فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۸۲۱۳۹
تاریخ انتشار: ۰۸:۰۳ - ۲۰-۱۲-۱۴۰۱
کد ۸۸۲۱۳۹
انتشار: ۰۸:۰۳ - ۲۰-۱۲-۱۴۰۱

اگر منفی‌باف و بدبین هستید این مطلب را بخوانید

اگر منفی‌باف و بدبین هستید این مطلب را بخوانید
محققان به این نتیجه رسیده‌اند که خصومت و بدبینی ممکن است باعث خطر بالای بیماری قلبی شود.
می‌دانید که استرس می‌تواند علائم و مشکلات فیزیکی مانند ناراحتی معده یا افسردگی ایجاد کند، اما خوب است بدانید که احساسات و افکار منفی ممکن است با سایر مشکلات سلامتی جدی مانند بیماری قلبی نیز ارتباط داشته باشند.
 
به گزارش خبرآنلاین، برای مثال بدبینی را در نظر بگیرید. مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۴ در Neurology منتشر شد، نشان داده که سطوح بالای بدبینی خطر بیشتر زوال عقل را در افراد بدبین نسب به سایر افراد در پی داشته است.
 
این طرز تفکر منفی ممکن است به قلب شما نیز آسیب برساند. به عنوان مثال، مطالعه‌ای در سال ۲۰۲۰ روی ۱۹۶ نفر را که تست استرس روان‌شناختی انجام دادند، مورد بررسی قرار داد.
 
محققان به این نتیجه رسیده‌اند که خصومت و بدبینی ممکن است باعث خطر بالای بیماری قلبی شود.
 
همچنین طبق مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۴ با موضوع سکته مغزی منتشر شد، افرادی که در معیارهای غیردوستانه و منفی متیاز بیشتری کسب کردند و همچنین افرادی که استرس مزمن و علائم افسردگی داشتند، نسبت به شرکت کنندگان مثبت و مهربان در معرض خطر بیشتری برای سکته بودند.
 
محققان می‌گویند وقتی استرس دارید یا افسرده هستید، سطح هورمون کورتیزول افزایش می یابد. افزایش کورتیزول باعث می شود سیستم ایمنی بدن شما کمتر قادر به کنترل التهاب باشد، که می تواند در طول زمان منجر به مشکلات سلامتی شود.
 
منبع: health
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
هشدار پلیس به شهروندان؛ مراقب رسیدهای جعلی کلاهبرداران باشید دخترها در حال برپا کردن داربست در حیاط؛ 90 سال قبل (عکس) دیدنی های امروز؛ از آتشفشان اتنا تا زلزله اندونزی در حسرت زندگی نزیسته ماءالشعیر، هندوانه و آب‌زرشک واقعا سنگ کلیه را دفع می‌کنند؟/ یک نکته عجیب درباره درمان خانگی سنگ کلیه ازسرگیری پروازهای فرودگاه بین‌المللی بندرعباس از امروز شنبه سوپرمارکت‌، مقصد جدید گردشگری در جهان / چرا مواد غذایی خارجی خوشمزه‌تر به نظر می‌رسد؟ ساعت کاری ادارات دولتی از ۱۵ شهریور تغییر می‌کند این اپلیکیشن ناشناس، پیام‌ها را با کبوتر ارسال می‌کند! دریای مازندران تعطیل شد بورس عقب نشست / فرابورس سبز شد ۵ باور غلط درباره فتق که یک متخصص گوارش آنها را رد می‌کند آغاز جذب نمایندگی CRM دیدار در سراسر کشور / فرصتی تازه در بازار رو‌به‌رشد نرم افزارهای سازمانی درآمد مورد نیاز برای داشتن یک زندگی شاد در کشورهای مختلف جهان (+ اینفوگرافیک) ۶۸ درصد از تصادفات پایتخت متأثر از وضعیت روحی رانندگان / عدم توجه به جلو در صدر علت تصادفات