تاریخ:
سعدی، عضو خبرگان رهبری: صلح و جنگ، مسائل راهبردی نظام، براساس قانون اساسی برعهده رهبری است 
درس هفتاد و پنج
آیا خوشبینی همیشه به نفع ماست؟ با 5 پیامد منفی خوشبینی آشنا شوید
مطالعه ای در سال 2007 نشان داد که خوشبینی، با تکانش گری مالی و سایر رفتارهای غیرعاقلانه همراه است. مطالعه دیگری بر روی افرادی که سعی در کاهش وزن داشتند نشان داد: هرچه زنان احساس مثبتتری نسبت به کاهش وزن داشته باشند، به میزان کمتری وزن کم میکنند.
سواد زندگی؛ توسعه توانمندیهای فردی؛ سید محمد مهدی شهیدی- خوشبینی و تفکر مثبت امروزه بهمثابه یک ایدئولوژی افراد بسیاری را به خود جلب کرده است. انبوهی از کتابها و مقالات روانشناسی پاپ در دسترس است که بدون آشکار کردن خطرات، بر خوشبینی و تفکر مثبت داشتن تأکیددارند. شعارهایی از این قبیل که: "نیمۀ پر لیوان را نگاه کن"؛ "همهچیز عالی است"؛ "مثبت فکر کن"؛ "تو میتوانی به رویاهات جامه عمل بپوشانی فقط کافی است هرروز به آنها فکر کنی" و جملاتی ازایندست در شبکههای اجتماعی بهوفور یافت میشود. اینها بهمرور سبکی از زندگی راه انداختهاند که خوشبینی و تفکر مثبت را بهعنوان کلید دستیابی به خوشبختی در زندگی معرفی میکنند.
اما مطالعات جدید نشان داده که "خوشبینی با ایجاد اعتمادبهنفس کاذب نهتنها در زندگی فرد هیچ تفاوتی ایجاد نمیکند گاهی اوقات حتی میتواند برعکس باشد و به نتایج مخرب بینجامد."
در این درس با اتکا به تحقیقات متعدد علمی 5 پیامد زیانبار خوشبینی آشنا میشوید.
متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)
_____________________
درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزشهای دانش پایه و کاربردی عصر ایران
*چرا دیگران را قضاوت میکنیم؟ + 9 روش برای قضاوت نکردن
*چرا باید از کمالگرایی فاصله بگیریم و چگونه بر آن غلبه کنیم؟ (+ 10 راهحل کاربردی)
*چرا و چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟ (+ تکنیکهای مدیریت خشم)
*چگونه بر ناامیدی خود غلبه کنیم؟ (+تکنیکهای کاربردی و مؤثر)
*با دوری جستن از این 5 عادت از فقر ذهنی رها شویم
*10 توصیه کاربردی برای غلبه بر اضطراب اجتماعی (جمع هراسی)
*چرا و چگونه میترسیم؟ 5 راهکار برای غلبه و مهار ترس
*آیا شما خودتان هستید؟! توصیههایی برای "خودبودن" و زندگی اصیل
*خوشبختی چیست و چگونه به دست میآید؟ (+ توصیه هایی برای خوشبخت بودن)
لینک کوتاه: کپی لینک
چند نکته علمی برای جلوگیری از حواسپرتی مورد عجیب کاهش وزن / چرا مغز میخواهد شما را چاق نگه دارد؟ فرار بیسابقه کشتیهای سعودی / عبور بی دردسر ۲۲ کشتی چین بزرگسالان روزانه چند فنجان قهوه میتوانند بنوشند؟ پاسخ تازه انجمن قلب آمریکا مازندران: پیکر ناشناس در رودخانه ازارک پیدا شد/ هلال احمر پس از ۱۵ ساعت عملیات آن را به پلیس تحویل داد ادعای مقام صهیونیست: آمریکا، اسرائیل را در جریان مذاکرات با ایران قرار نمیدهد کودکانی که پیش از سخن گفتن، وارد «اینستاگرام» میشوند/ آیا کودک حق دارد دیده نشود؟ تصویری از خیابان «لالهزار» در حدود 140 سال قبل کمبود ذخایر تسلیحات دفاعی آمریکا؛ چرا ترامپ مقابل ایران عقب نشست؟ خرید اعتباری چگونه معادلات نظام بانکی را تغییر داد؟ آیا می توان فعالیتی را جایگزین خواب کرد؟ تقلید از الگوی ترمیمی خواب برای مغز خالی شدن صندلیهای دستیاری ۶ رشته تخصصی و فوق تخصصی/ آینده این رشتهها در خطر است آیا پهپاد رهگیر جایگزین موشک پدافند میشود؟ تیپ رنگی تارا سریال شغال در جشن نفس (+عکس) مشروطۀ ایرانی 120 ساله شد/ فراز و نشیب آری، شکست اما نه!