تاریخ:
راهکاری برای نظارت بر مصرف داروی سالمندان 
درس صد و چهارده
دریای مازندران سال گذشته 99 نفر را بلعید
پزشکی قانونی مازندران اعلام کرد که در سال گذشته 99 نفر شامل 84 مرد و مابقی زن در استان در دریا، رودخانه، استخر و کانال غرق شدند.
به گزارش ایلنا، علی عباسی مدیرکل پزشکی قانونی مازندران با اعلام این خبر گفت: از این تعداد 55 نفر در دریا، 27 نفر در رودخانه، 8 نفر در دریاچه مصنوعی و سد،3 استخر شنا، 2 نفر در کانال و استخر کشاورزی، دریاچه طبیعی، چاه و سایر مکان هرکدام یک نفر هستند.
وی همچنین توصیه‌هایی برای پیشگیری از غرق‌شدگی در دریا، رودخانه‌ها، استخر و... بیان کرد:
▪ آشنایی با فنون اولیه شنا، آشنایی با محدودیت‌ها و رعایت آن‌ها از ابتدایی‌ترین الزامات قبل از شنا است.
▪ اطلاع از وضعیت عمق آب قبل از تصمیم به شیرجه زدن و حتی قبل از ورود به آب ضروری است. چراکه شیرجه در آب‌های کم‌عمق خطر ضربه به سر و نیز شکستگی گردن را به دنبال دارد. همچنین ورود به آب‌های عمیق برای مبتدیان، خطر غرق‌شدگی را افزایش می‌دهد.
▪ بررسی دمای آب نیز ضروری است، به‌عنوان‌مثال اگر مدت زیادی در آفتاب مانده‌اید، از وارد شدن ناگهانی به آب سرد خودداری کنید، علت این توصیه پیشگیری از شوک دمایی است.
▪ به‌تدریج وارد آب شوید یا ابتدا گردنتان، بعد شکم و قفسه سینه را خیس کنید.
▪ به‌هیچ‌وجه تنها و در محیط‌هایی که نجات‌غریق وجود ندارد، شنا نکنید.
▪ در آب و موقع شنا شوخی‌های خطرناک نکنید.
▪ پس از مصرف داروهایی که موجب خواب‌آلودگی یا شل شدن عضلات می‌شوند، شنا نکنید.
▪ به‌هیچ‌وجه تشت‌های آب و لگن‌ها و یا حوضچه‌های کوچک آب را درجایی که کودک خردسال وجود دارد، بدون توجه رها نکنید.
▪ در حمام و حین استفاده از وان مراقب کودکان و سالمندان باشید.
▪ توانایی خود را در شنا کردن بیش‌ازحد در نظر نگیرید. یک‌سوم قربانی‌های غرق‌شدگی با فن شنا به‌طور کامل آشنا بوده‌اند.
▪ در صورت مواجه با یک غریق، اگر با فن نجات‌غریق آشنا نیستید، سعی کنید فقط با استفاده از چوب یا طناب یا جلیقه نجات و یا تشکیل زنجیره انسانی به وی کمک کنید.
▪ برای نجات یک غریق اول امنیت خود را در نظر بگیرید. از پشت به غریق نزدیک شوید و از او بخواهید تقلا نکند.
▪ پس از رساندن غریق به ساحل، سریع با اورژانس تماس بگیرید.
▪ مراقب شکستگی‌های گردن باشید. (در بسیاری از موارد شیرجه زدن در آب‌های کم‌عمق به دلیل شکستگی گردن مرگ فرد را به دنبال دارد)
▪ بسیاری از رودخانه‌ها باوجود ظاهری آرام بسیار خطرناک و عمیق هستند به‌نحوی‌که فرد بعد از چند قدم جلو رفتن در رودخانه متوجه عمق زیاد آن شده و گرفتار گرداب می‌شود، بنابراین توصیه می‌کنیم بدون اطلاع از وضعیت رودخانه هرگز برای شنا در آن اقدام نکنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
شازدۀ قاجاری با تیپ خاص غربی در کنار دختر کوچکش؛ سال 1287(عکس) خداحافظی با رینگ‌های معمولی؟ اختراع جدید هیوندای برای کاهش مصرف سوخت خودروها فیلسوف-امپراتور روم هر روز صبح به خودش چه می‌گفت؟ نبود ما همیشه به نفع طبیعت نیست؛ وقتی طاعون انسان‌ها را کشت، تنوع زیستی هم کم شد حل معمای ۶۰۰ ساله؛ کشف نظم واقعی صفحات عجیب‌ترین کتاب دنیا اروپا از طرح موشک رهگیر AQUILA برای مقابله با تسلیحات هایپرسونیک رونمایی کرد گاز دادن در حالت توقف؛ مفید برای موتور یا عامل آسیب به خودرو؟ آن حروف ناخوانای اعصاب‌خردکن بی‌دلیل نبودند؛ ماجرای عجیب کپچاهای قدیمی اینترنت چرا قطره‌های آب روی ماهیتابه داغ سُر می‌خورند و دیرتر تبخیر می‌شوند؟ صاعقه برق ۲۹ روستای خراسان شمالی را قطع کرد سناتور منتخب دموکرات: جنگ علیه ایران احمقانه بود عراقچی: نتایج انتخابات آمریکا به رفت‌وآمد میانجی‌ها شوک وارد کرد؛ باید کمی صبر کنیم شرکت توانیر: حمله سایبری به شبکه برق تهران صحت ندارد ۳۰ بازیکن به اردوی تیم فوتبال امید دعوت شدند شنیده شدن صدای انفجار در قشم و بندرعباس