تاریخ:
هشدار نارنجی هواشناسی در چند استان؛ خطر آب‌گرفتگی و بالا آمدن رودخانه‌ها 
درس صد و سیزده
دریافت رژیم غذایی با اپلیکیشن سلامت و تندرستی
اپلیکیشن FITNEX برنامه کاربردی جامع سلامت و تندرستی به زبان فارسی است که اطلاعاتی درباره سلامت و تغذیه و تمرینات ورزشی را در اختیار کاربران موبایل می گذارد.
اپلیکیشن فارسی فیتنکس با امکان دریافت رژیم غذایی، برنامه ورزشی و ویدئو تمرینات ورزشی برای کاربران موبایل تولید شد.
اپلیکیشن FITNEX برنامه کاربردی جامع سلامت و تندرستی به زبان فارسی است که اطلاعاتی درباره سلامت و تغذیه و تمرینات ورزشی را در اختیار کاربران موبایل می گذارد.
با نصب اپلیکیشن فیتنکس کاربر می تواند رژیم غذایی، برنامه ورزشی متناسب با اندام و سابقه ورزشی را دریافت کند. ویدیوهای تمرینات ورزشی را مشاهده و از راهنمایی متخصصان شامل مربیان، پزشکان، کارشناسان تعذیه، فیزیوتراپ ها و روانشناسان ورزشی استفاده کند.
فهرست معتبرترین اماکن ورزشی، فروشگاههای عرضه تجهیزات ورزشی نیز برای برطرف کردن نیازهای کاربر در این اپلیکیشن قرار دارد. در این برنامه کاربردی، هر برنامه ورزشی، نیازمند یک رژیم غذایی ویژه است که رژیم غذایی مناسب هر کاربر، زیرنظر متخصصان تغذیه ارائه می شود.
در این اپلیکیشن کاربر می تواند هر روز لیست کالری های دریافتی خود را با کمک جداول راهنما وارد کرده و یا با استفاده از دستبند هوشمند و یا گام شمار خود، میزان سوخت و ساز و کالری های مصرفی را در نمودار بررسی، ارزشیابی کند. این نمودارها به صورت روزانه، هفتگی و ماهیانه، راهنمای شما در تمرینات و رژیم غذایی تان خواهند بود.
ابزارهای تندرستی شامل محاسبه توده عضلانی بدن (BMI)، وزن ایده آل، میزان کالری روزانه و نسبت تناسب اندام نیز در اپلیکیشن برای راهنمایی کاربر قرار داده شده است. در مجله فیتنکس نیز مقالات، اخبار و فناوری های حوزه ورزش، تغذیه، سلامت و دستورهای آشپزی دیده می شود. این اپلیکیشن فهرستی از مربیان و متخصصان حوزه سلامت و پزشکی را برای ارتباط آنلاین کاربر، اعلام می کند.
این اپلیکیشن به صورت رایگان در دو نسخه اندروید (گوگل پلی) و IOS (AppStore) قابل مشاهده و دانلود است.
منبع: مهر
لینک کوتاه: کپی لینک
بقائی خطاب به آمریکا: حمله به ایران پیروزی به ارمغان نمی‌آورد شکست متحد ترامپ در تگزاس؛ نخستین زن لاتین‌تبار فرماندار شد مجید مجیدی رئیس هیات داوران جشنواره فیلم بوسفور استانبول شد هرتزوگ نتایج انتخابات را رسماً دریافت کرد حزب‌الله اتهام حضور نظامی در یمن و آموزش نیروهای انصارالله را رد کرد زن روسی در حال اجرای نمایش عروسکی زنان قاجاری؛ 140 سال قبل (عکس) ژیان با رنگ خاص؛ خودروی خاطره‌انگیز فرانسوی در خیابان‌ها (+عکس) واکنش نخست‌وزیر اسپانیا به پیروزی دموکرات‌ها در انتخابات آمریکا فیات بارکتا 1998؛ رودستر 4 سیلندر کوچولو! (+عکس) حسین وفایی با شکست برابر حریف چینی از اسنوکر بین‌المللی حذف شد صعود چشمگیر فرنگی‌کاران ایران در رنکینگ جهانی؛ احمدی‌وفا ۱۵ پله بالا رفت زیبایی ژاپنی ببینیم: نیسان اسکای‌لاین GT 240 مدل ۱۹۷۴ مقایسه رنو ۵ برقی با سوپر۵ کلاسیک؛ میراث گذشته در لباسی تازه (+عکس) نانسی لاکور؛ دریادار اخراج‌شده آمریکا که به مجلس نمایندگان راه یافت دروازه شرقی بلگراد؛ اثر معماری بروتالیستی صربستان از دهه ۷۰ (+عکس)