تاریخ:
طرز تهیه سوپ رشته فرنگی بدون مرغ 
درس پنجاه و شش
یوگا در کنار سگها از نتایج شیوع کرونا
تمارین ورزشی یوگا دوگا ساده و سالم هستند و مزایایی هم برای سگ و هم برای صاحب آن دارند، تمرین این مجموعه ساده از حرکات باعث شده تا مردم به آن علاقه نشان بدهند.
نخستین قرنطینه کرونایی در بهاری که گذشت سراسر جهان را تحت تأثیر قرار داد. مردم به دنبال راههایی برای تحمل این دوران سخت بودند و از آن به بعد شاهد اتفاقات خلاقانه بسیاری در زمینههای مختلف بودهایم. به گزارش روزنامه ایتالیایی «ریپابلیکا» تصاویر منتشر شده در فضای مجازی نشان میدهد که به لطف کرونا، سگها و صاحبانشان به تفاهم در انجام یوگا رسیدهاند و هشتگی به نام «یوگا دوگا» #yoga_doga به راه افتادهاست.
یوگا دوگا نخستین بار در ژاپن به وجود آمد و در مرکزی مستقر در توکیو به راه افتاد اما پس از انتشار همهگیری کرونا، مردم زیادی از سراسر جهان به آن علاقه نشان دادند و در نیویورک این استقبال بیش از هر نقطه دیگری در دنیا بود.
تمارین ورزشی یوگا دوگا ساده و سالم هستند و مزایایی هم برای سگ و هم برای صاحب آن دارند، تمرین این مجموعه ساده از حرکات باعث شده تا مردم به آن علاقه نشان بدهند.
یوگا با سگ شامل برخی از حرکات اساسی است که متداول ترین آنها "adho mukha svanasana" نام دارد و به معنای ایستادن با سر پایین است. در این موقعیت، هر دو سگ و صاحب آن به حالت مثلثی قرار می گیرند که به کشش عضلات کمک میکند، درست مثل سگها که به طور غریزی و خودکار در مواقع نیاز. به حرکات کششی این شکلی میپردازند و سایر تمریناتی که از نظر جسمی و روانی برای هر دو طرف مفید است.
ورزش «دوگا یوگا» بسیار به نرم شدن عضلات و انعطاف پذیری مفاصل کمک میکند که منجر به دفع هر گونه مشکل عضلانی از سگ و صاحب آن میشود.
منبع: تابناک باتو
لینک کوتاه: کپی لینک
اگر «ساعت هوشمند» را به یک «موز» ببندیم چه میشود؟ جنگافزارهایی از جنس آتش و نابودی؛ قدرت فراتر از تصور سلاحهای اساطیری چه عواملی باعث افسردگی میشود؛ ۶ مورد از عوامل افسردگی رومیان باستان چگونه شیفتۀ «موی بلوند» شدند؟ ۵ دستورالعمل جادویی برای خوشبو کردن طبیعی فضای منزل ۶ بلای طبیعی که مسیر تاریخ بشر را تغییر دادند چرا لباس تیم ملی فوتبال هلند نارنجی است؟ نگاهی به فلسفه و پیشینه تاریخی آیا به خودتان دروغ میگویید؟ معنی نمادها در زیورآلات، آشنایی با انواع نمادها پنهانکاری مردان، آمار زنان افسرده را بیشتر کرده است / باید مهارت کمکخواهی مردان را افزایش دهیم راز دیسک خورشید اینکا: شی باستانی که میتوانست دروازه جهانهای موازی را بگشاید(+عکس) جدایی یک شبه اتفاق نمیافتد؛ انجام منظم این ۹ کار در بلندمدت سردی میآورد طاقهای نصرت از کجا آمدند؟ راز خرید ماهی تازه؛ ۹ روش مناسب برای پخت ماهی /چگونه بوی زهم ماهی را بگیریم؟ ۱۰ اختراع بزرگ چینیها که جهان را تغییر داد