تاریخ:
هنرنمایی قایدی با یک ضربه دیدنی از زاویه بسته؛ این گل را ببینید! 
درس صد و سیزده
اگر این نشانه را در پاهایتان می‌بینید دچار گرمازدگی شده‌اید
اگر افراد با ورم پا مواجه شدند بدانند درجه خفیف گرمازدگی است
همشهری آنلاین نوشت: جانشین معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: خفیف‌ترین درجه گرمازدگی در حد ورم پاهاست. عروق پا گشاد می‌شوند تا گرمای بدن را دفع کنند.
ایوب توکلیان در خصوص گرمازدگی اظهار کرد: گرمازدگی چهار مرحله یا درجه اصلی دارد. خفیف‌ترین درجه در حد ورم پاها است. عروق پا گشاد می‌شوند تا گرمای بدن را دفع کنند، بنابراین اگر افراد با ورم پا مواجه شدند بدانند درجه خفیف گرمازدگی است.
وی افزود: مرحله دوم عرق‌سوز شدن یا التهاب غدد عرق است که به صورت بروز دانه‌های قرمز در برخی نواحی پوست که لباس گرمی در آن ناحیه پوشیده شده بروز پیدا می‌کند، بنابراین قرمز شدن رنگ پوست در برخی نواحی بدن یا بروز دانه‌های قرمز از علایم گرمازدگی است.
توکلیان ادامه داد: مرحله بعدی سردرد، سرگیجه، حالت تهوع و گاهی غش کردن کوتاه است که فرد حتما نیاز دارد سریع به محل خنک منتقل شود. شدیدترین و خطرناک‌ترین درجه این است که فرد بر اثر شدت گرمازدگی دچار کاهش سطح هوشیاری شود و حتی به کما برود، در این صورت حتما نیاز به بستری شدن و مراقبت‌های درمانی دارد.
جانشین معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه توصیه ما پیشگیری از گرمازدگی است، عنوان کرد: بهترین راه پیشگیری از گرمازدگی نیز این است که افراد از قرار گرفتن در معرض آفتاب و گرمای هوا خودداری کنند اما اگر کار ضروری بود و در معرض گرمازدگی قرار گرفتند باید فورا به محل خنک منتقل شوند، از افشانه قطرات ریز آب که خنک باشد استفاده کنند تا دمای بدن را کاهش دهند و اگر گرمازدگی شدید بود حتما باید بستری شوند و تحت درمان قرار بگیرند.
لینک کوتاه: کپی لینک
«داوود رشیدی» در کودکی و به همراه پدرش در ترکیه؛ دهه 20 (عکس) چرا ساخت ال‌ای‌دی آبی ۳۰ سال طول کشید؟ ثروتمندترین اقتصادهای جهان در سال ۲۰۳۱ چه کشورهایی خواهند بود؟ (+ اینفوگرافیک) رقص حیرت انگیز ۱۱۰ ربات چینی؛ رکورد گینس شکست! ادعای ملانیا ترامپ: آتش‌بس اولشکی می‌تواند سرآغاز صلح پایدار میان روسیه و اوکراین باشد محسن رضایی: ایران گاز روسیه را به کشورهای اطراف خواهد فروخت تصاویری از دیدار و گفتگوی پوتین و محسن رضایی در کرملین علی قلهکی: پس از سفر محسن رضایی، روسیه به شهروندانش درباره ایران هشدار داد خبرگزاری فرانسه: ۸ نفر در تیراندازی در غرب ترکیه کشته شدند سپاه: شکار ششمین پهپاد شناسایی آمریکایی از نوع MQM-۱۷۰ در آسمان جزیره قشم تحلیل کتاب مادر کافی؛ هنر تربیت فرزند با ترکیبی از عشق، آگاهی و قاطعیت چگونه جدایی از یک توپ والیبال میلیون‌ها نفر را گریاند؟ (تماشا کنید) محسن رضایی: به آقای پوتین عرض کردیم تا آمریکایی‌ها به هفت شرط ما عمل نکنند نه تنگه هرمز باز می‌شود و نه مذاکره‌ای در کار است رئیس‌جمهور پاراگوئه استعفا کرد گفت وگوی نخست وزیر عراق و ترامپ درباره تحولات منطقه