.png "عصر ایران")
۱۳ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۳ مرداد ۱۴۰۴ - ۰۵:۳۰
روش پنج دقیقه ای برای باز کردن قفل ذهن (فیلم) کاهش خطر مرگ با 50 دقیقه دویدن در هفته
محققان علوم پزشكی در موسسه تندرستی و ورزش در دانشگاه ويكتوريا در استراليا اعلام كردند: دست كم 50 دقيقه دويدن در هفته، خطر ابتلا به سرطان و خطر مرگ زودهنگام را كاهش می دهد.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ بر اساس اين تحقيق كه نتايج آن در شماره اخير نشريه انگليس پزشكی ورزش منتشر شد دويدن، دست كم به ميزان 50 دقيقه در هفته، به كاهش خطر مرگ زودهنگام بر اثر سرطان و بيماری های قلبی عروقی، كمك می كند.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
مکالمات کاربران با ChatGPT همچنان در اینترنت قابل دسترس هستند عکس تاریخی از آب‌فروشان چهارراه مخبرالدوله ۸۰ سال پیش! موشکی تازه برای فراری دادن جنگنده‌های پنهان‌کار / شکار هایپرسونیک با شلیک یک موشک با کوسه سردوشی آشنا شوید؛ ماهی شگفت‌انگیزی که ترجیح می‌دهد به جای شنا، راه برود(+عکس) این ۲ نفر رقیب آیت‌الله خامنه‌ای بودند! +عکس و جزئیات امکان حیات در فضا، با وجود تابش پرتوهای کیهانی! (+عکس) علائم خرابی سنسور اکسیژن و نحوه تست کردن آن سفردر زمان؛ بازی والیبال شاه و فرح پهلوی در ویلای کرج (عکس) جست‌وجوی حیات بیگانه در دهانه معروف «طلوع زمین» رونمایی از سلاحی که حتی پدافند هم آن را نمی‌بیند / شلیک بدون باروت با سرعت ۸۵۰۰ کیلومتر حادثه امنیتی سخت برای نیروهای اشغالگر در نوار غزه شهادت ۴۹ نفر از کارکنان جمعیت هلال احمر فلسطین در جنگ غزه کشف یک شهر ۲۰۰۰ ساله در مصر پزشکیان به تهران بازگشت مطالبات گندمکاران چه زمانی پرداخت می‌شود؟
اخبار و تحلیل های ترکیه