.png "عصر ایران")
۱۶ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۶ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۱۰:۲۲
پرچم اسرائیل مقابل سفارت پاکستان در لندن! (فیلم) در ۷ دقیقه لاغر شوید!
اپلیکیشن های مختلفی تولید و روانه بازار فناوری می شوند که برخی از آنها جنبه سرگرمی و برخی دیگر نیز جنبه کاربردی دارند. اما در این میان برخی از اپلیکیشن ها مانند 7 Minute Workout می توانند به حفظ سلامت کاربران کمک کنند.
چه مدت از ساعات روزانه خود را به ورزش اختصاص می دهید؟ آیا می دانید با استفاده از اپلیکیشن ۷ Minute Workout نه تنها به تناسب اندام می رسید بلکه به حفظ سلامتی‌تان نیز کمک می کنید؟
اپلیکیشن های مختلفی تولید و روانه بازار فناوری می شوند که برخی از آنها جنبه سرگرمی و برخی دیگر نیز جنبه کاربردی دارند. اما در این میان برخی از اپلیکیشن ها مانند 7 Minute Workout می توانند به حفظ سلامت کاربران کمک کنند.
این اپلیکیشن دارای ۱۲ حرکت ورزشی است که کاربران باید هر یک از آنها را در بازه زمانی مشخصی تکرار کنند. مثلا حرکت دراز و نشست به مدت ۳۰ ثانیه و بین ۵ تا ۱۰ بار بایستی تکرار شود. این اپلیکیشن می تواند به شما حرکات ورزشی که بایستی در طول روز انجام دهید را یادآوری کند بدون اینکه نیاز به وسایل ورزشی بخصوصی باشد.
اپلیکیشن ۷ Minute Workout قابل نصب بر پلتفورم های اندروید، ویندوز و iOS است.
منبع: مهر
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
سخنگوی دولت: اگر نگاه علمی به انبارداری داشتیم، حادثه بندر شهید رجایی رخ نمی‌داد عبور غیر مجاز عابر پیاده از عرض بزرگراه حادثه مرگبار آفرید معاون زنان ریاست جمهوری: مبدا پیامک های ارسالی تذکر حجاب به زنان هنوز نامعلوم است سوگیری‌های هوش مصنوعی به اندازه انسان‌هاست پرتاب های موفق جولانی و اسعد الشیبانی در زمین بسکتبال(فیلم) پوشش زنان قاجاری؛ از یهودی و زرتشتی تا کرد و ترک (عکس) طراحی لیبل گوشی های سرقتی در یک دقیقه آقای صدیقی؛ اقدام زیرمجموعه شما در ارسال پیامک به شهروندان، به علت فقدان صلاحیت قانونی، مصداق روشن «منکر» است هوش مصنوعی فرمان جنگنده‌های چین را در دست گرفت! اظهارنظر کم‌سابقه پوتین درباره جانشینی‌اش قطع برق از امروز به پایتخت بازگشت آمریکا بودجه تحقیقات دانشگاه هاروارد را به‌دلیل عدم همراهی با سیاست‌های دولت ترامپ مسدود کرد توقف موقت مذاکرات نگران‌کننده نیست، ادامه می‌یابد/ سیگنال مثبت اروپا و همراهی اعراب / تندروها تا جایی پیرو رهبری هستند که ایشان خواسته های آنها را تأمین کند
مقایسه عملکرد لامینه یامال و لیونل مسی پس از ۱۰۰ بازی در بارسلونا نتایج یک تحقیق درباره تغییرات مذهبی در آمریکا : مسیحیت در حال از دست دادن پیروان خود است/ افزایش بی دینی/ هندوها، مسلمان ها و یهودی های آمریکایی بیش از بقیه به دین خود وفادارند