.png "عصر ایران")
۲۷ خرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۷ خرداد ۱۴۰۴ - ۰۳:۰۰
شبکه ۱۴ اسرائیل قطع شد (فیلم) می‌خواهید ورزش کنید و حرکات کششی انجام بدهید؟ پیش از آن حتما این ویدئو را ببینید تا به خودتان آسیب نزنید (فیلم)
از طرفی برخی از کارشناسان و پزشکان نیز حرکات کششی نامناسب یا بیش از حد را برای سلامتی بدن یا مفاصل آسیب‌زا می‌دانند.
کد ویدیو
دانلود
بحث بر سر حرکات کششی همواره در ورزش‌های حرفه‌ای مهم و چالش برانگیز بوده است.
به گزارش عصرایران، بسیاری بر سر تاثیرگذاری حرکات کششی، زمان اجرای آن و شیوه و انجام آن بحث و اختلاف نظر دارند.
از طرفی برخی از کارشناسان و پزشکان نیز حرکات کششی نامناسب یا بیش از حد را برای سلامتی بدن یا مفاصل آسیب‌زا می‌دانند.
در این ویدئوگراف که در وبسایت "تد" منتشر شده آنچه در حین یا پس از حرکات کششی در بدن رخ می‌دهد را خواهید دید.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
شبکه ۱۴ اسرائیل قطع شد (فیلم) اسرائیل فیلم حمله به صداوسیما را منتشر کرد (فیلم) توصیه‌های سخنگوی هلال‌احمر تهران برای شرایط فعلی کشور (فیلم) دولت‌های غربی حامی رژیم نسل کش دارای صد‌ها سلاح اتمی و علیه ایران فاقد سلاح هسته‌ای (فیلم) بغض مجری شبکه خبر در آنتن زنده: از همین‌جا به فرزند و همسر و مادرم سلام می‌دهم و می‌گویم من سالم هستم (فیلم) فعال شدن پدافند در برخی نقاط تهران (فیلم) اجاره خانه برای کسانی که خانه‌هایشان تخریب شد (فیلم) هشدار ایران به ساکنان اراضی اشغالی: تخلیه کنید تا زنده بمانید (فیلم) تصاویر سه‌بعدی از مراکز حساس نظامی و اطلاعاتی رژیم صهیونیستی (فیلم) حضور تیم هاى جست‌و‌جو و نجات هلال احمر در داخل ساختمان شیشه اى صدا و سیما (فیلم) لحظه انفجارهای پیاپی منطقه شهرک باقری تهران از فاصله بسیار نزدیک (فیلم) وزیر بهداشت: دستکم ۱۸۰۰ مجروح در حملات رژیم صهیونی/ شهادت مادر باردار در حمله به میدان قدس تجریش (فیلم) آژیر خطر در اردن به دنبال رسیدن موشک‌های ایران در مسیر اسرائیل (فیلم) دود ناشی از حمله اسرائیل به صداوسیما (فیلم) لحظه بازگشت پخش زنده صداوسیما بعد از حمله اسرائیل (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه