تاریخ:
چه کسانی بیشتر دچار مشکلات مفصلی میشوند؟ 
درس نود و سه
این مرد آمریکایی 90 کیلو وزن کم کرد (+عکس)
اس گارنر مردی بوده که به خاطر وزنش مجبور می شد 2بلیت هواپیما بخرد و بر روی 2صندلی بنشیند.
به گزارش پایش، وی وزنی برابر با 178 کیلو داشت که باعث می شد در روز 15000 کالری مصرف داشته باشد و روز به روز چاق تر شود. این روال ادامه داشت تا روزی که وی تصمیم گرفت رژیم بگیرد و به باشگاه برود.
این مرد 39 ساله فلوریدایی در سال 2013 به وزنی برابر با 178 کیلو رسیده بود و دکترها به وی اعلام کردند که اگر با همین شرایط پیش برود تا سه سال دیگر خواهد مرد. وی رژیم غذایی و باشگاه را شروع کرد. پیتزا, همبرگر و مشروبی که هر روز می خورد را حذف کرد و پس از ده ماه توانست خودش را به 88 کیلو برساند. سپس وی به دکتری مراجعه کرد و 3کیلو از پوست های اضافی بدنش که براثر کاهش وزن آویزان شده بودند را طی یک عمل جراحی برداشت. حالا دیگر وی به فردی با بدنی بسیار زیبا تبدیل شده بود.
به گزارش پایش، وی وزنی برابر با 178 کیلو داشت که باعث می شد در روز 15000 کالری مصرف داشته باشد و روز به روز چاق تر شود. این روال ادامه داشت تا روزی که وی تصمیم گرفت رژیم بگیرد و به باشگاه برود.
این مرد 39 ساله فلوریدایی در سال 2013 به وزنی برابر با 178 کیلو رسیده بود و دکترها به وی اعلام کردند که اگر با همین شرایط پیش برود تا سه سال دیگر خواهد مرد. وی رژیم غذایی و باشگاه را شروع کرد. پیتزا, همبرگر و مشروبی که هر روز می خورد را حذف کرد و پس از ده ماه توانست خودش را به 88 کیلو برساند. سپس وی به دکتری مراجعه کرد و 3کیلو از پوست های اضافی بدنش که براثر کاهش وزن آویزان شده بودند را طی یک عمل جراحی برداشت. حالا دیگر وی به فردی با بدنی بسیار زیبا تبدیل شده بود.
لینک کوتاه: کپی لینک
شاسی بلند 11 هزار دلاری را ببینید / یارانه تعویض خودرو هم دارد آزادی ۱۷ زندانی محکوم به قصاص با رضایت اولیای دم در تهران بازگشت بشار رسن به پرسپولیس دوباره خبرساز شد حسن یزدانی در سید ششم ۹۷ کیلوگرم جهان؛ قرعه مهم در انتظار او کارگردان سرشناس بریتانیایی درگذشت رسانه عراقی: احتمال فسخ قرارداد یحیی گلمحمدی با دهوک مابهالتفاوت معوقات بازنشستگان واریز میشود؟ فراخوان مشمولان اعزامی پایه خدمتی مهر ماه سال ۱۴۰۵ بیرانوند برای پیگیری وضعیت سربازی به نظام وظیفه رفت بهترین انتخاب برای سالنها و فضاهای بزرگ؛ کولرهای ایستاده ایران با نخستین مدال در بازیهای آسیایی ۲۰۲۶ ناگویا وارد جدول شد تصمیم ناگهانی ترامپ برای لغو مجوز خبرنگاران سه رسانه بزرگ برای ورود به کاخ سفید مصر استفاده کودکان زیر ۱۳ سال از شبکههای اجتماعی را ممنوع کرد حذف ایران از جشنواره موسیقی قونیه ارائه طرح سه فوریتی خروج از NPT به هیات رئیسه مجلس/ حاجی دلیگانی: NPT جز ضرر برای ما عایدی ندارد