تاریخ:

۱۱ آبان ۱۴۰۴

به روز شده در: ۱۱ آبان ۱۴۰۴ - ۰۷:۰۹

راهنمای جامع دیواره لاستیک: تفاوت‌های کلیدی دیواره داخلی و خارجی لاستیک چیست؟

اعتمادالسلطنه: راویِ رازهای دربار ناصری و سایه‌ شوم قتل امیرکبیر

عکسی کمیاب و دیده نشده از ناصرالدین شاه قاجار

فیلم بیشتر »»

تیک‌آف عمودی میگ‌۲۹ / پرواز برق‌آسای جنگنده لهستان (فیلم)

واکنش جالب موش صحرایی به صدا زدن صاحبش (فیلم)

در حاشیه

رونمایی آرام جعفری از «چهره جدید» خود پس از ازدواج (+عکس آتلیه‌ای)

استایل شیک «سارای گرجی» در جشنواره فیلم کوتاه تهران (عکس)

استایل خاص شیوا مکینیان در «جشنواره همام» (عکس)

هانیه غلامی با تیپ خاص "توری و ریشه‌دار" (فوتوشوت جدید خانم بازیگر)

تیپ رؤیا جاویدنیا روی فرش تئاتر؛ استایلی فراتر از سن در مهمانی «شب» (عکس)

100 سالگی

روس‌ها آزمایش اتمی کردند، شاه و فرح به سد کرج رفتند! +عکس

بهترین ورزشکاران ایران را بشناسید! +عکس

ساختمان مجلس ملی آتش گرفت +عکس

محمدرضا شاه محله آلونک‌نشین‌ها را افتتاح کرد! +عکس

ژاپنی‌ها هم پشت ما را خالی کردند؛ پایان تلخ یک پروژه پولساز ملی!

باشگاه مغز

سریع ترین زمان حل این معما 10 ثانیه بوده؛ شما چه رکوردی را ثبت می کنید؟!

یک بستنی متفاوت را گم کرده ایم/ آیا می توانید زیر 5 ثانیه رکورد بزنید؟! (معمای تصویری)

یک معمای ریاضی داریم که خیلی هم سخت نیست، امتحان کنید

معمای پیر مرد کور در جزیره

چقدر تیزبین و سریع هستید؟!/ تخم مرغ های پنهان را بیابید!

باهوش ها، یک معما منتظر شماست!

معمای ریاضی با یک جای خالی

عصرايران دو » خواندنی ها و دیدنی ها

کد خبر ۵۶۲۳۴۸

‍‍‍ پ پ ‍‍‍

تاریخ انتشار: ۱۴:۳۲ - ۰۴-۰۷-۱۳۹۶

‌گزارش خطا در خبر

عصرايران دو » خواندنی ها و دیدنی ها

کد ۵۶۲۳۴۸

انتشار: ۱۴:۳۲ - ۰۴-۰۷-۱۳۹۶

طرز تهیه پلو با خوراک سبزیجات!

مجله سرآشپز- پلو با خوراک سبزیجات، یک غذای سالم و خوشمزه است که طرز تهیه آن را برایتان آورده ایم.

مواد مورد نیاز

    برنج (خیس شده): 500 گرم
    پیاز (نگینی خرد شده): 1 عدد
    جعفری (خرد شده): 2 ق س
    هویج (نگینی خرد شده): 1 عدد
    لوبیا سبز (درشت خرد شده): 50 گرم
    نخودفرنگی (پخته شده): یک دوم پیمانه
    قارچ (اسلایس شده): 150گرم
    فلفل دلمه ای رنگی (نگینی خرد شده): 1 عدد
    آب لیمو ترش: 1 ق س
    زعفران (دم کرده): 2 ق س
    رب گوجه فرنگی: 2 ق س
    زردچوبه: یک دوم ق چ
    نمک و فلفل قرمز: به میزان لازم
    روغن مایع: یک دوم پیمانه

روش پخت

1.    برنج (از قبل به همراه مقداری آب و نمک به مدت 2 ساعت خیس شده) را داخل قابلمه ای حاوی مقداری آب در حال جوش بریزید. بعد آن را آبکش کرده و روی حرارت متوسط قرار دهید تا دم بکشد.

2.    پیاز را درون تابه ای با مقداری روغن مایع و زردچوبه تفت دهید تا سبک شود.

3.    هویج و لوبیا سبز را به پیاز بیفزایید و به مدت 10 دقیقه با حرارت ملایم تفت دهید.

4.    نخود فرنگی را به همراه قارچ و فلفل دلمه ای به مواد افزوده و تفت دهید.

5.    آب لیموترش، زعفران، رب گوجه فرنگی، نمک و فلفل قرمز را به مواد افزوده و مخلوط کنید. سپس تابه را از روی حرارت بردارید و جعفری را به آن بیفزایید.

6.    پلو را داخل قالب های کوچک که با مقداری روغن مایع چرب شده، بریزید و با استفاده از پشت قاشق کمی فشار دهید تا شکل قالب را بگیرد. سپس داخل ظرفی برگردانده و روی آن ها مقداری خوراک سبزیجات بریزید و سرو کنید.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر

عکسی کمیاب و دیده نشده از ناصرالدین شاه قاجار

خبر بعد نظرات کاربران خبر قبل

اشتراک گذاری :

کانال عصر ایران در تلگرام

راهنمای جامع دیواره لاستیک: تفاوت‌های کلیدی دیواره داخلی و خارجی لاستیک چیست؟

بیشتر بخوانید:

طرز تهیه پلو عربی؛ غذای خوشمزه و مجلسی برای مراسم سنتی

تماشاخانه