۱۷ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۷ آبان ۱۴۰۴ - ۲۰:۳۳
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۹۳۵۸۶
تاریخ انتشار: ۰۷:۱۳ - ۲۹-۱۱-۱۳۹۶
کد ۵۹۳۵۸۶
انتشار: ۰۷:۱۳ - ۲۹-۱۱-۱۳۹۶

تاثیر ورزش بر کاهش بیماری‌های روانی در جوانان

بررسی‌های انجام شده نشان داده است که ورزش کردن در افراد جوانی که در معرض بیماری‌های روانی قرار دارند باعث کاهش علائم و بهتر شدن کارایی های شناختی و اجتماعی می‌شود.

به‌ گزارش ‌ایسنا ‌و ‌به نقل از Medscape، بررسی‌ها نشان داده است افرادی که به صورت منظم ورزش هوازی انجام می‌دهند از نظر بالینی و اجتماعی شرایط بهتری پیدا می‌کنند.

یکی از محققان دانشگاه کلورادو در این باره می‌گوید: نتایج مطالعات ما نشان می‌دهد که انجام ورزش هوازی تاثیر مثبتی بر قسمت‌هایی از مغز که تحت تاثیر بیماری روانی قرار می‌گیرند، دارد.

بررسی‌ها نشان داده است بیماران شیزوفرنی بعد از انجام ورزش هوازی مداوم شاهد علائم کمتری هستند.

آمارها نیز مشخص کرده است جوانانی که در معرض بیماری‌های روانی قرار دارند کمتر ورزش می‌کنند.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: ورزش ، روان ، بیماری
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
راز دوام ازدواج 83 ساله زوج آمریکایی رکورددار طولانی ترین ازدواج(+عکس) جان باختن بیش از ۱۱۰۰۰ تن در سوریه از ابتدای سال ۲۰۲۵ میلتیچ: تراکتور تمرکز لازم را نداشت؛ تحت تاثیر سبک بازی خیبر قرار گرفتیم جگوار XJ-S پینینفارینا: شیک‌پوش انگلیسی با دوخت ایتالیایی(+عکس) ابلاغیه کمیته انضباطی برای ۷ بازیکن پرسپولیس؛ احضار به دلیل "رفتار توهین‌آمیز" جسد یک افسر اسرائیلی در جنوب غزه کشف شد (+عکس) 3 میلیون قصه در اعماق دریا/ کشف بزرگ یونسکو شما را شوکه می‌کند/ از تایتانیک تا نجات دهنده‌اش! النصر با پیروزی مقتدرانه مقابل نئوم، صدرنشینی خود را تثبیت کرد کری‌خوانی عجیب حریف گمنام استقلال در جام حذفی؛ پادیاب: بگویید تیم لیگ‌برتری‌تان بیاید! (+عکس) نشت گاز منوکسید کربن در یک هتل آپارتمان/ ۱۴ نفر راهی بیمارستان شدند بایدن: ترامپ دموکراسی را نابود کرده است فهرست تیم ملی برای تورنمنت دبی اعلام شد؛ غیبت ۴ ستاره به دلیل مصدومیت صدای پای فراهوش؛ نگرانی از تسلط هوش مصنوعی بر بشر فنونی‌زاده: بحث کم‌کاری و باندبازی در پرسپولیس را قبول ندارم؛ این وصله‌ها به بازیکن نمی‌چسبد پرهام مقصودلو به جمع ۱۶ شطرنج‌باز برتر جام جهانی صعود کرد