نارنگی میوه ای زمستانی و غنی از ویتامین های A ، B1 ، B2 ،C می باشد.
به گزارش پارسینه، دانشمندان دانشكده داروسازی لیسستر تركیبی را در پوست نارنگی به نام Salvestrol Q یافتهاند كه سلولهای سرطانی انسان حاوی آنزیم “CYP۱B۱ “P۴۵۹ را نابود میكند. این یافته می تواند به درمان سرطانهایی نظیر سرطان سینه، ریه، پروستات و تخمدان کمک شایانی کند.
نارنگی حاوی پروتئين، چربي، قند، مقدار زيادي فسفر، كلسيم مي باشد. از خواص مهم نارنگی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- خون را تصفيه و زياد مي كند.
- به خاطر داشتن مقدار فسفر و كلسيم بالا، نارنگي يكي از ميوه هايي است كه در تشكيل استخوان و اسكلت بدن موثر است.
- حاوي مقدار زيادي منيزيم است و از اين طريق در فعاليت عضلاني، دستگاه گوارش و سيستم عصبي موثر است.
- سرد و تر، مفرح قلب، رافع خفقان، صفرا بر و فرونشاننده لهيب معده و كبد است.
- نارنگي مسكن اعصاب است و براي كليه بيماران مفيد است.
- اگر مي خواهيد شب راحت بخوابيد چند تکه نارنگي بخوريد.