.png "عصر ایران")
۱۸ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۸ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۰۶:۳۰
کامیون آتش نشانی دو سر برای موارد اضطراری (فیلم) بررسی "مديريت استرس" در بيمارستان كيش
استرس مثبت مي تواند يك انگيزش دهنده باشد در حالي كه استرس منفي مي تواند در زماني كه اين تغييرات و نيازها، فرد را شكست مي دهند ايجاد شوند.
كنفرانس هفتگي پزشكي در بيمارستان جزيره كيش با موضوع "مديريت استرس" برگزار مي شود.
به گزارش اداره كل امور فرهنگي و روابط عمومي سازمان منطقه آزاد كيش، در اين كنفرانس كه ساعت 30/8 روز پنج شنبه 5 دي ماه جاري در سالن كنفرانس بيمارستان كيش برگزار مي شود، دكتر اميد يحيي زاده متخصص اعصاب و روان (روانپزشك) در خصوص "مديريت استرس" سخنراني و سپس به سئوالات علاقمندان پاسخ خواهد داد. "استرس" عبارت است از واكنش هاي فيزيكي، ذهني و عاطفي كه در نتيجه تغييرات و نيازهاي زندگي فرد، تجربه مي شوند.
تغييرات مي توانند بزرگ يا كوچك باشند. پاسخ افراد به تغييرات زندگي متفاوت است. استرس مثبت مي تواند يك انگيزش دهنده باشد در حالي كه استرس منفي مي تواند در زماني كه اين تغييرات و نيازها، فرد را شكست مي دهند ايجاد شوند.
راهبردهاي مقابله با استرس عبارتند از: آرام سازي، مديريت زمان مديريت فشارهاي تحصيلي، آموزش رفتار جرأت مند، حل مسئله، آموزش مهارت هاي مقابله اي سازگارانه، مقابله با افكار غيرمنطقي، ورزش و تغذيه لازم به ذكر است هر هفته روزهاي پنج شنبه يكي از موضوعات مهم پزشكي در بيمارستان جزيره كيش مورد بحث و بررسي قرار مي گيرد.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
سنت‌گرایی با رینگ‌های سفید؛ تویوتا کرولا جدید جذاب‌تر از همیشه به‌نظر می‌رسد(+عکس) کشورهای جهان با بالاترین نرخ بهره واقعی در سال ۲۰۲۵ (+ اینفوگرافی) فیلتر روغن در خودروهای تسلا / چرا خودروهای برقی هنوز هم به روغن نیاز دارند؟ مدیرعامل گوگل دیپ‌مایند: جامعه هنوز برای هوش جامع مصنوعی آماده نیست آیا سرفه کردن می‌تواند برای بیماران قلبی مفید باشد؟ علت درگیری میان هند و پاکستان چیست؟ ارتباط نوت، الهه آسمان مصر باستان با کهکشان راه شیری تأیید شد(+عکس) نگاهی نایاب به زندگی باشکوه خانواده‌های قاجاری؛ از جواهرات دختران ارمنی تا چیدمان زرتشتیان (+عکس) این کشورها بالاترین نرخ اشتغال سال ۲۰۲۵ را دارند ترامپ: توافق قوی و قابل راستی‌آزمایی با ایران را ترجیح می‌دهم تصادف مرگبار در جاده زنجان-میانه؛ جان باختن یک خانواده چهار نفره طالبان از تشدید تنش میان هند و پاکستان ابراز نگرانی کرد تصاویری برای یادآوری جغرافیای واقعی جهان به ترامپ دود سیاه از واتیکان بلند شد؛ اولین تلاش کاردینال‌ها برای انتخاب پاپ بی‌نتیجه ماند آرامش لئوپاردها در ارتفاع شاخه های درختان آفریقا؛ هنرنمایی در استراحت و تماشای جهان! (عکس)