دوران بارداری با چالش‌ های متفاوتی همراه است و برای اینکه سلامت مادر و جنین در این دوره حفظ شود، لازم است اطلاعات کافی در رابطه با بازه های زمانی مختلف آن داشته باشید و بدانید بروز کدام یک از علائم کاملاً طبیعی است و کدام یک از علامت ها زنگ هشداری است که به پزشک مراجعه کنید.

بارداری را به صورت کلی به سه دوره سه ماهه تقسیم میکنند که در هر هفته از این بازه زمانی ۹ ماهه، اتفاقات مختلفی رخ میدهد تا جنین رشد کند و به زمان تولد نزدیک شود.

سه ماه اول بارداری

شروع سه ماه اول بارداری، از هفته اول تا سیزدهم ادامه دارد و خانم‌ هایی که بارداری را تجربه می کنند باید از هفته پنجم بارداری منتظر علائم آن باشند.

معمولا اولین علامتی که با مواجه می‌شوند عادت ماهانه است که به تعویق میفتد. وقتی بارداری رخ دهد بعد از هفته هشتم بارداری ضربان قلب جنین را می شنوید. برای این کار باید به سونوگرافی بروید تا سلامت جنین و وضعیت قلب او بررسی شود.

یکی از مهمترین قسمت های دوران بارداری، سه ماهه اول میباشد زیرا بیشترین تغییرات را مادران در سه ماهه اول بارداری حس میکنند و به همین دلیل خانم هایی که برای اولین بار بارداری را تجربه میکنند، از دیدن هر علامتی احساس نگرانی دارند.

داشتن اطلاعات کافی در مورد بارداری هفته به هفته اینجا اهمیت پیدا میکند و مادران با دانستن این اطلاعات می توانند کنترل بهتری روی شرایط داشته باشند و بهتر می‌دانند چه چیزهایی را بخورند و چه چیزهایی را نخورند و چه کارهایی باید انجام دهند.

در اواخر سه ماه اول بارداری، آزمایش غربالگری اول انجام میشود که برای این کار آزمایش خون و سونوگرافی تجویز میشود تا وجود بیماری های ژنتیکی در جنین مورد بررسی قرار گیرد که البته قطعیت این آزمایش ها صد در صد نیست ولی تا حد بسیار زیادی شرایط جنین مورد بررسی قرار می گیرد.

در هفته اول بارداری تخمدان ها فعال هستند و رشد تخمک آغاز میشود که روزهای سختی است، چون بافت های خونی که لایه داخلی رحم را تشکیل میدهند از بین میروند و رگهای خونی رحم انقباض پیدا میکنند.

با اتمام عادت ماهیانه یک تخمک شروع به بالغ شدن میکند تا شرایط برای آزاد شدن در نیمه سیکل قاعدگی فراهم شود. در روز چهاردهم سیکل قاعدگی معمولا تخمک بالغ آزاد میشود تا در صورت انجام نزدیکی جنسی، لقاح صورت گیرد.

در هفته دوم بارداری تخمک گذاری انجام میشود و اگر اسپرم در همان زمان در مجاورتش قرار گیرد، بارداری رخ میدهد.

در هفته سوم بارداری تخمک گذاری انجام شده و لقاح صورت گرفته و سه روز لازم است تخمک بارور شود و تبدیل یک سلول توپی با ۵۸ سلول شود که به آن بلاستوسیت میگویند که در آخر هفته سوم به دیواره ضخیم آن میچسبد تا لانه گزینی انجام شود.

بیشتر بخوانید: بارداری هفته به هفته

بعضی از افراد این مراحل را دیرتر متوجه میشوند اما هورمون ها به شکل اتوماتیک کارشان را انجام می‌دهند و در هفته سوم بارداری اندازه جنین به ۰/۲ میلیمتر میرسد.

در هفته چهارم بارداری توده سلول به لایه داخلی رحم میچسبد و تغییراتی برای توانایی نگه داشتن تخمک انجام میشود. در همین زمان اگر از بیبی چک و تست بارداری خانگی استفاده کنید شاید علائم بارداری را متوجه نشوید.

در هفته پنجم میتوانید از بیبی چک استفاده کنید. اگر عادت ماهیانه آغاز نشده باشد و بیبی چک نتیجه مثبت را نشان دهد، میتوان نتیجه گرفت که بارداری با موفقیت انجام شده است و از هفته پنجم ستون فقرات جنین شکل میگیرد و اندازه آن به ۳ میلی‌متر میرسد.

