.png "عصر ایران")
۱۰ تير ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۰ تير ۱۴۰۴ - ۰۴:۰۰
علائم هشداردهنده سرطان معده را بشناسید (فیلم) برنامه های اصلی کی روش دور از چشم خبرنگاران؛
گزارش چهارمین تمرین ملی‌پوشان فوتبال
برخلاف روز گذشته که تمرین ملی پوشان در زمین شماره یک آزادی برگزار شد، امروز بازیکنان تیم ملی بار دیگر به زمین پژوهشگاه نفت برگشتند و در این زمین تمرین کردند.
ملی پوشان تیم فوتبال ایران دو روز پیش از برگزاری دیدار حساس برابر ازبکستان تمرین خود را در زمین چمن پژوهشگاه صنعت نفت برگزار کردند که چهارمین تمرین ملی پوشان در ایران به شمار می رفت.
به گزارش "ورزش سه"، تمرین امروز ملی پوشان فوتبال ایران از ساعت 19 برگزار شد.
• برخلاف روز گذشته که تمرین ملی پوشان در زمین شماره یک آزادی برگزار شد، امروز بازیکنان تیم ملی بار دیگر به زمین پژوهشگاه نفت برگشتند و در این زمین تمرین کردند.
• برخلاف روزهای گذشته بازیکنان اینبار ساعت 18:45 دقیقه وارد زمین شدند تا 15 دقیقه نسبت به روزهای گذشته تاخیر داشته باشند.
• خبرنگاران ساعت 19 به محل تمرین رسیدند.
• دو بازیکن منتخب امروز برای مصاحبه با اصحاب رسانه سیدجلال حسینی و پژمان منتظری دو مدافع قلب خط دفاعی تیم بودند.
• در شروع تمرین بازیکنان به مدت تقریبا 20 دقیقه اقدام به بازی دست گرمی کردند تا بدنشان برای ادامه تمرین آماده شود.
• از ساعت 19:10 کی روش با سوت خود بازیکنان تیم ملی را در میانه زمین گرد هم آورد و توضیحاتی را به آنها داد.
• در ابتدا بازیکنانی نرم دویی را شروع کردند و پس از آن با حضور مربی بدنساز تیم ملی گرم کردن خود را آغاز کردند. حرکات کششی و دوهای سرعتی اولین آیتم های ملی پوشان برای آغاز جدی تمرین بود.
• پس از حدود 10 دقیقه نرمش های مربوط گرم کردن بازیکنان سرمربی تیم ملی باز هم توضیحاتی به بازیکنان ارائه داد و مراحل تمرینی را شرح داد.
• سپس بازیکنان به سمت یکی از دروازه های زمین تمرین رفتند و در گروه های چند گانه تمرین حفظ توپ را در دستور کار خود قرار دادند. در این تمرین بازیکنان به حفظ توپ و جلوگیری از لو رفتن آن می پرداختند.
• در حالی که مدت زمان حضور خبرنگاران در تمرین به پایان رسیده بود، کی روش به همراه کادر خود آماده تمرینات اصلی را برای بازیکنان خود شرح داد که به نظر می رسد اصلی ترین برنامه های سرمربی پرتغالی تیم ملی برای شکست ازبکستان باشد.
• دروازه بان های حاضر در تیم ملی نیز در تمام طول مدت زمان گرم کردن بازیکنان برخلاف روز قبل همراه آنها بودند.
• بازیکنان ملی پوش امروز لباس یکدست قرمز داشتند و 4 گلر تیم ملی امروز سفید پوشیده بودند.
• تمرین بعدی ملی پوشان راس ساعت 19 روز آینده در زمین پژوهشگاه صنعت نفت برگزار خواهد شد.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
آمریکا می‌گوید روی جانشین F-35 کار می‌کند؛ جنگنده نسل ششمی F-47 کدام مواد غذایی به پیشگیری از زوال شناختی و پیری مغز کمک می‌کنند؟ ربات‌هایی که ۸ برابر سریع‌تر از انسان کار می‌کنند(+عکس) پر کردن بیش از حد باک خودرو چه آسیب‌هایی به همراه دارد؟ این ۶ زن مغز متفکر اولین کامپیوتر جهان بودند(+عکس) ترامپ دستور رفع تحریم سوریه را امضا کرد / پایان تحریم بعد از 21 سال کانادا ۱.۷ میلیارد دلار از دارایی‌های مسدودشده روسیه را به اوکراین منتقل کرد لغو تحریم‌های سوریه بعد از ۲۱ سال توسط آمریکا تعرض اسرائیل به ۳۰ پایگاه اورژانس و دیگر نهاد‌های امدادی بازگشت هواپیماهای مسافری به آسمان ایران نماینده سنای پاکستان: در صورت تعرض به جان آیت‌الله خامنه‌ای هیچ آمریکایی در پاکستان نخواهد ماند بحران پرسپولیس دامنگیر تیم زنان شد؛ نقل‌وانتقالات متوقف شد فلاحت پیشه: وقتی همه مشغول مبارزه با سگ‌گردانی بودند اسرائیل در خاک‌مان پهپاد می‌ساخت غزه در آستانه فاجعه انسانی: سازمان ملل وضعیت را "بی‌سابقه و نگران‌کننده" خواند ایران به سازمان ملل: آمریکا و اسرائیل "آغازگر تجاوز" هستند؛ سکوت جایز نیست
اخبار و تحلیل های ترکیه