تاریخ:
فشار عصبی؛ عامل پنهان کمردرد 
درس صد و پانزده
از اعتیاد به موبایل تا امنیت ابری؛ چرا باید نگران سبک زندگی دیجیتال خود باشیم؟
آیا تکنولوژی همیشه به سود ماست؟ در این مقاله با 7 چالش بزرگ دنیای دیجیتال از اعتیاد به شبکه های اجتماعی تا خطرات سرویس های ابری آشنا شوید و یاد بگیرید چگونه از آسیب های آن در امان بمانید.
عصر ایران - همین حالا که در حال مطالعه این جملات هستید، احتمالاً یک گوشی هوشمند در دست دارید یا پشت میز کامپیوتر نشسته اید. تکنولوژی قرار بود در خدمت ما باشد تا زندگی راحت تری داشته باشیم، اما آیا تا به حال فکر کرده اید که از چه زمانی ما به "خادم" دستگاه هایمان تبدیل شدیم؟
در پس زرق و برق ایمیل های سریع و شبکه های اجتماعی رنگارنگ، حقایق ناخوشایندی نهفته است که می تواند سلامت روان و امنیت خصوصی شما را به خطر بیندازد. در ادامه 7 مورد از محبوب ترین ابزارهای دیجیتالی را بررسی می کنیم که شاید وقت آن رسیده باشد در شیوه استفاده از آن ها تجدیدنظر کنید.
۱. پیام الکترونیکی (ایمیل)؛ ابزار شایعه پراکنی
ایمیل که از سال ۱۹۷۰ وارد دنیای ما شد، سریع ترین راه ارتباطی است؛ اما امروزه به بستری برای تبلیغات آزاردهنده یا اسپم (Spam) و شایعه پراکنی تبدیل شده که وقت و تمرکز کاربران را هدر می دهد.
۲. شبکه های اجتماعی؛ دنیای مجازی، تنهایی واقعی
در حالی که ما در شبکه های اجتماعی غرق شده ایم، روابط واقعی مان در حال فروپاشی است. این پلتفرم ها در کنار مزایایشان، می توانند عاملی برای انزوای اجتماعی و تخریب زندگی خصوصی باشند.
۳. استریم ویدیو؛ چالش حجم و زمان
پخش آنلاین فیلم در کنار لذت بخش بودن، در ایران با چالش های بزرگی مثل سرعت پایین و مصرف بالای حجم اینترنت روبروست که می تواند تجربه ای ناخوشایند برای کاربر رقم بزند.
۴. کتاب خوان های دیجیتال؛ تهدیدی برای چشم و حق نشر
اگرچه جای دادن کتابخانه ای بزرگ در یک موبایل جذاب است، اما نور مستقیم صفحات نمایش به چشم ها آسیب می زند. همچنین مسئله کپی رایت و حقوق نویسندگان در فضای دیجیتال ایران همچنان یک چالش اخلاقی بزرگ است.
۵. تلفن های هوشمند؛ همه جا و همه وقت
اسمارت فون ها فراتر از یک تلفن هستند؛ آن ها کنسول بازی و دفتر کار ما شده اند. همین موضوع باعث شده تا مرز بین کار و زندگی شخصی از بین برود و اعتیاد به آن ها، حضور ما در جمع های خانوادگی را کم رنگ کند.
۶. دستگاه های تست سلامت خانگی؛ دقت یا فریب؟
دستگاه های تست قند خون یا عملکرد بدن در فروشگاه ها، محبوبیت زیادی دارند. اما به یاد داشته باشید که این دستگاه ها هرگز دقت یک آزمایشگاه تخصصی را ندارند و ممکن است نتایج گمراه کننده ای به شما بدهند.
۷. سرویس های ابری؛ امنیت روی لبه تیغ
ذخیره اطلاعات در اینترنت و سرویس های ابری راحت است، اما هک شدن سرورهای بزرگ نشان داده که امنیت ۱۰۰ درصدی وجود ندارد. بهتر است اطلاعات بسیار حساس و خانوادگی خود را در این سرویس ها قرار ندهید.
پرسش های متداول
چرا ایمیل ها می توانند ناخوشایند باشند؟ به دلیل حجم بالای تبلیغات مزاحم (اسپم) و پتانسیل بالای آن ها در انتشار اخبار کذب و شایعات.
آیا کتاب خوان های الکترونیکی برای چشم مضر هستند؟ بله، خیره شدن طولانی مدت به صفحات نمایش موبایل و تبلت می تواند باعث خشکی و ضعیف شدن چشم شود.
مهم ترین خطر سرویس های ابری چیست؟ خطر نفوذ هکرها و انتشار اطلاعات خصوصی کاربران، بزرگترین چالش سرویس های ذخیره سازی آنلاین است.
لینک کوتاه: کپی لینک
عکس یادگاری «نورالسلطنه، دختر مظفرالدین شاه» در کنار اعضای خانواده‌اش علت لرزش خودرو در حالت درجا چیست؟ بررسی ۹ دلیل رایج و راه‌حل‌ها کدام کشورها بیشترین اوقات فراغت را دارند؟ (+اینفوگرافیک) ۲ فوتی با گاز مونوکسیدکربن در خمینی‌شهر اصفهان انتقاد ایران از رویکرد دوگانه گروسی در محکوم کردن حمله به تاسیسات هسته ای نجات دختر نوجوان از خودکشی در آذربایجان شرقی سفر کمیته امنیتی مشترک ایران و عراق به اربیل و سلیمانیه وزیر جنگ ترامپ: ایران در حال ساخت سپر موشکی بود که جهان مشابه آن را ندیده است وزیر خارجه لتونی: روسیه همه اصول امنیت اروپا را نقض کرده است اعتبار خرید سبد غذایی رایگان برای کودکان مبتلا به سوءتغذیه شارژ شد ۵ نشانه از اینکه انسان هنوز در حال تکامل است فرمانده نیروی زمینی ارتش: به هر سطح از تهدید، پاسخ فوری، محکم و پرقدرت می‌دهیم سازمان ملل: جنگ روسیه و اوکراین با افزایش تلفات غیرنظامیان خطرناک‌تر می‌شود ادعای مقامات فرانسه: یک گروه هکری ایرانی به چندین فروشگاه در سطح اروپا حمله سایبری انجام داده هشدار هسته‌ای روسیه به اروپا