.png "عصر ایران")
۲۳ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۳ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۵:۰۰
رژه تراکتوری روستاییان مینودشت گلستان در ۲۲ بهمن 
درس هجدهم
دوشنبههای ضد استرس در مدارس آمریکا (فیلم)
ذهنآگاهی و کنترل افکار نیز یکی دیگر تمرینات طرح دوشنبههای کاهش استرس در برخی از مدارس آمریکا است.
کد ویدیو
دانلود
گروهی از دانشآموزان یک مدرسه در شهر نیویورک سیتی و برخی از ایالتهای دیگر آمریکا در طرح دوشنبههای ضد استرس مدارس شرکت می کنند.
به گزارش عصرایران به نقل از رویترز، دانش آموزان در این برنامه، تمرین تنفس میکنند، درجا زده و تمرینات کششی را انجام میدهند.
ذهنآگاهی و کنترل افکار نیز یکی دیگر تمرینات طرح دوشنبه های کاهش استرس در برخی از مدارس آمریکا است.
این برنامه از سوی محققان دانشگاه "جان هاپکینز" طراحی شده است و تا کنون بیش از 6200 دانشآموز از 34 ایالت و 7 کشور دیگر در این کمپین ثبت نام کردهاند.
کارشناسان میگویند ورود دانش آموزان پس از تعطیلات پایان هفته به مدرسه، یا سپری کردن یک دوره به نسبت طولانی در خانوادههای پر تنش میتواند باعث ایجاد اضطراب در محصلان باشد.
برنامه دوشنبههای "بی استرس" دانشآموزان مجتمع آموزشی "فردریک داگلاس" در منطقه "هارلم" نیویورک سیتی را با هم ببینید.
لینک کوتاه: کپی لینک
چه چیزی زیر یخهای قطب جنوب پنهان شده است؟ نیمی از مردم اصلا نمیدانند میزان مناسب مصرف روزانه آب چقدر است بمبافکن «بی ۲» کپی این هواپیمای آلمانی است؟ کتاب بخوانید، عمرتان طولانیتر شود این بزرگترین شی متحرک ساخت بشر در جهان است چرا گاهی قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار میشویم؟ این ۳۰ نفر حق ندارند در تهران رانندگی کنند! / 50 سال پیش پنتاگون ناو هواپیمابر دوم را برای «احتمال اعزام به خاورمیانه» آماده میکند پژوهشی تازه از ۵ تیپ خواب با پیامدهای متفاوت سلامت و سبک زندگی پرده برمیدارد محمد رضا گلزار: تراپیست دارم ادعای والاستریت ژورنال: آمادگی دومین ناو هواپیمابر آمریکا برای اعزام به غرب آسیا واکنش عراقچی به دروغ پردازیهای رسانه صهیونیستی: هیچکس اعدام نشده، دو هزار نفر هم عفو شده اند کتک کاری و درگیری فیزیکی شدید اعضای پارلمان ترکیه (فیلم) تیراندازی مرگبار در یک مدرسه در کانادا : ۱۰ کشته و ۲۵ مجروح امیر دبیریمهر: تهران و واشنگتن بهدنبال عدم تعرض متقابل هستند/ رضایت جامعه جلب نشود توافقها اهمیتی ندارند