در هفته ششم بارداری احساس حالت تهوع و انقباض قفسه سینه و حالت تهوع صبحگاهی به سراغ خانمها می آید و بمرور علائم بارداری خود را نشان میدهد که احتیاج به نگرانی نیست، چون اگر تست بارداری مثبت شده یعنی شما باردار هستید و همه این موارد به علت مراحل رشد فرزند شما است.

هفته هفتم بارداری اصلی ترین ارگان های حیاتی جنین یعنی روده، معده و ریه رشد میکنند و با انجام سونوگرافی میبینید که سر نسبت به بدن بزرگتر است زیرا رشد مغز زودتر انجام میشود.

در هفته هشتم بارداری ضعف، خستگی و تندی مزاج در خانم ها دیده میشود که علتش نوسانات هورمونی است و در این هفته رشد گوش و انگشتان دست و پا هم آغاز میشود.

در هفته نهم بارداری حرکتهای جنین در رحم آغار میشود و بعضی ها این حرکات را احساس میکنند و برخی دیگر نه. در هفته نهم مادر احساس حالت تهوع و بی حالی دارد و به مرور این حس کمتر میشود.

در هفته دهم بارداری فرزند دیگر به جنین تبدیل شده و اندام های اصلی آن رشد کردند و در حال تکامل هستند و سینه خانمها هم بزرگتر میشود.

بیشتر بخوانید: علائم بارداری

هفته دوازدهم بارداری از مهمترین قسمت ها است چون سه ماهه اول بارداری رو به اتمام است و معمولاً در این زمان سونوگرافی انجام میدهند زیرا بدن فرزند کاملا شکل گرفته و سر جنین هم گرد شده و بند ناف هم رشد کرده و انتقال مواد غذایی به خوبی انجام میشود و قلب جنین هم ۱۶۰ ضربه در دقیقه میزند.

در هفته های بعد نیز بارداری به همین منوال پیش میرود و رشد جنین ادامه دارد و داخل کیسه آمنیوتیک شناور است. این کیسه باعث ضربه گیری و امنیت بیشتر کودک میشود.

سه ماه دوم بارداری

سه ماهه دوم بارداری با شروع هفته چهاردهم همراه است و همه اندامها شکل گرفته و در حال تکامل هستند. اگر سه ماه اول بارداری به سلامتی طی شود تا حد زیادی خطر سقط جنین رفع شده، ولی مادر باید بشدت به رژیم غذایی خود اهمیت بدهد زیرا هر چیزی که می خورد مستقیماً روی فرزند تاثیرگذار خواهد بود.

در سه ماهه دوم بارداری حرکت جنین آغاز میشود و رشد او سرعت میگیرد، به همین دلیل فضای بیشتری نیاز دارد و به علت فشار آمدن به قسمت مثانه تکرر ادرار و بزرگ شدن شکم و سینه ها و گاهی اوقات تنگی نفس به سراغ مادر می‌آید. بهتر است ابتدا با انجام ورزشهای سبک مربوط به بارداری سلامت خود را تضمین کنید.

در هفته چهاردهم و پانزدهم جنین بزرگتر میشود و رشد موهای او آغاز میشود، به همین دلیل در هفته شانزدهم بارداری به علت هورمون هایی که ترشح میشود مادر احساس بهتری دارد و حتی میل جنسی او افزایش پیدا میکند.

در هفته هجدهم بارداری اضافه وزن به سراغتان می آید. چون جنین روز به روز بزرگتر و حجیم تر میشود و هر چه هفته‌ های سه ماهه دوم بارداری را پشت سر می گذارید، جنین بزرگتر میشود و بیشتر به سمت یک انسان واقعی شدن پیش میرود و ممکن است در این شرایط نوسانات اخلاقی را هم تجربه کنید.

سه ماه سوم بارداری

در سه ماهه سوم بارداری هم اتفاقات مختلف زیادی میفتد که یکی از آنها کشش بیش از حد در پوست شکم مادر است، چون کودک حسابی در حال بزرگ شدن است و بهتر است مدام تحت نظر پزشک باشید و برنامه خورد و خوراک و خواب منظمی داشته باشید.

در هفته های سی‌ ام به بعد بارداری قرار است نوع زایمان شما هم با توجه به شرایط مشخص شود. با انجام فعالیت های روزانه سبک و تایید شده و رعایت رژیم غذایی میتوانید یک بارداری سالم را پشت سر بگذارید و زایمان امنی را تجربه کنید و فرزند خود را در آغوش بگیرید.

کانال عصر ایران در تلگرام

اتفاقی جالب در کابینه دولت ترامپ (فیلم)

تماشاخانه