تاریخ:
طرز تهیه کیک سیب‌زمینی ترد و خوشمزه در ماهیتابه؛ ساده و فوری 
درس صد و سیزده
آب چغندر توانایی ورزشی بیماران قلبی را افزایش می‌دهد
مطالعات جدید نشان داده است نوشیدن آب چغندر باعث افزایش توانایی ورزشی بیماران قلبی می‌شود.
به گزارش ایسنا و به نقل از Science daily ، نوشیدن آب چغندر به بیماران نارسایی قلبی کمک می‌کنند که بهتر بتوانند ورزش و فعالیت کنند. به این ترتیب کیفیت زندگی آنها افزایش می‌یابد.
در این مطالعات تاثیر آب چغندر به توانایی ورزش هشت بیمار قلبی مورد بررسی قرار گرفت.
عضلات قلب بیماران نارسایی قلبی به خوبی منقبض نمی‌شود و نمی‌تواند اکسیژن رسانی خوبی به بدن انجام دهد.
میلیون‌ها نفر در جهان از نارسایی قلبی رنج می برند. این افراد به دلیل بیماری خود نمی‌توانند اکسیژن‌رسانی خوبی داشته باشند و نمی‌توانند ورزش کنند.
در حالی که ورزش می‌تواند فوایدی برای این بیماران داشته باشد.
افزایش دریافت نیترات با کمک مصرف آب چغندر باعث می‌شود که دریافت اکسیژن بدن بیماران نارسایی قلبی افزایش یابد.
لینک کوتاه: کپی لینک
شرایط دریافت گواهینامه موتورسیکلت از ۱۶ سالگی عبدوالسید: اسرائیل را در قبال جنایات جنگی‌اش پاسخگو کنید وقتی معیشت و جنگ با ایران هزینه سنگین دارد عربستان درخواست یمن برای پرداخت غرامت را تکذیب کرد کالابرگ آبان شارژ شد جواد لاریجانی: تصمیم نهایی درباره ساخت سلاح هسته‌ای با رهبری است سقوط شدید ارزش سهام تسلا و اسپیس‌اکس در پی پیروزی دموکرات‌ها سپاه: آتش‌سوزی ۲ نفتکش متخلف در تنگه هرمز ولایتی: یا امنیت جمعی محقق می شود یا همه ناامنی جمعی را تجربه می کنند ویتامین U چیست؟ فواید احتمالی، منابع غذایی و عوارض مصرف روایت آکسیوس از پیش‌نویس پیشنهاد میانجی‌گران قطری: آزادسازی دارایی‌های مسدودشده ایران و باز شدن تنگه هرمز چرا پوست سر هنگام حرکت مو درد می گیرد؟ 6 علت احتمالی و راه های درمان مشاهده لخته خون در مدفوع؛ 7 علت احتمالی که نباید نادیده بگیرید نماینده ایرانی‌تبار کنگره آمریکا ترامپ را تهدید کرد؛ «دیگر بس است» نگرانی عراق از احتمال آغاز جنگ در منطقه / فواد حسین: اوضاع عراق بحرانی می‌شود