.png "عصر ایران")
۱۱ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۱ مرداد ۱۴۰۴ - ۲۲:۱۷
پخت قیمه سیب زمینی اصیل با سالاد شیرازی توسط یک بانوی روستایی (فیلم) برگزاری تمرین استقلال با 6 غایب
در این تمرین ابتدا بازیکنان با دستور استراماچونی به گرم کردن پرداختند و سپس به مرور کارهای تاکتیکی مشغول شدند.
تمرین امروز (چهارشنبه) شاگردان استراماچونی با ۶ غایب در زمین انقلاب برگزار شد.
به گزارش ایسنا، تمرین نوبت اول استقلال از ساعت ۱۰:۱۵ امروز(چهارشنبه) در زمین باشگاه انقلاب برگزار شد.
در این تمرین ابتدا بازیکنان با دستور استراماچونی به گرم کردن پرداختند و سپس به مرور کارهای تاکتیکی مشغول شدند.
در تمرین امروز استقلال علی کریمی، وریا غفوری و سیدحسین حسینی ملی‌پوشانی بودند که غایب بودند و روزبه چشمی هم که به تازگی قرارداد خود را با استقلال تمدید کرده، در تمرین حاضر نشد. به جز این ۴ نفر، مرتضی تبریزی و علی دشتی به دلایل شخصی و با اجازه سرمربی ایتالیایی دیگر غایبان تمرین امروز استقلال بودند.
بازیکنان حرکت استقامتی را زیر نظر مارکو انجام دادند و سپس سایر آیتم‌های تمرین را با حضور استراماچونی پشت سر گذاشتند. یکی از بخش‌های این تمرینات، فوتبال دو به دو بود که زیر نظر دانسی انجام شد.
تمرین بعدی استقلال در ساعت ۱۸ امروز برگزار خواهد شد.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
از زبان تایسون: سانی لیستون ترسناک‌ترین مبارز تاریخ بوکس بود شوک به مسی و هواداران؛ محرومیت یک جلسه‌ای ستاره آرژانتینی در MLS مهار آتش سوزی در کوره شرکت فولاد کاوه آریا اردستان حمیده اسماعیل‌نژاد طلایی شد؛ دوومیدانی‌کاران ایران فاتح میدان کازانف استوری خاص علی خسروی برای داریوش مصطفوی عارف: با توجه به شیطنت‌های دشمنان حتی برای یک لحظه حق غفلت نداریم کاهش ساعات کاری ادارات گیلان در روز یکشنبه از فسخ جنجالی تا محرومیت تلخ؛ اشتباهات متوالی بیرانوند کار دستش داد میوه‌ای که سلامت قلب را تضمین می‌کند دلاوران کشتی آزاد نوجوانان ایران با ۲ نقره و ۲ برنز در جهان درخشیدند والیبال نوجوانان ایران از صعود به فینال قهرمانی جهان بازماند تایلند با این پروژه می خواهد کانون بحث محافل معماری جهان باشد(+عکس) میوه ای که هم می تواند دوست دستگاه گوارش باشد هم دردسر برای آن! خنثی‌سازی نفوذ افراد مسلح از سوریه به اردن فراتر از نفت: مسیر عربستان و امارات به سوی رهبری اقتصاد جهانی ۱۷ تریلیون دلاری داده و هوش مصنوعی