.png "عصر ایران")
۱۴ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۴ مرداد ۱۴۰۴ - ۲۳:۰۹
مراحل دیدنی تولید و مونتاژ کامیون‌های اسکانیا در کارخانه‌ای در هلند (فیلم) تاکتیک پنهان کی‌روش در گرم کردن!
امروز بیشتر تیم ها گرم کردن در زمین را با توپ انجام می دهند به این دلیل که در گرم کردن بدون توپ بازیکن فشار بیشتری را حس می کند و شاید از نظر ذهنی به دنبال این باشد که هر چه سریعتر تمرین گرم کردن تمام شود و کار با توپ را شروع کند.
به گزارش "ورزش سه"، اما وقتی گرم کردن با توپ انجام می شود بازیکن دیگر چنین ذهنیتی ندارد و هر قدر طول بکشد آن را تمام و کمال انجام می دهد.
کی روش یکی از بهترین مربیان تمرین دهنده است و هنوز که هنوزه رسانه های جزیره بریتانیا از دوران حضور او در تیم منچستر به نیکی یاد می کنند و این با خاطر نوع تمریناتی است که او می داده و هم اکنون بخشی از آن تمرینات را در تیم ملی می بینیم.
البته در گرم کردن با توپ اگر هدف نباشد صرف گرم کردن تمرین خوبی نخواهد بود و تمرین هدفمند اجرایی نمی شود. در این تمرین بازیکنان در حین گرم کردن حمل توپ را تمرین می کنند و از نظر ذهنی برای حمل توپ در منطقه متراکم آماده می شوند.
فوتبال امروز در منطقه ای بازی می شود که با تراکم بازیکن همراه است به این خاطر که مدافعان در حمله با اورلب کردن حاضر هستند و هافبک ها و حتی مهاجمان هم باید به دفاع کمک کنند. پس بهتر است در گرم کردن حمل توپ در منطقه متراکم تمرین شود. باید به این نکته هم اشاره کرد حتی مربی می تواند در گرم کردن تاکتیک بازی را نهادینه کند.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
توافق فرانسه و انگلیس برای مبارزه با مهاجرت غیرقانونی از کانال مانش هدیه نقدی وزارت ارشاد به مناسبت روز خبرنگار فرمانده انتظامی: محاسبات دشمن درباره حمله به ایران کاملاً اشتباه بود / افزایش ۴۰ درصدی تماس با ۱۱۰ / صدور گذرنامه زیارتی در ۴ ثانیه و کاهش هزینه‌ها مراسم یادبود داریوش مصطفوی با حضور چهره‌های سرشناس فوتبال برگزار شد (عکس) پایان «تاسیان» به روایت تصاویر؛ پشت صحنه‌های دیده نشده از سریال تینا پاکروان (عکس) سران صهیونیست: طرح نتانیاهو اسرائیل را به سمت «جنگ ابدی» می‌برد نقض آتش‌بس در مرز هند و پاکستان؛ تبادل آتش در جامو و کشمیر پرونده اپستین وارد مرحله تازه‌ای شد؛ احضار بیل و هیلاری کلینتون به کمیته نظارت مجلس نمایندگان آمریکا پیام احساسی پیمان معادی به مناسبت تولد ۱۴ سالگی پسرش (عکس) سخنگوی دولت: نهضت مشروطه نماد اراده ملت برای مشارکت در سرنوشت است توافق تجاری با آمریکا؛ اتحادیه اروپا اجرای تعرفه‌های تلافی‌جویانه را متوقف کرد چین و روسیه؛ توافق برای ساخت راکتورهای نسل سوم پلاس بیکمبو؛ روایتی ضد جنگ از پایتخت مقاومت ایران «مستر اسمیت از ما خواست حقیقت را به رضاخان بگوییم اما ما ترسیدیم»/ مرد مرموز سازمان دخانیات ایران که بود؟ پزشکیان در شیرخوارگاه آمنه؛ گرامیداشت یاد شهدای خردسال جنگ
اخبار و تحلیل های ترکیه