.png "عصر ایران")
۰۹ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۹ آبان ۱۴۰۴ - ۱۵:۱۶
هشدار : مسمومیت مرگبار الکل و داروهای خودسرانه/ این فیلم واقعی است (فیلم) با قوز کردن فرزندمان چه کنیم؟
هنگامی که قوز کردن یا دولادولا راه رفتن ناشی از احساسات منفی کودک است، نه‌تنها سرزنش کمکی نمی‌کند، بلکه ایرادهای پی‌درپی، احساس کودک را نیز بدتر می‌کند؛ اما وقتی فقط به صورت عادتی ساده درآمده است باید با آن به‌عنوان رفتاری که به تغییر نیاز دارد، برخورد شود راه‌حل‌های زیر را امتحان کنید.
اگر به طور مداوم می‌گویید: “سام، صاف بایست” یا ساناز، اونجور قوز نکن. شانه‌هاتو عقب بده، سخن بی‌جایی نمی‌گوید. ممکن است، کودک شما صاف‌تر نیز بایستد؛ اما پس از چند لحظه دوباره قوز خواهد کرد. راهکار برای اینکه کودکم وضعیت بدنی مناسبی داشته باشد چیست؟
علل پزشکی
در برخی از موارد وضعیت نامناسب بدنی، ناشی از یک مشکل فیزیکی مانند اسکولیزر (انحنای جانبی ستون مهره‌ها) است. تقریبا ۲ درصد بالغین، دختران چهار برابر پسران، انحنای غیرطبیعی در ستون مهره‌هایشان دارند که باید توسط یک متخصص معاینه شوند.
سرزنش ممنوع
معمولا وضعیت نامناسب بدنی، فقط به صورت یک عادت یا بازتابی از تصور شخصی غلط است. هنگامی که قوز کردن یا دولادولا راه رفتن ناشی از احساسات منفی کودک است، نه‌تنها سرزنش کمکی نمی‌کند، بلکه ایرادهای پی‌درپی، احساس کودک را نیز بدتر می‌کند؛ اما وقتی فقط به صورت عادتی ساده درآمده است باید با آن به‌عنوان رفتاری که به تغییر نیاز دارد، برخورد شود راه‌حل‌های زیر را امتحان کنید.
عادت را بررسی کنید.
از ایراد گرفتن دست بردارید و در ابتدا با در نظر گرفتن کودک، وضعیت را ارزیابی کنید.
نحوه ایستادن و نشستن او رابرای چند روز زیر نظر بگیرید. آیا درمواقع خاصی قوز می‌کند، یا این کار برای او یک عادت همیشگی درآمده است؟ آیا فقط هنگامی که از دستش عصبانی می‌شوید قوز می‌کند، یا بروز این عادت به رفتارتان نسبت به او بستگی ندارد؟
مراقب علائم انحنای ستون مهره‌های کودک خود باشید. در حالی که لباس شنا در تن دارد،او را از جلو، عقب و طرفین در حالت ایستاده با دستانی کشیده در بالای سر یا در حال خم شدن نگاه کنید. در مشاهده خود تقارن شانه شانه‌ها، دوسوی لگن و استخوان‌های برجسته در شانه‌ها را در نظر بگیرید.
عدم تقارن قفسه سینه (نشانه‌ای از اسکولیزر) می‌تواند به صورت برآمدگی قوزی شکل درپشت یکی از شانه‌ها پدیدار شود. یک قوز دائمی (کیفوز) ویا گودی کمر بیش‌ازحد (هیپر لوردوز) ازطرفین، قابل تشخیص هستند. اگر با یک ناهنجاری مشکوک روبه‌رو شدید با پزشک خود مشورت کنید.
تصمیم بگیرید. اگر کودک مشکل بدنی ندارد و وضعیت نامناسب بدن او به شکل عادت آشکاری در نیامده است، تلاش کنید آن را نادیده بگیرید؛ زیرا سرزنش و ایرادهای شما، ممکن است جلوی فراموش‌شدن این عادت‌ها را بگیرند. به جای آنکه به طور مداوم به بدنشستن یا ایستادن کودک اشاره کنید، گاهی درمورد اینکه وقتی صاف می‌ایستد چقدر خوب به نظر می‌آید، نظر دهید.
مژگان موسی‌پور
منبع: چگونه با کودکم رفتار کنم؟
دکتر گاربر/ مترجمان: شاهین خز علی/هومن حسینی نیک/ احمد شریف تبریزی
لینک کوتاه: کپی لینک
اسرائیل؛ بزرگترین تظاهرات علیه سربازی اجباری طلبه های یهودی (+عکس) امام جمعه کرمانشاه: دشمن تمرکزش را روی ناامید کردن ملت ایران گذاشته است تکذیب ادعاها درباره اعطای مرخصی به یک محکوم امنیتی ادعای فایننشال تایمز: یادداشت روسیه باعث لغو نشست ترامپ با پوتین شد هاآرتص: ارتش اسرائیل در طول جنگ غزه بیش از ۱۰ هزار کشته و زخمی داشت تماس تلفنی وزیر خارجه مصر با عراقچی و گروسی درباره برنامه هسته‌ای ایران پورمحمدی: دلسوزان و عقلای سیاست، از اختلاف پرهیز کنند و منافع ملی را در اولویت بگذارند دکتر مهدی نصر آزادانی، مرد سال فولاد ایران شد علم الهدی: راه مبارزه و مقاومت ادامه دارد پژمان جمشیدی در کانادا؛ یک واکنش نگران‌کننده و یک متن قابل‌تأمل عارف: جنگ ۱۲ روزه سخت نبود؛ جنگ علم با علم بود و نرم‌افزار با نرم‌افزار امام جمعه قم: فضای عمومی کشور باید بازتاب‌دهنده ارزش‌های اسلامی باشد نه تقلید از الگوهای غربی پشت پرده لغو دیدار ترامپ و پوتین در بوداپست زیباکلام خطاب به عراقچی: چطور طی سی سالی که روسیه و چین تسلیحات هسته‌ای تولید می‌کردند، هیچ اعتراضی نکردید؟ ماکرون، نامحبوبیترین رئیس جمهور فرانسه در ۷۰ سال گذشته
اخبار و تحلیل های ترکیه