جعفری خرد شده | یک فنجان |
کرفس | 5 ساقه |
خیار | 1 عدد |
آب | 2 فنجان |
سیب | 1 عدد |
لیمو | 3 عدد |
طرز تهیه نوشیدنی معجزه آسا برای کاهش وزن :
اول، ترکیب آب لیمو، سیب، خیار، جعفری و کرفس را در مخلوط کن یا غذاساز ترکیب کرده و سپس به آن آب را اضافه کنید.
اکنون نوشیدنی خانگی لاغری و سم زدای کبد شما آماده است.
یک لیوان از این نوشیدنی را سه بار در
روز قبل از غذا و به مدت سه روز مصرف کنید پس از هفت تا 10 روز بعد دوباره
این روند مصرف را تکرار کنید.
در طول این سه روز از خوردن غذاهای سنگین اجتناب کنید.
همچنین نوشیدن مقدار زیاد آب به منظور سرعت بخشیدن به روند سم زدایی و از دست دادن وزن توصیه می شود.
منبع: جام جم آنلاین