پرخوری جانتان را می‌گیرد!

ایرانیان حداقل یکی از عوامل خطرساز بیماری‌های قلبی عروقی مانند چربی، چاقی، دیابت و تغذیه‌ نامناسب را دارند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران، وعده‌های غذایی اگر در ساعات معینی از روز و به طور منظم مصرف نشود و تا قبل از سیر شدن کامل از غذا دست کشیده نشود، در آینده‌ی نزدیک جانتان را به خطر می‌اندازد.

طبق آمار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی 48 درصد افراد 15 تا 65 ساله‌ی کشور چاق هستند و 20 درصد افراد چاقی مفرط دارند.

در این آمار همچنین اعلام شده است که ایرانیان 2 برابر بیشتر از سایر مردم دنیا نوشابه مصرف می‌کنند و سرانه مصرف شیر هم در کشور یک سوم دنیا است. چاقی سبب شده تا ایرانیان 10 سال کمتر از متوسط امید به زندگی دنیا که 80 سال است، عمر کنند.

مصرف فست‌فودها باعث شده تا ابتلا به چاقی در کشور ما در حد بالایی اتفاق بیفتد و این موضوع فرهنگ استفاده از فست‌فودها را زیر سوال می‌برد تا حدی که این روزها خانواده‌ها برای خوشحال کردن فرزندان‌شان خوردن فست‌فود بیرون از خانه را پیشنهاد می‌کنند.