.png "عصر ایران")
۱۷ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۷ آبان ۱۴۰۴ - ۲۰:۵۲
گل دوم خیبر به تراکتور توسط عیسی مرادی در دقیقه ۵۲ (فیلم) مشاغل پرتحرک خطر مرگ را افزایش می‌دهند
فعالیت‌های جسمی سنگین در محل کار ممکن است خطر مرگ را افزایش دهد.
به گزارش ایسنا، ورزش کردن برای سلامت خوب است اما تمامی انواع فعالیت‌های جسمی مفید نیستند. در حقیقت، بررسی‌ها نشان میدهد سطح بالایی از فعالیت‌های فیزیکی مرتبط با کار می تواند سلامت را به خطر اندازد.
در سال‌های اخیر در مطالعات بسیاری نشان داده شده چگونه ورزش کردن فوائد متعددی را برای سلامتی به همراه دارد که می‌توان به حفظ عملکرد مغز، پیشگیری از افسردگی و بهبود وضعیت کلی سلامت اشاره کرد.
سازمان جهانی بهداشت (WHO) توصیه اعلام کرده‌است: کودکان و نوجوانان پنج تا ۱۷ ساله باید روزانه حداقل ۶۰ دقیقه فعالیت جسمی متوسط تا سنگین داشته باشند. همچنین افراد ۱۸ تا ۶۴ ساله باید هر هفته حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش‌های هوازی انجام دهند.
در بیشتر دستورالعمل‌ها فعالیت‌های جسمی تفریحی و شغلی را متمایز نکرده‌اند. هرچند، برخی افراد معتقدند نوع ورزش می‌تواند در مفید بودن آن یا به خطر انداختن سلامتی تفاوت ایجاد کند.
گروهی از محققان هلندی به بررسی شواهد موجود پرداخته و دریافتند فعالیت‌های جسمی کاری خطر مرگ زود هنگام را افزایش میدهد.
به گزارش مدیکال نیوز تودی، به گفته محققان مردانی مه در محل کار سطح بالایی از فعالیت جسمی را دارند در مقایسه با افرادی که نقش کم تحرک‌تری دارند ۱۸ درصد بیشتر در معرض مرگ زود هنگام هستند.
لینک کوتاه: کپی لینک
شوک بزرگ به بایرن و دورتموند در بوندس‌لیگا؛ تساوی در وقت‌های تلف‌شده پرسپولیس خواستار ابطال تصمیم جدید کمیته استیناف شد/ اعتراض رسمی به "اصلاح رأی قطعی" تراکتور راز دوام ازدواج 83 ساله زوج آمریکایی رکورددار طولانی ترین ازدواج(+عکس) جان باختن بیش از ۱۱۰۰۰ تن در سوریه از ابتدای سال ۲۰۲۵ میلتیچ: تراکتور تمرکز لازم را نداشت؛ تحت تاثیر سبک بازی خیبر قرار گرفتیم جگوار XJ-S پینینفارینا: شیک‌پوش انگلیسی با دوخت ایتالیایی(+عکس) ابلاغیه کمیته انضباطی برای ۷ بازیکن پرسپولیس؛ احضار به دلیل "رفتار توهین‌آمیز" جسد یک افسر اسرائیلی در جنوب غزه کشف شد (+عکس) 3 میلیون قصه در اعماق دریا/ کشف بزرگ یونسکو شما را شوکه می‌کند/ از تایتانیک تا نجات دهنده‌اش! النصر با پیروزی مقتدرانه مقابل نئوم، صدرنشینی خود را تثبیت کرد کری‌خوانی عجیب حریف گمنام استقلال در جام حذفی؛ پادیاب: بگویید تیم لیگ‌برتری‌تان بیاید! (+عکس) نشت گاز منوکسید کربن در یک هتل آپارتمان/ ۱۴ نفر راهی بیمارستان شدند بایدن: ترامپ دموکراسی را نابود کرده است فهرست تیم ملی برای تورنمنت دبی اعلام شد؛ غیبت ۴ ستاره به دلیل مصدومیت صدای پای فراهوش؛ نگرانی از تسلط هوش مصنوعی بر بشر