فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۷۲۹۳۸
تاریخ انتشار: ۰۹:۳۶ - ۰۶-۱۰-۱۳۹۳
کد ۳۷۲۹۳۸
انتشار: ۰۹:۳۶ - ۰۶-۱۰-۱۳۹۳

جلوگیری از 40 درصد سرطان‌ها با زندگی سالم

عصر ایران
به گفته وی، دنبال کردن یک سبک زندگی و عادات سالم کسی را علیه سرطان بیمه نمی کند اما خطر آن را به میزان چشمگیر کم می کند.
کارشناسان سلامت می‌گویند: یک الگوی زندگی سالمتر می‌تواند از هر 10 مورد ابتلا به بیماری سرطان مانع از بروز چهار مورد آنها شود.جلوگیری از 40 درصد سرطان‌ها با زندگی سالم

به گزارش ایسنا، تازه‌ترین ارقام از مرکز مطالعات سرطان انگلیس نشان می‌دهد که سیگار کشیدن بزرگترین علت خطر ابتلا به سرطان است و پس از آن تغذیه ناسالم عامل مهمی است. این موسسه مردم را ترغیب کرده که در اهداف خود برای سال جدید، موضوع مهم سلامت را نیز مد نظر قرار دهند. کاهش مصرف الکل و ورزش منظم جزو این توصیه هاست.

براساس آمارهای مربوط به سال‌های 2007 تا 2011 میلادی در انگلیس بیش از 300 هزار مورد سرطان که علت آن کشیدن سیگار شناخته می‌شد ثبت شده است. 145 هزار مورد دیگر سرطان در این مدت به تغذیه ناسالم از جمله مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده، مرتبط شناخته شد. همچنین از این میان 88 هزار مورد سرطان به چاقی مفرط و 62 هزار و 200 مورد به مصرف الکل مربوط بوده است. آسیب دیدن پوست در اثر تابش نور خورشید و عدم تحرک جسمی کافی هم از دیگر عوامل خطر ابتلا به سرطان شناخته شد.

به گزارش بی‌بی‌سی، پروفسور «مک پارکین» آمارشناس مرکز مطالعات سرطان انگلیس در دانشگاه کوئین مری لندن گفت: دیگر تردید خیلی کمی هست که بعضی گزینه های خاص در سبک زندگی می توانند تاثیری بزرگ بر خطر ابتلا به سرطان داشته باشند و تحقیقات در اطراف جهان جملگی به مجموعه ثابتی از این عوامل کلیدی اشاره دارد.

به گفته وی، دنبال کردن یک سبک زندگی و عادات سالم کسی را علیه سرطان بیمه نمی کند اما خطر آن را به میزان چشمگیر کم می کند.
برچسب ها: سرطان ، سبک زندگی
ارسال به دوستان
دسته‌موتور خراب چه ارتباطی با تقه گیربکس دارد؟ تصویر تازه و پرجزئیات هابل از آندرومدا؛ ستاره‌زایی در کهکشان همسایه رو به افول است «خدیجه‌خانم» دختر محمد علی شاه در دوران جوانی؛ سال 1298(عکس) چطور با ریموت خاموش و باتری‌خالی، خودرو را روشن کنیم؟ چرا آدم‌های تنها بیشتر در معرض کمبود ویتامین هستند؟ قدیمی‌ترین لامپ جهان ۱۲۵ ساله شد؛ افشای راز علمی طول‌عمر لامپ سنتنیال کنار آب، دور از گرما؛ ۶ مقصد آبی در تعطیلات مرداد/ بهترین دریاچه‌های نزدیک تهران برای آخر هفته(+عکس) علت صدای کلاچ هنگام گرفتن پدال چیست؟ عکس یادگاری «مستوفی‌الممالک» در کنار هواپیما کدام برند برای کدام شرکت است؟ / نقشه کامل مالکیت غول‌های خودروسازی جهان معرفی ۶ ماده غذایی مفید برای پروستات، استخوان و عضلات راز خستگی بعد از خواب‌دیدن؛ چرا رؤیاهای واضح، باعث کمبود انرژی مغز می‌شوند؟ این وسایل نقلیه نظامی را افراد عادی هم می‌توانند خریداری کنند(+عکس) شبکه سی‌بی‌اس: ترامپ با بن سلمان درباره ایران گفت‌وگو می‌کند شرط جدید برای بازنشستگی اعلام شد