"حال خوب" چیست؟ چگونه حال مان خوب شود؟ (فرمول حال خوب و 6 پیشنهاد کاربردی)

سواد زندگی - برای "حال خوب" روحی، تعاریف متعددی وجود دارد اما ملموس ترین آنها شاید این باشد:
"حال خوب، کم کردن فاصله «منِ اکنون» با «منِ واقعی» است.

 همه ما، سه "من" داریم:

 "منِ اکنون" یعنی همان شخصی که الان هستم.

 "منِ مطلوب" یعنی شخصی که آرزو داریم باشیم یا برایش هدفگذاری کرده ایم.

 "منِ واقعی" یعنی واقعیت وجودی ما که ریشه در شور درونی مان دارد ( و اغلب زیر غبار رویدادهای زندگی، کمرنگ و بی فروغ شده است).

 هر چه این سه من، به یکدیگر نزدیک تر باشند ( و در حالت ایده آل منطبق بر هم باشند) حال ما خوب تر می شود.

 اشتباه تاریخی اکثر انسان ها در همه دوران ها این بوده است که کوشیده اند برای رسیدن به حال خوب، "منِ اکنون" را به "منِ مطلوب" نزدیک کنند و در این میان از "منِ واقعی" غفلت کرده اند.

 متن کامل را اینجا بخوانید و با فرمول حال خوب و 6 پیشنهاد کاربردی(برای فرد،والدین و مدیران)آشنا شوید: (زمان تقریبی مطالعه: 7دقیقه)

 ************************
 * هر روز 10 دقیقه "سواد زندگی" بخوانید؛ حتماً در زندگی و کار و کسب تان پیشرفت می کنید.

http://www.savadezendegi.com/
کانال سواد زندگی:  t.me/savadzendegi

زمستان بدون خاموشی گاز ؛ ذخایر گاز ۱۶ درصد بیشتر از پارسال است

تماشاخانه

پیتزا داود و هویت شهری از نگاه رضا امیرخانی نویسنده (فیلم)

سرنوشت تلخ جشن‌های ایرانی / از ممنوعیت برگزاری تا به هم زدن شادی‌ در جشن‌ها / وقتی حتی آب‌پاشی ممنوع است (فیلم)

فیلم های دیگر