تاریخ:
شروع قدرتمند عبدولی مقابل حریف اندونزیایی در وزن ۷۷ کیلوگرم 
درس نود و هشت
کد خبر ۸۴۷۹۲۲
تعداد نظرات: ۲ نظر
تاریخ انتشار: ۰۸:۳۲ - ۱۷-۰۴-۱۴۰۱
بازگشت ویروس مرگبار
۸ توصیه برای این که در پیک ۷ کرونا زنده بمانیم
برای نجات یافتگانِ تا امروز کرونا ، سخت است باور این که قربانیان فردا باشند ولی ویروس مرگبار، با کسی شوخی و تعارف ندارد.
پس این توصیه ها را جداً جدی بگیرید.
عصر ایران - کرونا، نرفته باز گشته است و ما، هنوز شکست اش نداده ایم.
احتمال می رود پیک جدید کرونا در همین یکی دو ماه پیش رو شکل بگیرد، فوتی های روزانه هم مجددا دو رقمی و سپس سه رقمی شوند.
برای نجات یافتگانِ تا امروز کرونا، سخت است باور این که قربانیان فردا باشند ولی ویروس مرگبار، با کسی شوخی و تعارف ندارد.
پس توصیه های زیر را جداً جدی بگیرید؛ کرونا نرفته بر گشته است:
۱ - مجددا ماسک بزنید؛ هم در فضای باز و هم در فضای بسته.
۲ - اگر واکسن نزده اید بدون فوت وقت بزنید یا دوزهای دوم و سومش را دریافت کنید.
اگر هم مانند اکثر مردم هر سه دوز را زده اید، تا دیر نشده، دوز یادآور را هم دریافت کنید تا ریسک ابتلا در پیک جدید را به حداقل برسانید.
گول افراد ضد واکسن را نخورید؛ تا همین جای کار هم که ویروس کم توان شده، مدیون واکسن و دانش پزشکی هستیم.
۳ - هر گونه علائم سرماخوردگی را به مثابه امیکرون در نظر بگیرید، حتما و سریعا به پزشک مراجعه کنید و فاصله اجتماعی را در طول مدت بیماری با دیگران حفظ کنید.
۴ - از ویتامین های C و D غفلت نکنید. برای تعیین میزان مصرف با پزشک خود یا دکتر داروساز مشورت کنید، به ویژه در خصوص ویتامین D که مصرف بی رویه آن عارضه دارد (همان گونه که کمبودش هم عوارض ناخوشایندی - به ویژه در صورت ابتلا به کرونا - دارد).
۵ - فرمول همیشگی پزشکان در غرغره کردن و شست و شوی درون بینی با آب نمک رقیق ( ۹ گرم نمک در یک لیتر آب) همچنان کار می کند.
اگر جای شلوغی رفتید یا کوچک ترین علائم سرماخوردگی داشتید، حتما غرغره و شستن درون بینی با آب نمک رقیق را انجام دهید.
۶ - شربت آب لیموترش تازه+نمک+پودر زنجبیل+عسل را در صورت احساس علائم سرماخوردگی میل کنید. ( بیماران دارای فشار خون و قند با پزشک شان در این باره صحبت کنند).
۷ - داروهای تقویت سیستم ایمنی را از داروخانه ها تهیه و بر اساس دوز مجاز، مصرف کنید.
۸ - روزانه دست‌کم یک بار دمنوش های طبیعی مانند آویشن، پونه، هل، دارچین، زنجبیل و ... بخورید یا این ها را به نوبت، داخل چای تان بریزید و همراه چای دم کنید که هم مفیدند و هم چای تان را خوش طعم می کنند.
برای نجات یافتگانِ تا امروز کرونا، سخت است باور این که قربانیان فردا باشند ولی ویروس مرگبار، با کسی شوخی و تعارف ندارد.
پس توصیه های فوق را جداً جدی بگیرید.
لینک کوتاه: کپی لینک
ناشناس
۱۱:۵۹ - ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
پاسخ
ممنون از مطلب مفید
ناشناس
۱۳:۰۱ - ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
پاسخ
ما همچنان ماسک میزنیم وهمچنان سفت وسخت پروتکل های بهداشنی رو رعایت میکنیم
اعدام ناکام یک زن در آمریکا / زنده ماندن اعدامی بعد از دو مرحله تزریق داروی مرگ سرعت بالای افزایش سالمندی/ رییس سازمان بهزیستی: ۱۱ میلیون سالمند در کشور نخست‌وزیر عراق: حشد الشعبی بخشی از ساختار امنیتی کشور خواهد شد سپاه: اخراج آمریکایی‌ها از عراق، طلیعه آزادی غرب آسیا از یوغ سلطه شیطان بزرگ است دستگیری اعضای شبکه قاچاق داروهای کمیاب به کشور همسایه برگزاری مرحله نهایی پنجمین موت‌کورت ملی حقوق خانواده در دانشکده رفاه پاکستان حمله هوایی به افغانستان را تایید کرد؛ پایگاه تروریست‌ها را هدف گرفتیم استان آذربایجان‌غربی قهرمان والیبال زیر ۱۹ سال ایران شد هشدار هوانوردی اروپا؛ پرواز بر فراز ۹ کشور منطقه خاورمیانه تا ۱۶ نوامبر توصیه نمی‌شود هشدار بانک مرکزی درباره کلاهبرداری با عنوان خرید و فروش وام بازگشت بیژن مرتضوی؛ وقتی تکذیب از حقیقت جا می‌ماند شورای امنیت ملی ترکیه: ایران و آمریکا به «چرخه تباه» درگیری ها پایان دهند واکنش اولیانوف به ادعا‌های دبیرکل ناتو: او هیچ اطلاعی درباره برنامه هسته‌ای ایران ندارد واکنش همتی به ادعای فروپاشی اقتصاد ایران: جوجه را آخر پاییز می‌شمارند! توقف موقت پروازهای شرکت فلای‌دبی به تل‌آویو