تاریخ:
نکات امدادی مهم برای کمک به فرد سانحه دیده از سقوط 
درس هشتاد و دو
تهرانی ها از خروج غیرضروری از منزل خودداری کنند
مرکز پایش آلودگی هوای ادارهکل حفاظت محیط زیست استان تهران با صدور اطلاعیهای به بیماران قلبی و ریوی توصیه کرد که فعالیت بدنی خود را در دو روز پایانی هفته بهویژه در فضای باز کاهش دهند.
به گزارش تسنیم، مرکز پایش آلودگی هوای اداره کل حفاظت محیط زیست استان تهران با صدور اطلاعیهای ضمن پیشبینی افزایش آلایندهها در هوای پایتخت فردا و پسفردا (4 و 5 بهمنماه) به بیماران قلبی و ریوی توصیه کرد که فعالیت بدنی خود را بهویژه در فضای باز کاهش دهند.
در این اطلاعیه آمده است: براساس اطلاعات دریافتشده از ایستگاههای سنجش آلودگی هوای شهر تهران منتهی به ساعت 11 روز چهارشنبه مورخ 3 بهمنماه متوسط شاخص کیفیت هوا در 24 ساعت گذشته در کلیه ایستگاههای شهر تهران (107) و آلاینده اصلی ذرات معلق با قطر کمتر از 5.2 میکرون و کیفیت هوا در شرایط ناسالم برای گروههای حساس قرار داشت. لازم به توضیح است کیفیت هوا در 2 ایستگاه شادآباد ــ منطقه 18 (154) و پارک سلامت ــ منطقه 17 (155) در شرایط ناسالم بود.
همچنین نظر به اطلاعیه شماره 49 ارسالی اداره کل هواشناسی استان تهران مبنی بر ادامه شرایط پایداری جوی و سکون نسبی هوا و ظرفیت افزایش و انباشت آلایندههای هوا تا روز جمعه مورخ 5 بهمنماه احتمال ورود به شرایط ناسالم در شهر تهران وجود خواهد داشت؛ از این رو توصیه میشود روزهای پنجشنبه و جمعه مورخ 4 و 5 بهمنماه موارد ذیل رعایت شود:
مشارکت عمومی و خودداری از هرگونه فعالیت که منجر به افزایش آلودگی هوا میشود، از جمله روشن کردن آتش در معابر، سوزاندن لاستیک، عملیات قیرکاری، عمرانی و مانند آن.
کاهش فعالیتهای بدنی بیماران قلبی و ریوی مبتلا به آسم، بهخصوص در فضای باز.
خودداری از خروج غیرضروری از منزل.
رعایت الگوی مصرف سوخت و دقت لازم در استفاده از وسایل حرارتی (آبگرمکن، بخاری و تأسیسات گرمایشی) بهمنظور جلوگیری از افزایش بیرویه حرارت در فضاهای مسکونی، تجاری و اداری.
کاهش استفاده از وسایل نقلیه شخصی و استفاده از وسایل حملونقل همگانی.
دقت در هنگام سوختگیری در جایگاهها و جلوگیری از سرریز شدن بنزین و سایر سوختها.
آمادهسازی و اطلاعرسانی به دانشآموزان و انجام اقدامات پیشگیرانه مانند کاهش حضور دانشآموزان در فضای باز و کاهش فعالیت بدنی توسط اداره کل آموزش و پرورش.
لینک کوتاه: کپی لینک
جیغ و داد داور یا موسیقی محلی؛ مردم کدام را بیشتر میپسندند؟ سرپرست وزارت دفاع: برخی بمبها به صورت اختصاصی برای استفاده علیه ایران ساخته شده بود شنیده شدن صدای چند انفجار در حلب سینا خلیلی قهرمان جهان شد؛ نخستین طلای کشتی آزاد جوانان ایران پزشکیان: صرفهجویی بنزین از دولتیها شروع شود/ضرورت برنامهریزی برای مصرف ماشینهای دولتی پرسپولیس با شروعهای طوفانی میآید؛ نکونام طلسم ۱۳۰۵ روزه را میشکند؟ از کیروش تا ویلموتس؛ پرونده پاداشها و قراردادهای جنجالی تاج بهرهبرداری از تونل البرز شمالی تا شهریور سال آینده مصوبه جدید مجلس درباره مدت اعتبار گذرنامه برای کودکان و بزرگسالان وزیر جنگ اسرائیل دستور اقدام نظامی علیه پرتاب بادبادکهای غزه را صادر کرد دیدار وزیر خارجه سوریه و رئیس موساد در اردن سرپرست وزارت دفاع: خود را برای تهدیدهای ۵۰ سال آینده آماده میکنیم تکذیب مشاهده دایناسور در خراسان رضوی؛ تصویر جنجالی جعلی بود اعلام ترکیب استقلال و سپاهان کفش «پابرهنه» شنل خبرساز شد