی مفاهیم پایه استرس»، «شناسایی استرسورها (عوامل استرس زا)»، «واکنش‌های فیزیولوژیکی و روانشناختی به استرس»، «مکانیسم‌های مدارایی و دفاعی»، «تکنیک‌های رهایی از استرس» و «راهکارهای کاهش پاسخ‌های فیزیولوژیکی استرس» از جمله موضوعات و سرفصل‌هایی است که در این دوره ارائه خواهد شد.
 
علاقه‌مندان می‌توانند جهت ثبت‌نام دوره و کسب اطلاعات بیشتر به شناسه amozesh_daneshjoyi@ یا شماره ۰۹۹۲۲۸۲۳۶۶۵ پیام ارسال کنند.

 

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
از پناهگاه و تونل تا انبار اسلحه؛ ثروتمندان چگونه برای آخرالزمان آماده می‌شوند؟ شکار پهپاد با جت جنگنده؛ هواپیمای A-10 به موشک لیزری مجهز می‌شود خراسان رضوی/ ۳ کشته و ۱۴ مصدوم در تصادف زنجیره‌ای جاده گناباد به قاین جزئیات و علت تغییر آبونمان تلفن ثابت آیا می‌توان روند پیری را معکوس کرد؟ احمد زیدآبادی : ظاهراً "عادی‌سازی جنگ" در دستور کار برخی مسئولان قرار گرفته است بارش کم‌سابقه برف در بیابان آتاکاما، فعالیت قوی‌ترین تلسکوپ رادیویی جهان را متوقف کرد(+عکس) آغاز پویش ملی «خانه‌ات آباد» برای بازسازی خانه‌های آسیب‌دیده در حملات اسرائیل فرق دمنوش، جوشانده، عرقیات و اسانس چیست و کدام بهتر است؟ اینجا پایتخت شاتوت ایران است | فصل برداشت رسید توصیه‌هایی برای جبران بدخوابی دو خانم ایرانی با دسته گل منسوب به سوریوگین اواخر قرن 19 (عکس) مدیرعامل فورد از خودروسازان چینی می‌ترسد! اتصالات پنهان در اعماق زمین: گیاهان فراتر از آنچه می‌بینیم، در خاک ریشه دارند قارچ مرموز مقبره فرعون: تهدیدی که به نجات بشر تبدیل شد