.png "عصر ایران")
۲۵ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۸:۵۹
سکانس خنده دار از نزاع عطاران و عباس جمشیدی فر سر محل تخم گذاری (فیلم) حمام آفتاب توليد ويتامين D در بدن را كاهش می‌دهد
گرچه پوست برنزه (قهوه اي مايل به زرد) محافظت نسبي در برابر اشعه هاي مضر خورشيد به نام UV ايجاد مي كند، اما افزايش رنگدانه هاي پوستي موجب توقف سنتز ويتامين D و محدود كردن توانايي بدن براي توليد اين ويتامين مي شود.
خورشيد به بدن در توليد ويتامين D كمك مي كند اما نتايج يك تحقيق جديد نشان مي دهد كه قرار گرفتن بيش از حد در مقابل نور خورشيد از ميزان اين ويتامين ضروري در بدن مي كاهد.
به گفته محققان دانشكده پزشكي پرنامبوكو در برزيل كه اين مطالعه را انجام داده اند، گرچه پوست برنزه (قهوه اي مايل به زرد) محافظت نسبي در برابر اشعه هاي مضر خورشيد به نام UV ايجاد مي كند، اما افزايش رنگدانه هاي پوستي موجب توقف سنتز ويتامين D و محدود كردن توانايي بدن براي توليد اين ويتامين مي شود.
آنها در اين مطالعه وضعيت حدود يكهزار مرد و زن 13 تا 82 ساله را بررسي كردند. تمامي اين افراد هر روز به ميزان قابل توجهي در معرض نور خورشيد قرار داشتند و هيچ يك از آنها به طور معمول از كرم ضد آفتاب يا مكمل ويتامين D استفاده نمي كردند.
محققان با استفاده از اندازه گيري عددي رنگ و نوع پوست، واكنش انواع مختلف پوست را نسبت به نور UV بررسي كردند.
محققان همچنين ساعاتي را كه افراد مورد مطالعه در طول هفته در معرض نور خورشيد قرار گرفتند، در كسري از منطقه سطح بدن كه در معرض نور خورشيد قرار گرفته بود، شاخص دريافت نور خورشيد در اين افراد را محاسبه كردند.
آنها امتيازات شاخص نور خورشيد و نوع پوست اين افراد را با سطح ويتامين D در خون آنها مقايسه كردند.
نتايج اين مطالعه نشان داد كه سطوح سرمي ويتامين D بيشتر افراد شركت كننده در اين مطالعه كه به ميزان بسيار زيادي در معرض نور خورشيد قرار داستند، كمتر از حد عادي بود و در مجموع 72 درصد از افراد شركت كننده كمبود ويتامين D داشتند. افراد فاقد اين ماده مغذي، عمدتا افراد مسن تري بودند كه ارزش هاي شاخص نور خورشيد كمتري داشتند.
محققان گفتند: تحقيقات ما نشان داد كه در نمونه بزرگي از افراد ساكن يك منطقه گرمسيري واقع در 8 درجه جنوب خط استوا كه به ميزان بسيار زياد در معرض نور خورشيد و تابش اشعه UV قرار مي گيرند، بيشتر افراد غلظت سرمي ويتامين D كمتر از 30 نانوگرم در ميلي ليتر داشتند كه كمترين حد تعيين شده براي ميزان عادي اين ويتامين است.
يافته هاي اين مطالعه روز شنبه در نشست سالانه انجمن غدد درون ريز در بوستون ارائه شد.
منبع: ایرنا
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
امیر علی‌اکبری در مسیر قهرمانی؛ ناک‌اوت فایتر قدرتمند داغستانی شمار کل شهدای غزه به ۶۱ هزار و ۸۹۷ نفر رسید صالح اباذری، ششمین نماینده کاراته ایران در رقابت‌های جهانی توقف افزایش قیمت بلیت کنسرت‌ها تا تعیین تعرفه‌های جدید کوروش کبیر؛ پادشاهی که مرزها را به هم پیوند زد ضرب‌الاجل دو هفته‌ای برای ورزشکاران ایران؛ تست دوپینگ پیش از اعزام به بازی‌های آسیایی شروع تولید 5 هزار دستگاه هاچ بک شدو و شاسی بلند کرمان موتور تا پایان سال رطوبت هوا در عسلویه به ۸۷ درصد رسید کریدور ترامپ در قفقاز؛ فرصتی برای توسعه یا چالش جدید امنیتی رژیم غذایی هوش مصنوعی مرد آمریکایی را روانه بیمارستان کرد ماچا؛ چای چینی با مزه‌ای عجیب/ با ترند این روزهای اینستاگرام آشنا شوید/ از روش تهیه تا خواص و تاریخچه وزیر کار: میزان افزایش حقوق بازنشستگان همه بالای ۵۰ درصد بوده رقص و آواز هنرمندان روس در کره شمالی؛ پاداش توپ و موشک‌های دریافتی در جنگ اوکراین وزیر بهداشت: تحریم ها سالانه باعث مرگ بیش از یک میلیون و ۵۶۴ هزار نفر در جهان شده‌اند بودجه استقلال خوزستان یک‌دهم غول‌های لیگ هم نیست؛ افشاگری درباره بی‌پولی مطلق قهرمان سابق