تاریخ:
درس پنجاه و شش
زنان یزدی کمبود ویتامین D دارند
سرپرست مرکز تحقیقات تغذیه و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: 80 درصد زنان یزدی دچار کمبود ویتامین D هستند.
به گزارش ایسنا، دکتر «آزاده نجارزاده» با اشاره به ضرورت تأمین ویتامینهای مختلف برای زنان، اظهار کرد: ویتامینD از ویتامینهای محلول در چربی است که توسط نور آفتاب تأمین و برای مدت طولانی در بدن ذخیره میشود.
وی تصریح کرد: کمبود ویتامین D در بدن عوارضی نظیر راشیتیسم یا نرمی استخوان در کودکان، دردهای عضلانی و مبهم، نرمی استخوان و خستگی عمومی در بزرگسالان را بهدنبال دارد.
نجارزاده افزود: ابتلا به بیماریهایی نظیر برخی سرطانها، کبد چرب و دیابت، از دیگر نتایج کمبود ویتامین D در بدن است.
سرپرست مرکز تحقیقات تغذیه و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی یزد در ادامه با اشاره به اینکه طبق نتایج آخرین تحقیقات، 80 درصد زنان یزد دچار کمبود ویتامین D هستند، خاطرنشان کرد: با انجام آزمایش خون میتوان از میزان وجود این ویتامین در بدن مطلع شد و از مکملهای خوراکی و تزریقی جهت جبران این کمبود استفاده کرد.
وی مصرف ویتامین D را ضروری دانست و خاطرنشان کرد: از آنجایی که تعداد انگشتشماری از غذاها حاوی مقادیر عمدهای ویتامین D هستند، کمبود این نوع ویتامین در زنان استان یزد شایع است.
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا بعضیها بعد از نوشیدن قهوه آرام میشوند و بعضی مضطرب؟ قراردادی که ایلان ماسک را نجات داد؛ کدام کشور آسیایی ناجی «اسپیسایکس» شد؟ چرا جنگنده اف ۳۵ موشکهایش را درون بدنه خود پنهان میکند؟ ایران قدیم؛ تصویری از یک «درویش خوشقیافه» در دوران قاجار مغز ما چگونه همزمان به دو زبان صحبت میکند؟ برندهای خودرویی با کمترین مشکل گزارش شده از سوی خریداران در سال ۲۰۲۶ (+ اینفوگرافیک) درخشش بیرانوند در جام جهانی؛ بهترین بازیکن زمین شد تیزبین ها مچ این ماهی پنهان کار را بگیرند! / رکورد 10 ثانیه رکوردداران حبس نفس با حضور یک قهرمان برهنه! (اینفوگرافیک) رقابت در عصر هوش مصنوعی: چه کسانی برنده خواهند بود؟ استفاده از الگوریتم های یادگیری ماشین برای تخمین هزینه پروژه های صنعتی آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس پنجاه و شش واکنش نتانیاهو به شایعات تاثیرپذیری از دونالد ترامپ وقوع انفجار در تاسیسات گاز مایع راس لفان قطر گل آفساید طارمی؛ هیجان در نیمه نخست جدال ایران و بلژیک