تاریخ:
رئیس ستاد تشییع رهبر شهید: مردم برای پایان مراسم وداع تا ساعت ۲۲ همکاری کنند راهکاری متفاوت برای درمان وزوز گوش
بررسیها نشان میدهد ذهن آگاهی (mindfulness) میتواند راهکار مناسبی در درمان وزوز گوش باشد.
به گزارش ایسنا، یافتههای جدید حاکی از آن است شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی به مبتلایان به وزوز گوش که درمانهای دیگر در آنان موثر نیست کمک میکند.
عارضه وزوز گوش باعث میشود فرد صداهایی را بشنود اگرچه منبع بیرونی صدا وجود ندارد. حدود ۵۰ میلیون نفر در آمریکا به این عارضه دچار هستند و در برخی از آنان صداها به میزانی آزار دهنده میشود که زندگی روزمره آنان را مختل میسازد.
اگرچه در حال حاضر درمانی برای وزوز گوش وجود ندارد اما راهکارهای متعددی هست که افراد با کمک آنها میتوانند بیماری خود را کنترل کنند.
یکی از تکنیکهای مورد استفاده آرامسازی با بیوفیدبک است. این راهکار روش موثری در کاهش شدت وزوز گوش است هرچند مطالعات اخیر نشان میدهد خود آگاهی راهکار موثرتری است.
در این بررسی گروهی از محققان آمریکایی به تاثیر شناخت درمانی مبتنی بر خود آگاهی در درمان وزوز گوش در ۱۸۲ بیمار پرداختند. این مطالعه در مدت زمان هشت هفته انجام شد. در این بازه زمانی سطح پریشانی روانی، پریشانی ناشی از وزوز گوش، پذیرش این عارضه و سطح خودآگاهی مورد ارزیابی قرار گرفت.
افراد مبتلا به عارضه وزوز گوش ممکن است دچار افسردگی شوند اما درمان افسردگی با مهارکنندههای باز جذب سروتونین این عارضه را تشدید میکند.
محققان ارزیابیهای لازم را قبل و بعد از شناخت درمانی مبتنی بر خود آگاهی انجام داده و متوجه بهبود چشمگیر در وضعیت بیماران شدند.
به گزارش مدیکال دیلی نیوز، شناخت درمانی مبتنی بر خود آگاهی به فرد آموزش میدهد در زمان حاضر زندگی کند و شرایط را بپذیرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
پشتپرده معامله محرمانه پنتاگون؛ آمریکا چگونه مانع رسیدن میگ-۲۹ به ایران شد؟ چرا بازی حسن پورشیرازی برگ برنده «بدنام» است؟/احیای یک ضدقهرمان متفاوت این ۵ کشور بزرگترین نیروی دریایی جهان را در اختیار دارند توقف خدمات در ایستگاه متروی میدان انقلاب و تئاتر شهر بهدلیل تراکم جمعیت حمله سنگین روسیه به کییف و هفت استان در اوکراین رگبار باران در شمال غرب و جنوب شرق کشور نیازهای سالمندان در پیادهرویهای طولانی آیا هر واژهی فرهنگستان ۶۴ میلیون تومان آب خورده است؟/ درباره یک دروغ ارتباط میگرن با یک عارضه خطرناک در میانسالی ترافیک سنگین در آزادراه قم–تهران گذار از مدیریت بحران به جنگ اقتصادی؛ استراتژی جدیدِ ناتو برای انهدام ماشین جنگی مسکو منظرۀ کاخ ناصرالدین شاه در «شهرستانک» از بالای کوه هشدار دانشمندان: دیتاسنترهای مداری ایلان ماسک میتوانند تلسکوپهای زمین را کور کنند هشدار پلیس فتا پایتخت: مراقب آگهیها و سایتهای جعلی خرید بلیت و اسکان باشید ترامپ در آنکارا با الشرع و زلنسکی دیدار میکند