.png "عصر ایران")
۰۳ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۳ دی ۱۴۰۴ - ۲۳:۰۷
پخت ران غولپیکر گاو با تراکتور در تنور زیرزمینی (فیلم) تمرین تیم ملی ایران در ورزشگاه کازان (+عکس)
برخی از بازیکنان تیم ملی با شمارهای متفاوت نسبت به شماره اصلی خود تمرین کردند.
به گزارش ایسنا، تمرین تیم امروز تیم ملی ایران برای دیدار با اسپانیا امروز در ورزشگاه کازان برگزار شد.
همه بازیکنان به چز روزبه چشمی در این تمرین حاضر شدند و برخی از آنها شمارهای متفاوت با شماره اصلی خودشان تمرین کردند.
بازیکنان ابتدا تمرین خود را به دستور کیروش با کار با توپ آغاز کردند و سپس به چهار دسته با کاورهای مشکی، سرمهای بنفش و نارنجی تقسیم شدند و در دو گروه شروع به تمرین کردند.
دروزاهبان تیم ملی نیز در گوشهای از زمین زیر نظر مربی خود، شوتگیری و کارهای سرعتی را تمرین کردند.
سپس بازیکنان به کارهایی چون حرکات کششی، گرم کردن، پاسکاری، توپهای تک ضرب، لایی، دریبل، توپ ربایی پرداختند تا آماده دیدار دوم خود در جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه برابر اسپانیا شوند.
لینک کوتاه: کپی لینک
محمود فکری در گچساران ماندنی شد؛ وقتی جیب خالی مانع اخراج میشود! چرا بمبهای آفریقای جنوبی قبل از آمدن نلسون ماندلا غیب شدند؟ انفجار یک مسجد در نیجریه زلنسکی: حمایت آمریکا برای عضویت در اتحادیه اروپا را دریافت کردیم فرمانده سپاه امام رضا(ع): فرمول همهجانبه حل مسائل کشور در دست بسیج است مرگ عجیب فوتبالیست آفریقایی بر اثر بلعیدن «سکه جادوگری»؛ خرافاتی که به قیمت جان تمام شد نامه ۱۷۱ نماینده مجلس به پزشکیان و قالیباف: دستمزدها به میزان تورم افزایش پیدا کند درآمد ۳۶ میلیارد دلاری ترکیه از صنعت پوشاک/ قاچاق گسترده پوشاک در ایران ۲۵ میلیون در ماه، هزینه توانبخشی یک بیمار اوتیسم/ فروش طلا و خانه برای درمان «زندگی دیگران»؛ وقتی اخلاق، مجوزِ بقا میشود صالح حردانی بهترین بازیکن زمین شد؛ درخشش مدافع ملیپوش استقلال در شب صعود شوک به اردوگاه آبیها پس از درخشش در منامه؛ ستاره گلزن استقلال مصدوم شد شرکت گاز: مصرف ۶۵۹ میلیون متر مکعب گاز در بخش خانگی اعتراض باشگاه تراکتور به رأی کمیته انضباطی / مظفریزاده: این حکم یکطرفه و بیسابقه است ممانعت اسرائیل از حضور معاون محمود عباس در مراسم میلاد مسیح (ع) در بیت لحم