۲۱ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۱ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۸:۴۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۹۱۱۴۱
تاریخ انتشار: ۱۰:۲۷ - ۳۱-۰۲-۱۴۰۲
کد ۸۹۱۱۴۱
انتشار: ۱۰:۲۷ - ۳۱-۰۲-۱۴۰۲

چگونه مهارت‌های اجتماعی خود را تقویت کنیم؟

چگونه مهارت‌های اجتماعی خود را تقویت کنیم؟
در این درس با اتکا به منابع علمی، علاوه بر توضیح مهارت های اجتماعی و تاثیر آنها بر روابط فردی، برخی راهکارها و دستورالعمل ها برای تقویت مهارت های اجتماعی ارائه شده است.

سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی؛ سید محمد مهدی شهیدی- شاید برای بسیاری سوال باشد که مهارت های اجتماعی چیست و چگونه می توانند بر روابط بین فردی تأثیر بگذارند؟ یا مهمتر از آن چگونه می توانیم مهارت های اجتماعی خود را بهبود بخشیم؟

ما در سواد زندگی قبلا در درسی به طور مفصل راجع به این که "مهارت های اجتماعی چیست و چرا مهم است"، صحبت کرده ایم. در این درس با اتکا به منابع علمی، علاوه بر توضیح مهارت های اجتماعی و تاثیر آنها بر روابط فردی، برخی راهکارها و  دستورالعمل ها برای تقویت مهارت های اجتماعی ارائه شده است.

چگونه مهارت‌های اجتماعی خود را تقویت کنیم؟
چگونه مهارت های اجتماعی خود را تقویت کنیم؟

مفهوم مهارت های اجتماعی چند وجهی است . در واقع، مهارت اجتماعی بخش زیادی از رفتارهای ما را در بر می گیرد. رفتارهایی که در یک موقعیت مناسب اند (مانند گفتگو با یک دوست در میهمانی)، می توانند در موقعیت دیگری نامناسب باشند (مانند حرف زدن در مراسم تشییع جنازه). بدین ترتیب، چگونه می توانیم بین آنها تمایز قائل شویم؟

در این درس با اتکا به منابع علمی، علاوه بر توضیح مهارت های اجتماعی و تاثیر آنها بر روابط فردی، برخی راهکارها و دستورالعمل ها برای تقویت مهارت های اجتماعی ارائه شده است.

متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)

_________

درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزش‌های دانش پایه و کاربردی عصر ایران

 


*مهارت‌های اجتماعی چیست و چرا اینقدر مهم‌اند؟
*زبان بدن؛ 5 حالتی که موجب سوءِظن و بدگمانی می‌شود
*چگونه بدون پرخاشگری قاطعانه رفتار کنیم (+ 7 توصیه راهبردی)
*"فابینگ" چیست و چگونه روابط اجتماعی، شخصی و زناشویی ما را تهدید می‌کند؟ (+توصیه‌های کاربردی)
*بیایید عذرخواهی را بیاموزیم و تمرین کنیم؟ (+توصیه‌های کاربردی)
*چگونه با تنفسِ شکمی حال بهتری داشته باشیم و بیشتر زندگی کنیم؟ (+روش تمرین و تثبیت)
*هوش هیجانی چیست و میزان آن در شما چقدر است؟ (+راه های کاربردی برای افزایش میزان هوش هیجانی)
*شخصیت نوع D چیست/چگونه متوجه شویم/چگونه کمک کنیم؟
*ارتباطات اجتماعی؛ از آغاز تا مهارت

به ما بپیوندید: کانال تلگرامی سواد زندگی savadzendegi@

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
رایزنی‌های فشرده قاهره با تهران و واشنگتن؛ حمایت همه‌جانبه مصر از توافق هسته‌ای درخواست مستقیم روبرتو کارلوس از رونالدو؛ برای خداحافظی زود است نشریه هیل: اقدامات ترامپ بزرگ‌ترین تهدید علیه امنیت ملی آمریکا است تساوی استقلال و الحسین اردن در نیمه نخست/ درخشش دروازه‌بان اردنی مانع گلزنی آبی‌پوشان شمارش معکوس برای حضور آقای خاص روی نیمکت تیم ملی پرتغال آموزش یا تکه‌تکه‌سازی اخلاق؟ واریز پاداش قهرمانی تیم ملی فوتسال؛ ایران میزبان مسابقات کافا شد نقش کلیدی استیو هالند در احیای منچستریونایتد؛ مغز متفکر پشت صحنه شیاطین سرخ نخستین تقابل تاریخی تراکتور و السد در لیگ نخبگان/ تلاش شاگردان اسکوچیچ برای تثبیت صدرنشینی دیدار لاریجانی با سخنگوی انصارالله یمن در عمان (+عکس) علم‌الهدی: محرومیت زدایی دستاورد بزرگ انقلاب اسلامی است پاداش نجومی در انتظار استقلال و سپاهان؛ درآمد ارزی از آسیا بحران در خط حمله المپیاکوس؛ بن‌بست تاکتیکی مندیلیبار علیه مهدی طارمی جانشین فرمانده نیروی پدافند هوایی ارتش: طرح‌های ۱۶‌گانه مصباح، راه‌حلی جامع برای رفع تأثیرگذاری دشمن بر عقاید کارکنان نیروهای مسلح است عمارت قصریاقوت سرخه حصار/ یادگار مراسم آش پزان شاه قاجار