
مواد لازم برای تاک پلو :
برنج |
3 پیمانه |
برگ مو |
300 گرم |
مرغ بدون استخوان |
500 تا 600 گرم |
پیاز |
1 عدد |
سویا سس |
1 قاشق غذاخوری |
پودر خردل |
1 قاشق چایخوری |
گرد لیمو عمانی |
1 قاشق سوپخوری |
نمک و فلفل |
به میزان لازم |
ادویه و زردچوبه |
به میزان لازم |
زعفران |
به میزان لازم |
روغن |
به میزان لازم |
طرز تهیه تاک پلو :
مرغ
ها را به تکه های کوچک تقسیم کنید. پیاز رو خرد کنید و روی مرغ بریزید.
پودر لیمو عمانی، پودر خردل و سویا سس و نمک و زعفران به مرغ اضافه کنید و
بگذارید داخل یخچال برای حداقل ۱ ساعت بماند تا مزه دار شود.
برگ موها را بشویید و خرد کنید و در یک قابلمه برای چند دقیقه بپزید و بعد آبکش کنید.
برنج را به روش کته یا آبکش آماده کنید و برگ مو ها را با پلو مخلوط کنید و بگذارید تا پلو دم بکشد.
تو
این فاصله هم در یک قابلمه روغن بریزید و مرغ ها را به آن اضافه کنید و
بگذارید تا مرغ ها سرخ شوند و بعد هم به آن کمی زردچوبه و ادویه بزنید و
بگذارید تا با کمی آب خوب بپزد و به همراه پلو سرو کنید.
نکاتی برای تهیه تاک پلو :1. پودر خردل را از عطاری ها می توانید تهیه کنید.
2. به جای مرغ از ماهیچه گوسفندی هم می توانید استفاده کنید.