تاریخ:
طرز تهیه پاستا با سوسیس و سیر؛ یک شام ساده، سریع و خوشمزه 
درس صد و سیزده
دو سوارکار ایران راهی انفرادی شدند
بر این اساس مسعود مکاری نژاد و نغمه خانجانی دو سوارکار از ایران هستند که در رقابت های انفرادی شرکت خواهند داشت.
مسعود مکاری نژاد و نغمه خانجانی نمایندگان سوارکاری ایران جواز حضور در مرحله انفرادی را کسب کردند.
به گزارش ایسنا، در یازدهمین روز از بازی های آسیایی هانگژو نمایندگان سوارکاری در مرحله مقدماتی پرش رقابت کردند. تیم ایران با ترکیب مسعود مکاری نژاد ، نغمه خانجانی و امید غریبی با مجموع زمان ۲۳۲.۰۶ و ۴۰ خطا در رده یازدهم و آخر ایستاد. در این بخش عربستان، قطر و امارات صاحب مدال طلا، نقره و برنز شدند.
در پایان روز نخست مسابقات سوارکاری بازی های آسیایی و بر اساس مجموع امتیازات سوارکاران شرکت کننده، ٤٠ سوارکار راه یافته به رقابت های انفرادی مشخص شدند.
در راند اول مسعود مکاری‌نژاد زمان ۷۶.۸۵ و ۴ خطا، نغمه خانجانی زمان ۷۶.۹۴ و ۴ خطا و امید غریبی نیز زمان ۷۶.۳۳ و ۱۲ خطا را ثبت کردند. مکاری نژاد و خانجانی در رده سی‌ام ایتادند و غریبی در رده چهل و چهارم ایستاد.
در راند دوم نیز مکاری نژاد با زمان ۷۷.۴۴ و 4 خطا در رده بیستم ایستاد. نغمه خانجانی با زمان ۷۶.۶۶ و ۸ خطا در رده بیست و ششم و امید قدیمی با زمان ۷۷.۹۶ و ۲۸ خطا در رده چهل و سوم ایستادند.
بر این اساس مسعود مکاری نژاد و نغمه خانجانی از ایران سوارکارانی هستند که در رقابت های انفرادی شرکت خواهند داشت.
رقابت های امروز به منظور تعیین رده بندی تیمی برگزار شد و به همین منظور ٥٤ سوار کار حاضر طی دو راند با هم رقابت کردند.
لینک کوتاه: کپی لینک
شیوع شپش در مدارس سرمایه‌گذاری یک میلیارد دلاری آمریکا برای تولید انبوه سلاح هایپرسونیک ارزان سپاه: آتش سوزی دو نفتکش و یک یدکش در عبور از مسیر غیر مجاز تنگه هرمز آکسیوس: تهران نباید ضعف سیاسی ترامپ را با ضعف نظامی آمریکا اشتباه بگیرد/ ترامپ نمی خواهد در جنگ ایران هم بازنده باشد قطر بزرگ‌ترین خریدار گاز طبیعی مایع آمریکا می‌شود رأی جوانان علیه جمهوری‌خواهان؛ چرخش نسل ۱۸ تا ۲۹ ساله در انتخابات میان‌دوره‌ای آمریکا کره جنوبی به نزدیک تنگه هرمز ، نیرو اعزام می کند بساط آیین‌نامه‌های نظارتی ۴۰ سال قبل باید جمع شود/ سعید روستایی را آزار دادیم قوه قضاییه: ۴ نفر از اعضای شبکه موسوم به «اسماء آکادمی» بازداشت شدند یک باور غلط درباره استفاده از ماسک! ممدانی: پیروزی عبدالرحمان السید در میشیگان اهمیت دارد عکس یادگاری زنان و دختران عشایر در «قیزیل بره»؛ سال 1330 حمله کیهان به علی دایی و عادل فردوسی پور : بی‌غیرت‌ها! فیلسوف جنگ نظرش را عوض می‌کند راهنمای تصویری نام 16 نژاد گربه از بزرگ ترین تا کوچک ترین